건강/의학
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척추압박골절 후유장해보험금 보상 안내
척추압박골절이란? 척추압박골절은 외부 충격에 의해 척추뼈가 쪼그라들듯 압박되어 척추체의 높이가 줄어드는 골절입니다. 교통사고, 추락, 낙상 등 충격이 큰 외상성 요인 외에도, 고령자의 경우에는 골다공증 때문에 작은 충격에도 발생할 수 있습니다. 주로 흉추와 요추가 만나는 부위에 잘 발생하며, 골절 부위가 무너져 쐐기 모양의 골변형이 발생하는 특징이 있습니다. 후유장해보험금 판단의 핵심 요소 사고와의 인과관계 외상에 의한 골절인지, 기존에 이미 발생했던 골절인지에 대한 판단이 중요합니다. 이는 보험보장 기간 내의 사고인지의 여부를 결정하기 때문입니다. 척추체의 압박률과 기형각도 척추압박골절로 인해 발.......
하체 근육 강화 점프스쿼트 효과 칼로리 고강도 운동 자세 팁
스쿼트가 익숙해졌다면 '점프스쿼트'로 하체 강화! 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 스쿼트는 하체를 자극하는 대표적인 운동이면서 지속적인 반복을 통해 심폐 기관도 간접적으로 자극할 수 있어 많은 분들이 필수 운동으로 하고 계실 텐데요. 기본 스쿼드 동작이 익숙한 분들은 '점프'를 추가하여 하체의 기능을 향상시켜보심 어떨까요? 오늘은 하체 근육을 보다 강화하고 폭발적인 운동 능력을 향상시키는 '점프스쿼트' 알아볼게요! 고강도 칼로리 소모 많은 운동이니까 다이어트 하시는 분들 꼭 참고해 보세요~ 점프 스쿼트 효과 점프 스쿼트(Jump Squat) 는 스쿼트 동작에 점프를 결합한 플라이.......
아시클로버 연고 약국 가격 사용법
안녕하세요 :) 오늘은 많은 분들이 한 번쯤 겪어보셨을 입술포진(구순포진) 치료에 도움을 줄 수 있는 연고 하나 소개해보려고 해요. 바로 ‘ 아시클로버 연고’입니다. 저는 피곤하거나 면역력이 떨어지면 꼭 입술 주변에 물집이 생기곤 해서요, 이번에도 익숙한 간질간질함이 느껴지자마자 바로 이 연고를 꺼냈어요. 실제로 사용해보니 효과가 괜찮았고, 또 가격도 부담 없어서 만족스러웠답니다 :) 아시클로버 연고란? 아시클로버 연고는 항바이러스 성분인 Acyclovir(아시클로버)가 들어있는 연고로, 단순포진 바이러스 감염에 사용되는 치료제예요. 쉽게 말하면, 입술에 물집이나 따끔거림이 생길 때 사용하는 연고죠. 대표적인 적용 부위는.......
체력기르는방법 정본관 의명오기 고함량 염소엑기스
체력기르는법 정본관 의명오기 고함량 염소엑기스 87% 안녕하세요. 해랑입니다. 극한 더위와 극한 호우에 올여름은 다른 해에 비해 더 힘들고 어려운 여름을 보내고 있는 것 같습니다. 개인적으로 여름이라는 계절을 싫어하고 나이를 먹을수록 체력도 조금씩 떨어지다 보니 더욱 힘들다고 느끼고 있는 것 같기도 합니다. 젊을 때는 심지어 비타민조차도 안 먹었는데 요즘은 없어서 못 먹을 정도로 건강에 부쩍 관심이 많은데요. 얼마 전부터 과학적으로 건강기능식품으로 인정을 받진 않았지만 전통적으로 기력에 좋다고 알려진 염소엑기스를 먹어보고 있습니다. 고서적인 동의보감이나 본초강목 그리고 현대 건강학에서는 염소의 효능이 잘 나와.......
고혈압증상 이렇게 시작돼요, 놓치기 쉬운 5가지 신호
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 가족 중에 고혈압 진단을 받은 분이 계시다면, 건강한 식습관과 생활관리의 중요성 누구보다 실감하고 계실 거예요. 저도 친정아버지가 40대 후반에 고혈압 진단을 받으셨거든요. 초반엔 그냥 피곤해서 머리가 아픈 줄만 알았는데, 알고 보니 고혈압 초기 증상이었더라구요. 그래서 오늘은 많은 분들이 놓치기 쉬운 고혈압 증상과 관리 방법에 대해 정리해보려고 해요! 1. 단순 두통? 어지러움? 혹시 고혈압 신호일 수 있어요 고혈압은 ‘조용한 살인자’라고도 불릴 만큼 초기에는 증상이 거의 없거나 애매하게 나타나는 경우가 많아요. 문제는 이 시기를 놓치면 뇌졸중, 심근경색 같은 치명적인 합.......
당근 효능 6가지, 피부부터 눈까지 챙겨요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 요즘 아이들 간식으로 당근을 자주 챙기고 있어요. 예전엔 생으로 먹는 걸 별로 안 좋아했는데, 애들이 커가면서 자연식 위주로 바꾸다 보니 자연스럽게 당근도 자주 식탁에 올라오더라구요. 특히 세 번째 아이 임신했을 때는 당근을 꾸준히 먹으니까 변비도 덜하고 피부도 덜 건조했어요. 그래서 오늘은 당근의 놀라운 효능 6가지를 정리해보려 해요! 1. 생으로 먹거나 익혀 먹거나 당근은 어떤 점이 좋을까요? 당근은 그냥 눈에 좋은 채소로만 알고 있는 분들도 많지만, 사실 피부, 위장, 면역력까지도 두루 관리해주는 영양 덩어리 채소예요. 그런데 실제로 몸에 어떤 점이 좋은지 알고 먹는 거랑.......
