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꽈리고추 메추리알장조림 만들기 간장 메추리알조림 레시피
@ 꽈리고추 메추리알장조림 만들기 간장 메추리알장조림만들기 꽈리고추 메추리알장조림레시피 간장 메추리알조림 레시피 장조림만들기 장조림레시피 © 글, 사진 / 윤스 샐러드 만들면서 깐 메추리알 2봉 구입해서 메추리알조림 만들기 함께 했어요. 꽈리고추 넣어주면 향긋함이 좋고 표고버섯도 넣어주면 쫄깃함도 좋아지죠. 만들어 놓으면 든든한 밑반찬이랍니다. 조금 더 간단하면서 조리시간도 짧게 소개해 볼게요. 메추리알 냄비에 담아주고 양념으로 진간장, 맛술 동량으로 넣어주고 조청으로 단맛을 조절한 후 중불로 7~8분 졸여주고요. 꽈리고추 넣어서 2~3분 졸여 마무리해 주면 됩니다. 물 넣지 않는 조림 레시피라 조리시간이 길지 않.......
당근라페 만들기 양배추 당근라페 샌드위치 레시피
#당근라페 #당근라페만들기 #당근라페샌드위치 #양배추당근라페 #당근라페레시피 #샌드위치 #샌드위치만들기 당근라페는 이제 워낙 많이 알려져 있어서 직접 만들어 보거나 먹지는 않았어도 아시는 분들이 제법 있을 듯싶은데요. '라페'라는 이름은 좀 생소한데 프랑스 식의 피클 정도로 보심 될 것 같아요. 피클도 만드는 과정이 어렵지 않듯이 라페 역시 만들기가 어렵지 않아요. 당근은 단독 요리 레시피들이 많이 없어서 평소에 많이 먹을 일이 많지 않은데 이렇게 만들면 정말 많이 먹게 되고, 또 이렇게 맛있는 채소였나... 라는 생각도 들 정도로 맛있어요. 당근으로만 해도 좋고, 여기에 양배추를 추가해서 만들기도 해요. 과.......
김지원 듀베티카 바람막이 봄 자켓, 반팔 티셔츠 룩 우아한 25SS DUVETICA
듀베티카로부터 원고료를 받아요 하이 유지니에요! 반팔티셔츠에 바람막이자켓 하나 입으면 딱 좋은 요즘 날씨라서 그런지- 김지원 X 듀베티카 봄 자켓 화보 속 아이템들에 눈이 더 가더라구요. 이탈리아 프리미엄 라이프스타일 브랜드인 듀베티카의 앰버서더로 활동중인 김지원이 착용한 티셔츠, 자켓 등 25SS 듀베티카 룩들 소개해볼게요! 듀베티카 반팔티셔츠 리오니 세미오버핏으로 착용할 수 있는 여성용 반팔 카라 니트 티셔츠에요. 지금부터 여름시즌에 입으면 더 예쁜 블루, 옐로우컬러라 더 눈길이 가고요. 요철감 있는 니트 조직이라 쾌적하게 착용할 수 있답니다. 듀베티카 미라솔크롭 반팔티셔츠 베이직한 DUVETICA 브랜드 로고를 전.......
계란말이김밥 만들기 레시피 간단 이색 안성재 계란김밥
계란말이김밥 만들기 안성재 계란김밥 만들기 계란말이 김밥 레시피 간단김밥레시피 이색김밥 계란 김밥 만들기 주말 아침에 간단하게 요즘 많이 보이는 안성재 셰프님의 계란말이김밥 만들기 준비했습니다. 아이들이 좋아할 맛으로 계란말이에 카레가루가 들어가고 버터 간장밥으로 돌돌 말아서 만드는 김밥 레시피로 재료도 간단하고 조리방법도 쉬워서 이색김밥 메뉴로 한번쯤 만들어보면 좋을 것 같아요. 보기에는 계란말이 넣고 만든 김밥인데 달걀물에 카레가루가 들어가 은은하게 향이 퍼지면서 촉촉하고 버터의 녹진하고 고소한 풍미까지 더해져 계란김밥 만들기해주니 아이가 금세 한줄을 뚝딱 먹었습니다. 재료준비에서부터 돌돌 말아.......
계단오르기 운동효과 좋을까?
갑자기 살이 찐 것 같을 때, 헬스장에 가기 귀찮을 때, 혹은 스트레스를 받아 무언가라도 하고 싶을 때 간단하고 효율 좋은 운동으로 계단오르기가 있습니다. 사실 저도 예전에는 엘리베이터가 고장이 나면 어쩔 수 없이 계단을 올라가던 사람이었습니다. 그런데 어느 날 일부러 계단을 통해 올라가기 시작하면서 몸에 변화가 느껴졌습니다. 처음에는 단순한 귀찮음 회피용이었던 이 활동이 지금은 나만의 작은 습관이 되었습니다. 그래서 오늘은 계단오르기 운동효과에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 계단오르기 운동효과 1. 하체 강화 계단을 오를 때 가장 많이 쓰이는 부위는 어디일까요? 허벅지와 종아리, 엉덩이가가 있습니다. 특히 엉.......
애호박전 레시피 애호박채전 요리 애호박 새우전
애호박전 레시피 애호박채전 레시피 애호박새우전 만들기 애호박요리 오늘은 비도 오고 우중충해서~ 전 부쳐 먹었어요 마침 냉장고에 애호박 반개 남은 게 생각나서 냉동새우 녹혀서 잔뜩 썰어 넣고 부쳐야지!!싶어 얼른 해동했죠~ 혼자 먹는 점심이라서 그리 많은 양은 부치지 않았고요 딱 저 혼자 먹을 수 있는 양^^ 전분가루 넣고 부쳐서 쫀득 쫀득 너무 맛있던걸요 아이들 둥글게 모양 그대로 부친 애호박이 부담스럽다면 이렇게 새우 많이 넣고 채 썰어서 부치면 더 잘 먹을듯해요 저는 둥글게 튀기듯이 부친 것도 참 좋아합니다만^^ 비 오는 날 특히! 만들어 드시면 더 맛있는 애호박전~ 호박 자체가 달달하니까 너무 맛있게 잘 먹었습니다.......
