건강/의학
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무릎통증 원인, 반월상연골파열 증상 및 치료
무릎 통증을 유발하는 가장 대표적인 질환 중 하나가 반월상 연골 파열입니다. 무릎 관절 안에 있는 반달 모양의 물렁뼈입니다. 허벅지뼈(대퇴골)와 정강이뼈(경골) 사이에 위치하여 충격을 흡수하고, 무릎이 움직일 때 안정성을 부여하며, 관절 연골에 영양을 공급하는 중요한 역할을 합니다. 이 연골은 외부 충격에 매우 취약해 손상되기 쉽습니다. 젊은 층에서는 축구, 농구 등 갑작스러운 방향 전환이나 충격이 많은 스포츠 활동 중 손상되는 경우가 많고, 중장년층에서는 연골의 퇴행성 변화로 인해 작은 충격에도 쉽게 파열될 수 있습니다. 반월상연골 파열 증상은? 대표적인 증상은 동통과 부종입니다. 평소와 달리 계단을 오르는 게 어려.......
현재 228일인 업무상 질병산재 처리 기간을 120일로 단축한다
- 고용노동부, ｢업무상 질병 산재 처리 기간 단축 방안｣ 발표 - 고용노동부(장관 김영훈)는 9월 1일(월)「업무상 질병 산재 처리 기간 단축 방안」을 발표했습니다. 이는 지난 8월 5일(화) 대통령 직속 국정기획위원회에서 ‘업무상 질병 처리 기간 단축’을 신속 추진과제로 제안한 것에 대한 후속 조치입니다. 산재노동자가 질병에 걸려 산재를 신청하면 업무와 질병 사이의 상당인과관계를 확인하기 위해 의료기관의 특별진찰, 연구기관의 역학조사, 업무상질병판정위원회(이하 ‘판정위원회’) 등 여러 단계의 판단 절차를 거칩니다. 이 경우 평균 처리 기간(‘24년)이 약 7개월(227.7일) 소요되고, 최장 4년까지 걸립니다. 단축방안의 주.......
하지정맥류 증상 및 치료 약, 종아리 통증 원인
하지정맥류는 다리 표면으로 핏줄이 붉게 혹은 푸르게 보이는 증상을 말합니다. 초기증상일 경우 시각적으로 보이는 불편한 증상만 보일 수 있지만 증상이 심해질 경우 통증 및 피부궤양 등 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 심장에서 나온 혈액은 영양소, 산소 등을 발끝까지 전달하고 다시 심장으로 돌아옵니다. 이 혈액이 중력을 거슬러 다시 심장으로 돌아갈 수 있는 원리는 다음 두 가지로 요약됩니다. - 혈액의 역류를 막는 혈관 내 판막 - 혈액을 위로 올려주는 근육의 펌핑 작용 하지정맥류 원인은 위의 두 가지가 제 기능을 하지 못하거나 다음과 같은 위험요인이 있습니다. - 노화로 인한 혈관 탄력성 저하, 판막의 기능 부전 40 ~.......
등드름 가드름 바디워시 트러블에 특효
저는 피부가 예민한 편인지 몸에도 자꾸 뭐가 올라와서 평소에 파인 옷을 입는 건 상상도 못했었어요 심할 때는 수영장이나 목욕탕 가는 것도 괜히 막 꺼려지고 그랬거든여 오돌토돌하게 만져지는 느낌도 싫고 거울 볼 때마다 울긋불긋한 자국들 때문에 자신감도 완전 뚝 떨어지더라구욤 그렇게 홈케어를 알아보다가 이것저것 써보다가 최근엔 등드름 가드름 바디워시로 관리를 하고 있는 중이에요 이것저것 다 써보던 유목민 생활을 청산하고 요즘 정착한 워시는 500ml 용량에 펌핑스타일의 클렌저에여 기본템 느낌인 아이라서 온 가족이 함께 써도 좋을 것 같은 그런 장점이 많은 아이랍니당 거품도 잘 올라와서 용량대비 꽤 오랫동안 사용하고.......
수원 내성발톱 가뿐하게 문제 해결
협찬 1. 수원내성발톱 전문점을 찾아간 이유 남편이 평소보다 걷는 걸 조금씩 불편해하던 게 몇 주 전부터였어요. 처음엔 운동화가 잘 안 맞나? 싶었는데, 어느 날 집에 들어와 신발을 벗는 모습을 보니까 살짝 절뚝거리는 느낌이 확실하게 보이더라고요. 뭐가 문제냐고 물어보니, 엄지발톱 옆쪽이 계속 욱신거리고 누르면 아프다며 발을 보여줬어요. 저도 사실 몇 달 전에 내성발톱 때문에 꽤 고생을 했었거든요. 그래서 얼른 확인해봤는데, 상태가 꽤 심각하더라고요. 엄지발톱 옆살이 빨갛게 부어 있고, 눌러보면 통증이 있다고 하니 이건 그냥 넘어갈 일이 아니었죠. 평소 발을 크게 신경 쓰지 않던 사람이 “걸을 때마다 찌릿하다”라고 말.......
l-아르기닌 하루1스푼 맛있었던 제트리션
l-아르기닌 하루1스푼 맛있었던 제트리션 운동을 조금이라도 해보신 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 L-아르기닌. 혈관을 확장시켜 혈류 개선에 도움을 주고, 운동 퍼포먼스를 향상시킨다는 그 유명한 아미노산이죠. 하지만 맛이 없고 먹기 불편한 제품이 많아서 꾸준히 섭취하기가 쉽지 않다는 게 늘 고민이었습니다. 그러다 알게 된 게 바로 제트리션 L-아르기닌 레몬맛. 말 그대로 ‘맛있어서 놀란 제품’입니다. 900g 대용량으로 60일! 가성비에 건강까지 잡았다 요즘 건강기능식품이나 보충제를 보면 대부분 소용량 패키지가 많잖아요. 섭취량 대비 가격이 부담스럽기도 하고, 금방 떨어져서 자주 사야 하는 번거로움이 있죠. 제트리션 L-아.......
