베타카로틴 풍부한 당근 효능 당근즙 사과당근쥬스 당근잎도 챙기세요By 허씨어뭉의 소박한 밥상 | 2024년 4월 25일 | 해외여행주홍빛 색을 가진 뿌리채소인 당근은 제가 건강관리를 위해 일부로 자주자주 챙겨 먹는 채소 중에 하나기도 한데요 오늘은 항산화물질인 베타카로틴과 함께 나트륨 칼륨 칼슘 인 비타민 A C B 등을 함유하고 있는 당근 효능에 대해서 알아보는 시간입니다 당근 효능 1. 베타카로틴 비타민A 풍부하게 함유해 눈의 피로와 시력을 보호에 도움을 줄 수 있어온 2. 팩틴을 함유해 위 기능과 장운동을 원활하게 해주어 아침 공복에 드시는 것도 좋습니다 3. 베타카로틴은 피부와 점막 강화해 바이러스와 세균으로부터 인체를 보호해 면역력과 항암에도 도움을 줄 수 있어요 4. 한상화 작용을 하는 비타민 A, C가 풍부해 피부 상태를 개선하고 노화를 예.......베타카로틴(5)당근쥬스(3)당근즙(3)당근(43)강근잎효능(1)당근효능(2)베타카로틴효능(1)건나물티비 당근 이렇게 먹으면 폐속 암세포 60%이상 사라졌다 폐암 막아주는 최고의 음식By 과천애문화 | 2024년 4월 24일 | ㅡhttps://youtube.com/watch?v=EbXUQMvym_M&si=WcGCLdUyVodsHUY6 건나물티비# 골드 유튜브 # 건강지식 유튜브 #폐암막는음식# 건나물티비#당근#폐속 암세포 #60프로 #사라졌다.# 페암#막아주는# 최고의음식# 건나물티비# 골드 유튜브 # 건강지식 유튜브 #폐암막는음식# 건나물티비#당근#폐속 암세포 #60프로 #사라졌다.# 페암#막아주는# 최고의음식# 건나물티비# 골드 유튜브 # 건강지식 유튜브 #폐암막는음식# 건나물티비#당근#폐속 암세포 #60프로 사라졌다.# 페암#막아주는# 최고의음식# 건나물티비# 골드 유튜브 # 건강지식 유튜브 #폐암막는음식# 건나물티비#당근#폐속 암세포 #60프로 #사라졌다.# 페암#막아주는# 최고의음.......폐속(1)막아주는(1)60프로(1)폐암막는음식(1)사라졌다(2)당근(43)정호영의 오늘도 요리 너무 간단해서 미안해 5분컷 볶음 우동 이렇게 쉽다고?By 과천애문화 | 2024년 4월 8일 | https://youtube.com/watch?v=c2urHJ9ouLk&si=svngFMp_JnMIgOEw 정호영의 오늘도 요리# 볶음 우동 #너무쉽고# 뽁가#너무빠르고# 우동 #양념비율 # 이렇게쉽다고# 삘라서미안# 우동과베이컨# 양파#당근# 부추# 정호영의 오늘도 요리# 볶음 우동 #너무쉽고# 뽁가#너무빠르고# 우동 #양념비율 # 이렇게쉽다고# 삘라서미안# 우동과베이컨# 양파#당근# 부추# 정호영의 오늘도 요리# 볶음 우동 #너무쉽고# 뽁가#너무빠르고# 우동 #양념비율 # 이렇게쉽다고# 삘라서미안# 우동과베이컨# 양파#당근# 부추# 정호영의 오늘도 요리# 볶음 우동 #너무쉽고# 뽁가#너무빠르고# 우동 #양념비율 # 이렇게쉽다고# 삘라서미안# 우동과베이컨# 양파#당.......당근(43)양념비율(1)너무쉽고(13)너무빠르고(13)자연주의 로이By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 4월 8일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2024년 2월 19일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 뭐야?! 어쒸! 새벽에 거실로 나오는데, 거실에서 자고 있던 로이가 뭐냐고 해서 되게 놀랐습니다. 근데 바로 다시 자네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쫄았네! ㅋㅋㅋㅋㅋ 한자 공부해야지!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 한자공부하고 블로그를 쓰고 따뜻한 커피를 한잔 더 마시고 싶은데, 아... 깨면 어쩌지?! 조용히... 불도 안 켜고 어둠 속에서 감으로 커피를 만듭니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 성공!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 덕분에 블로그도 다 쓰고, 칼럼까지 쓸 수 있게 됐습니다. 아.... 미치.......다이어트(490)온잘떡볶이(3)나또(3)토론식수업(1)당근(43)아다다뉴스(1)근육키우기(5)아빠육아(79)1234567Last