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브로콜리 데치기 시간 요리 브로콜리 세척 식초

브로콜리 데치기 시간 요리 브로콜리 세척 식초

@ 브로콜리 데치기 시간 브로콜리데치기 브로콜리세척 브로콜리요리 브로콜리 세척 식초 © 글, 사진 / 윤스 식탁 위에서 거의 떨어지지 않게 먹고 있는 채소 중 하나가 브로콜리 인데요. 강력한 항암효과가 있는 채소라 다양한 암 예방에 효과적이고요. 면역력 증진에도 도움이 되어 세계 10대 슈퍼푸드로 선정되기도 했지요. 아삭하게 데쳐 놓으면 초고추장 찍어 먹어도 맛있고 샐러드에 넣어서 먹어도 잘 어울리고요. 볶음요리나 볶음밥 등의 재료로 활용하여 브로콜리요리 만들기 좋더라고요. 데치는 시간에 따라 아삭함이 달라지는데요. 끓는 소금물에 넣어 1분 정도 데쳐주면 아삭한 식감이 좋답니다. 더 부드러운 식감을 원한다면 시간은 늘.......

새콤달콤 무생채 만드는법 류수영 무생채 황금 레시피

새콤달콤 무생채 만드는법 류수영 무생채 황금 레시피

#무생채만드는법 #무생채 #무생채레시피 #류수영무생채 #무생채황금레시피 #새콤달콤무생채 달달한네뜨입니다. 김치 대용으로 먹기 좋은 무생채를 만들어봤어요. 아직 무가 맛을 때가 아니라서 양념에 조금 신경써서 만들어야 하는데, 새콤달콤한 맛을 살려서 만들었어요. 무생채는 미리 절인 후 물기를 짜고 다른 양념에 무쳐서 만드는법도 있고, 절인 상태 그대로 물 버리지 않고 추가 양념을 넣고 무치는법이 있는데, 이번에는 후자쪽 방법이에요. 류수영 님이 방송에 나와서 소개했는데 새콤달콤한 맛이 더해져서 맛이 좀 덜한 무도 맛있게 만들어주는 무생채 황금 레시피랍니다. +큰술=밥숟가락(10g)/컵=종이컵(180ml) 무 손질 후.......

향기좋은 핸드워시 리필 제로웨이스트 물비누 추천

향기좋은 핸드워시 리필 제로웨이스트 물비누 추천

이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 오늘은 환경을 생각하는 분들이라면 솔깃할 제로웨이스트 제품을 가지고 왔습니다. CHICRUMY 자연유래성분으로 만들어진 ' 제로웨이스트 ' 향기좋은 핸드워시 추천 가끔 아기 돌잔치나 행사때 답례품으로 받게 되는 아이템중 하나죠. 하지만 보통의 향기좋은 핸드워시제품들은 리필이 불가하거나 혹은 대부분 일회용 플라스틱 용기다보니 사용 후에 매번 버릴때면 환경적으로 아쉬운 맘이 드는건 어쩔수 없더라구요 하지만 이번에 제가 들고온 녀석은 • 자연유래 성분 & 무방부제 비건 포뮬러의 향기좋은 핸드워시 • 유리 디스펜서로 환경.......

락토온 이지핏 알파CD 후기

락토온 이지핏 알파CD 후기

락토온 이지핏 알파CD 후기 간편하게 즐기는 [락토온 이지핏 알파CD] 파인애플맛으로 부담없이! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 다이어트나 식단 관리 중이신 분들, ‘간편하게 챙길 수 있는 방법 없을까?’ 고민 많으시죠? 이번에 소개해드릴 제품은 [락토온 이지핏 알파CD]입니다. 이름만 들어도 건강 관리에 특화된 느낌이 나는데, 실제로 살펴보니 특징과 장점이 꽤 알차더라고요. 락토온 이지핏 알파 CD 한포씩 꺼내어 먹기 편한 구조의 포장으로 되어 있어서 매일 꾸준히 챙겨볼 수 있어요. - 주요 특징 & 장점 1) 알파시클로덱스트린 30,800mg 함유 (1박스 기준) 이 제품의 핵심은 바로 알파시클로덱스트린이에요. 한 박스 기준 무려.......

역대급 아이브 리즈 화보 속 옷 정보! 에잇세컨즈 X 민주킴 콜라보 정리

역대급 아이브 리즈 화보 속 옷 정보! 에잇세컨즈 X 민주킴 콜라보 정리

얼마 전 공개 된 에잇세컨즈(8Seconds) X 민주킴(Minjukim) 콜라보레이션 화보 보셨나요? 화보 속 주인공은 바로 아이브 리즈! 특유의 청순하면서도 신비로운 분위기와 민주킴 특유의 동화적 감성이 만나 보는 순간 역대급이다 싶었는데요 이번 협업은 ‘장미가 피어나는 정원’에서 영감을 받아 기획되었다고 하더라고요! 로맨틱한 무드에 캐주얼함을 더해, 일상 속에서도 특별하게 즐길 수 있는 아이템이 가득했던..! 그래서 오늘은 화보 속 리즈 착장별 코디 정보를 정리해보았어요! 첫 번째 코디 첫 번째 리즈 옷 정보는 소녀스러운 매력이 돋보였던 러플&플라워 패턴의 코디인데요! 네크 러플 긴소매 가디건 (라이트 그레이, 59,900원) .......

골뱅이무침 레시피 양념장 골뱅이 소면무침 양념 만들기

골뱅이무침 레시피 양념장 골뱅이 소면무침 양념 만들기

골뱅이무침 레시피 골뱅이무침 양념장 레시피 골뱅이 소면무침 매콤 쫄깃 골뱅이무침 만들기 입맛을 확 돋우는 매콤새콤한 맛! 오래간만에 골뱅이무침을 만들어보았네요~! 아들녀석이 얼마나 잘 먹던지.. 원래부터 좋아했었나...? 싶더라고요? 원래부터 골뱅이 좋아했다는소리에 빵 터져서 ㅎㅎ 이제 자주 좀 만들어 주어야겠습니다 한국인이 사랑하는 칼칼한 매콤함~ 한번 맛보면 멈출 수 없는 중독성을 가진 메뉴지요 오늘 저녁 식탁에 올렸는데 난 안 먹어야지! 했다가 한입만 맛보라는소리에 그만 한입이 두입이되고, 세입..... 하... 먹고 또 후회 ㅎㅎ 골뱅이와 각종 야채만 무쳐서 먹어도 충분히 맛있는데~ 또 이렇게 소면 삶아서 곁들이.......