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전라남도 장성 가볼만한곳 전남 여행 국내 조용한 여행지 추천
전라남도 장성 가볼만한곳 전남 여행 국내 조용한 여행지 추천 전라남도 행정구역 중 가장 북쪽에 자리한 옐로 시티 장성에서 아이들이 뛰어놀기 좋은 장성호관광지를 찾았다. 황룡강 상류를 막아 만든 장성호 상류에 자리한 관광지로 광장, 야외 공연장, 임권택 시네마테크, 문화 예술공원, 장성호수변길, 수몰 문화관 등 장성 가볼 만한 곳이 기다려 생각보다 오래 머물며 힐링했다. 국내 조용한 여행지로 찾은 날이지만 오고 가며 벚나무와 어우러진 장성호도 구경할 수 있어 드라이브 코스로도 만족스럽다. 여행일; 2024년 3월 중순 장성호 관광지 멋진 문화 예술공원 준공 기념비가 세워져 있는 잔디광장 옆으로 자리한 무료 주차장도 넓어.......
고지혈증 증상 및 원인, 좋은음식
고지혈증 원인, 좋은음식 알아보도록 하겠습니다. 이 질환은 혈액 내에 콜레스테롤, 중성지방이 과하게 쌓이는 것을 의미합니다. 피 검사 진행을 하였을 때 총 콜레스테롤이 240mg/dL, 중성지방 200mg/dL 이상이 나오면 고지혈증 증상으로 신체에서 여러 문제들이 발생할 수 있습니다. 오랫동안 방치하면 심근경색과 고혈압, 당뇨 등의 건강에 치명적인 질병에 걸릴 확률 높아지게 됩니다. 고지혈증 증상 혈관 내에 찌꺼기 쌓여 좁아지게 됩니다. 만일 일부만 좁아졌다면 현상이 나타나지 않을 수 있는데 이미 증세가 느껴진다면 합병증 발생한 것으로 볼 수 있습니다. 뇌졸중으로 인하여 반신마비 찾아올 수 있고 폐쇄성 말초동맥 질환 걸릴 수.......
냉동 블루베리 콩포트 만들기 콩포트 잼 차이 블루베리 요리
#냉동블루베리 #블루베리콩포트 #블루베리콩포트만들기 #블루베리요리 #콩포트잼차이 #콩포트 #과일콩포트 '콩포트'는 과일 조림인데요. 과일을 조려서 만드는 요리 중 우리에게 가장 잘 알려진 건 '잼'이죠 '잼'과 '콩포트'는 비슷한 듯 하지만 차이가 좀 있어요. 잼은 보통 설탕과 으깬 과육을 1:1 비율로 은근한 불에서 수분이 거의 날아갈 때까지 끓이는거고 콩포트는 소량의 설탕을 넣고 과육은 살아 있게 끓여서 만들어요. 콩포트 역시 다양한 과일로 만들 수 있지만, 이번에는 냉동 블루베리를 이용해서 만들어봤어요. 설탕양이 적기 때문에 저장도 그리 길지는 않아서 소량씩 만들어서 일주일 내.......
베이스어스 초고속 충전기 3포트 140W GaN5 PRO 솔직후기..(유튜버 JM 제이엠)
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 아니 제가,, 어느날 유튜브를 보고 있는데 제이엠상의 영상이 뜨더라고요...? 안그래도 평소에 충전이 너무 느려서 답답했던 지경이었는데 빠른 충전기를 소개해주신다길래 안들어갈 수 가 없더라고요..✨ 전 그동안 그냥 고속 케이블만 쓰면 무조건 충전이 빠르게 되는 줄 알았는데요! 이 충전기 본체의 성능도 중요한지는 유튜버 JM님 영상을 통하여 알게 됐어요..! 네 그렇게,, 홀린듯이 JM 제이엠님이 추천해준 고속 충전기를 구매해주었습니다..! 믿고 사는 제이에무상.. 바로 베이스어스 140W GaN5 PRO PD 3.1 PPS 멀티 3포트 초고속 충전기인데요! 가격은 현재 할인가로 구매해도 89,000원대에 살.......
들기름 두부부침 레시피 두부구이 양념장 두부반찬
들기름 두부부침 레시피 두부부침 양념장 들기름 두부구이 양념장 두부구이 레시피 두부반찬 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 평소 가족들이 찌개나 국요리 조림 등을 만들 때 두부로 요리하는것을 좋아하다보니 평소에도 떨어지지 않게 쟁여두고 맛보고 있는데요. 비도 오고 아침 차리는데 반찬도 마땅치 않길래 뜨끈하게 들기름 곁들여서 구이로 부쳐서 양념장과 내어봤어요. 역시 고소한 맛에 갖은 양념 곁들인 간장양념 더하니~ 두 말 필요없는 반찬으로 그만이더라고요. 두부를 구울 때 식용유로 구워주어도 되지만 고소한 맛을 더해주기 위해 들기름을 활용해서 앞뒤 노릇하게! 그럼 여기에 맛을 더해줄 양념장 만드는 방법까지 자세히 소.......
앞다리살 수육 맛있게 삶는법 돼지수육 삶는법 보쌈 삶는법
앞다리살 수육맛있게삶는법 돼지수육삶는법 보쌈삶는법 손님초대상이나 특별한 날 음식으로 빠지지 않는 음식 중 하나가 바로 수육 인데요. 잡내 없고 육즙 팡팡하게 잘 삶으려면 고기 부위를 잘 선택해야 하고, 잡내를 잘 제거할 수 있는 과정과 향신채를 잘 선택해야 한답니다. 냄비에 삶는 방법도 있고 전기밥솥이나 압력밥솥으로도 삶을 수 있는데, 오늘은 돼지고기 앞다리살을 냄비에 맛있게 삶고 난 뒤 겉면에 간장소스를 더해 조려주는 레시피로 알려드릴게요. 간장소스는 편스토랑 류수영님이 대패삼겹살 꼬치에 입혀주었던 콜라와 간장 쌍화탕 소스인데요. 맛있게 고기를 삶은 뒤 이 소스를 겉면에 입혀주면 간장 소스 맛이 입혀져서 맛.......
