Posts
37 posts
간단한 아침국 얼갈이 배추 요리 얼갈이 된장국 만드는법 시래기국 레시피
간단한 아침국 얼갈이배추된장국 시래기국 레시피 얼갈이 배추 요리 얼갈이 된장국 만드는법 여름철에 열무와 함께 나오는 채소가 겨울철에도 나왔네요. 하긴 요즘은 과일과 야채가 '제철'이란 단어를 적용시키기 힘들만큼 사게절 먹을 수 있으니 헷갈릴 때도 있어요. 얼갈이배추는 늦가을부터 초겨울에 심는 배추고 겉절이나 무침, 국으로 많이 활용하는 채소에요. 일반 배추에 비해 베타카로틴을 비롯한 비타민A와 C, 무기질 함량이 높은게 얼갈이 배추 효능입니다. 된장국을 끓이면 제일 맛있는데 경상도에서는 배추잎을 데쳐서 끓인 국을 시래기국 또는 시락국이라고 불리우는데 쌀뜨물과 멸치를 넣고 푹 끓이면 맛있어요. [얼갈이.......
시래기된장국 끓이는법 무청 시래기국 레시피
무청 시래기된장국 끓이는법 무청 시래기국 끓이는법 무청 시래기국 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 말린 시래기를 활용해서 무청 시래기 요리를 해요. 재료 본연의 맛이 맛있어서 국을 끓여도, 볶아 먹어도 맛있어요. 겨울에 잘 먹는 음식인데 오랜만에 끓여 먹으니 더 맛있더라고요. 국에 밥 말아서 먹어도 맛있습니다. 된장국을 끓일 때 된장과 쌈장을 함께 넣고 끓이면 풍미가 좋고 끓이는 시간이 길어질수록 간은 조금씩 강해져요. * 재료 (3인분) * 삶은 시래기 150g, 표고버섯 2개 25g, 대파 2큰술, 다진 마늘 0.6큰술, 국간장 1큰술, 까나리액젓 0.5~1큰술, 시판 된장 0.7큰술, 쌈장 0.7큰술, 고춧가루 0.5큰술, 동전육수 2개.......
시래기된장국 레시피 무청 시래기 삶는법 시래기국 시래기요리
시래기된장국 레시피 무청 시래기 삶는법 시래기국 끓이는법 시래기요리 글. 사진 / 팬이맘 어제저녁에 잠깐 외출하고 돌아왔는데 날씨가 정말 엄청 춥더라고요. 이렇게 추운 날 뜨끈하게 드시면 좋은 시래기된장국 레시피 소개해 드릴게요. 무청 시래기를 준비하고 시래기 삶는법도 꼼꼼하게 알려드릴게요. 시래기 삶을 때 충분히 물에 담가 불린 후 식소다를 넣어 좀 더 부드럽게 삶아지도록 했어요. 무청 시래기국에는 콩나물도 한 줌 넣어 시원하게 끓여볼게요. 식이섬유 풍부한 시래기국 드시고 따뜻한 하루 시작하시면 좋겠습니다. 무청 시래기 삶는법 [재료] 무청 180g, 0.5큰술, 물 2L 무청 시래기국 시래기된장국 레시피 계량스푼 기준.......
무청 시래기 된장국 요리 시락국끓이는법 들깨 시래기국 끓이기 아침국 종류
무청 시래기 요리 시래기 된장국 종류 아침국 들깨시래기국 시락국 끓이는법 들깨 시래기국 끓이기 쌀쌀해진 날씨에 뜨끈한 국 한 그릇에 하루의 시작인 아침이 행복해집니다. 집밥 메뉴에 빠질 수 없는게 국요리인데 어릴때부터 먹어왔던 습관때문인지 시래기 된장국 한그릇을 먹고나면, 몸도 마음도 편안해집니다. 일반 '된장국 끓이는법'과 큰 차이는 없지만 시래기를 손질해야한다는 번거로움이 있어서 몸에 좋은건 알면서도 못 드시는 분들이 많더라고요. 무청 시래기 효능은 다들 아시겠지만 항균·함암 작용과 함께 항산화 기능이 다른 채소들에 비해 뛰어납니다. 무를 손질하고 버렸던 무청에 독소제거 작용으로 간 해독에 효과.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
