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여기저기 돌아다니며 기분전환~
요즘 아침저녁으로는 많이 춥더라구요 곧 겨울이 올것만 같은데요. 낮에는 돌아다니기 딱 좋은 날씨라.. 쉬는날 가까운곳에 다녀왔어용 밖에서 맛있는거 먹고 소화시킬겸 걷다가 카페에서 보이는 뷰가 맘에들어서 찍어봤어요. 화려하진 않지만 뭔가 정감있고 익숙한 풍경이라 좋더라구요. 기분전환 하고 왔네용
어도비 블랙프라이데이 50% 할인 이벤트 & 주요 앱 소개
안녕하세요. 플레잇(Play IT)입니다. 어도비 포토샵, 프리미어 프로, 애프터 이팩트 등 각종 실무에서 많이 활용되고 있는데요. 어도비 크리에이트브 클라우드가 블랙프라이데이를 맞아 파격적인 할인 이벤트를 진행하고 있어요. 어도비에서 제공되고 있는 20개 이상의 앱을 모두 사용할 수 있게 되는데요. 창의적인 작업을 할 수 있는 어도비의 주요 앱들과 이번 할인 이벤트의 특징을 자세히 소개해 드리겠습니다. 어도비 블랙프라이데이 50% 할인 이벤트 이번 블랙프라이데이 할인은 크리에이티브 클라우드(Creative Cloud)의 '모든 앱' 플랜에 집중되어 있습니다. 포토샵, 일러스트레이터, 프리미어 프로 등 20개 이상의 핵심 앱들.......
![[WNBL] 크리스 루카스 감독 (질롱 베놈) - '수비는 발과 타이밍'](https://img.zoomtrend.com/2025/11/17/1763420684-Lilly.jpg)
[WNBL] 크리스 루카스 감독 (질롱 베놈) - '수비는 발과 타이밍'
호주 여자 리그 WNBL을 보면서 가장 부러운 것은, 신장과 기량이 출중한 선수들이 아니라, 코칭 스탭이다. 보통 2년 계약을 맺는 감독과 코치들이, 한 팀에서 4년 정도 지나면 팀을 옮긴다. 이러니 이동이 거의 없이, 뻔한 선수들과 뻔한 감독들이 모여서 뻔한 경기를 치루는 WKBL은, 절대로 역동성이 발휘될 수가 없다. 연패를 거듭하다 강호 퍼쓰 링스를 대파한 질롱 베놈은, 호주 여자 농구 19년 차를 맞이하는, 크리스 루카스 감독이 지휘를 한다. 지난 18년 동안에 4개 팀을 옮기면서, 13번 4강 진출했고, 백투백 우승도 했고, '올해의 감독' 수상도 했고, 호주 여자 대표팀과 뉴질랜드 여자 대표팀의 지휘봉도 잡았다. 그런데 항.......
친밀한 리플리 35회::진태석 vs 진세훈=누가 진짜 주영채(=가짜 차수아)를 죽일까???, 이승연 연기력과 공난숙
"친밀한 리플리 35회"에서는 진태석(최종환)의 사악한 면모가 제대로 드러났다. 또한 한혜라(이일화)의 친딸=차수아로 둔갑될 예정인 진짜 주영채(이효나)의 안위도 걱정되기 시작했다. 그럼 "친밀한 리플리 35회" 줄거리 및 잡담 정리하면... ▶▶▶ 25년 전에 진태석(최종환)은 한혜라(이일화)와 차기범(박철호)의 관계를 완전히 끊어 놓기 위해, 황실장(황성대)에게 지시해 한혜라와 차기범(박철호)의 딸=차수아를 죽이려고 했다. 하지만 황실장(황성대)은 실수로 조미향(윤지숙)의 딸=조정원을 죽이고 만다. 어이없는 건 진태석과 황실장 모두, 최근까지도 과거에 두 사람이 죽인 아이는 차수아라고 알고.......
2025년 생계급여 조건 및 금액 나도 받을 수 있을까?
2025년 생계급여 조건 및 금액 받을 수 있는 사람은? “요즘 생활이 너무 힘드네요. 저 같은 사람도 정부 지원을 받을 수 있나요?” 경제적 어려움이 커도 정부 복지제도를 잘 몰라 신청조차 못하는 사람들이 많습니다. 기본적인 생활이 어려운 분들을 위해 정부에서 보장해 주는 생계 급여에 대해서 자세히 다뤄보겠습니다. 기준부터 확인해 보세요 2025년 생계 급여 조건과 금액을 보면, 중위소득 32% 이하일 경우에 지원받을 수 있습니다. 1인 가구는 월 76만 5,444원, 2인 가구 125만 8,451원, 3인 가구 160만 8,113원, 4인 가구는 195만 1,287원이 해당 지원 금액으로 책정되고 있습니다. 단, 개인 소득인정액으로, 월급을 포함해서 실제 벌.......
한강 여의나루 한강공원 한강버스 여의도선착장 위치 스타벅스 여의도 한강공원점
여러분은 요즘 #한강여의나루 한강공원 가보신 적 있으신가요? 반짝반짝 예쁜 밤에 가면 더 좋아요. 요즘 일몰이 빨라서 평일에 퇴근하고 바로 달려오면 좋은데요. 주말에는 자리가 없을테니 이게 더 좋을 거예요. 신양이와 함께 #한강버스여의도선착장 같이 가볼까요? 그중 분위기 캡은 #스타벅스여의도한강공원점 이더군요. #여의나루한강버스선착장 에서 가장 높은 3층에 위치하고요. 바로 한강을 볼 수 있도록 통창이 있어서 인기가 좋더군요. #여의나루한강공원 핫플이 되는 것 같은데요. 오픈한지 얼마 안 돼 찾아가서 사진을 담았어요. 한강 여의나루 한강공원 한강버스 여의도선착장에서 마포대교 쪽으로 가는 요트가 반짝반짝 예뻐서 동.......
승주고개 ~ 쌍봉초교 < 한남금북 6-3 > 소속리산
◈ 산행일 : 2025년 11월 14일 금요일 ◈ 교통 : 산악회 버스 - 좋은사람들 ◈ 산행인원 : 나 / 양00 / 이00 님 = 3인 ◈ 코스 : 감우리곰집(접속) - 승주고개 - 소속리산 - 꽃님이재 - 금왕휴게소 - 바리가든 - 농협목우촌 - 한솔신약 - 21번국도 - 쌍봉초교앞 583도로 의정부부대찌개 < 20.6km > ◈ 시간 : 08:46 ~ 13:25 < 5시간 39분 > 램블러 기록 21번 국도에서 덕동뒷산근처 군부대 야산 경로로 진행해야 하지만, 함께한 지인분이 컨디션이 좋지 않아, 덤프트럭이 다니는 583도로길로 진행후 쌍봉초교전 의정부부대찌개 식당에서 램블러 종료 승주고개 ~ 쌍봉초교 한남금북정맥 소속리산 구간 산행지도 지난달 보천고개.......
테슬라 모델Y 주니퍼 필수 악세사리, 조우아 130W 충전 허브 & 1TB SSD 실사용기
안녕하세요! 최형입니다. 최근 테슬라를 단순한 이동수단이 아닌 업무 / 여가 공간으로 적극 활용하는 분들이 많아지다 보니, 차 안에서의 충전 문제와 스토리지 관리가 어느새 ‘기본으로 갖춰야 하는 요소’처럼 느껴지는데 저역시 테슬라 모델Y 주니퍼를 타면서 그런 불편함이 느껴지더군요. 그래서 오늘은 제품 장착 이후 체감 만족도가 확실히 높아진 두 가지 아이템, 조우아 130W LED 충전 허브와 1TB SSD + 3포트 허브의 실사용 경험을 공유해보려고 합니다. 사실 테슬라를 처음 구매하면 누구나 한 번쯤 알리나 테무에서 다양한 액세서리를 찾아보게 되죠. 저도 여러 제품을 사용해보며 시행착오를 겪었는데, 기대와 달리 “이건 좀…”.......
1112 운동일기 어쩌다 두 번 마포옥;;
김치를 좋아하는 장여사와 마포옥 80언더 축하를 위한 식사로 신동준 님과 마포옥 같은 메뉴 같은 자리.. ㅋㅋ 어쩌다 마포옥 마니아가 되어버린 나 맛있는 건 사실이니 1시 돌신 1) 암바 - 불안한 구조를 만들어 강제로 어깨 주변부가 사용되도록 하는 동작 (처음이라 자세는 어설프지만 나쁘지 않았던) 1-1) 암바 프레스 - 팔의 외회전을 유도하고 발달 시킬 수 있는 운동 (팔꿈치가 벌어지고 손목이 꺾이는 보상이 있었지만 이 역시 생각보다 양호) 발전 가능성이 있다는 얘기입니다. 2) 푸시업 - 많은 연습과 노력이 필요 2-2) 덤벨 컬 - 처음 도전한 12kg 그래도 자력 2개 정도는 가능.. (왼 팔 기준) 3시 마포옥 신동준 님과 식사 80kg 언.......
쿠팡 구매대행 어떤 지식없이도 가능한 이유
" 이 포스팅을 업체로부터 소정의 수수료를 지급받고 작성한 글입니다 " 누구나 가능하지만 성공하기 힘든 쿠팡 구매대행! 근데 처음에 셋팅만 잘하면 24시간 내내 수익을 낼 수 있는 부업이기 때문에 많은 분들의 관심을 끌 수 밖에 없어요 비싼 강좌를 들어도 그때만 이해되지 내가 직접 해보려고 하면 복잡하고 어렵거든요 ㅠㅠ 일을 끝내고 부업으로 시작하려고 했지만 생각보다 오랜 시간이 들고요 그래서 저는 솔루션 프로그램을 활용했답니다 저처럼 계산에 익숙하지 않고 많은 시간을 투자하지 못하는 분들께 좋은 솔루션이 있다고 하는 거예요 어떠한 조건 없이도 누구라도 할 수 있는 건데 내 계정과 프로그램을 연결하면 주.......