말린 시래기 삶는법 무청시래기 부드럽게 삶는법By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 2월 22일 | 다이어트@ 말린 시래기삶는법 무청 시래기 부드럽게 삶는법 © 윤스 말린시래기를 100g 짜리 한 봉지 구입했어요. 시아버님 찬스로 맛있는 무청시래기를 먹었었는데 텃밭 농사를 그만두시니 제일 먼저 아쉽더라고요. 100g 한 봉지 불리고 삶으니 대략 500g 정도 되어 두 가지 정도 요리를 할 수 있는 분량이에요. 말린 나물들 중에서 섬유질이 제일 풍부하지만 자칫 질긴 식감이 될 수 있으니 주의하여 손질해 주어야 부드럽게 맛있게 맛볼 수 있답니다. 한나절 이상 불려준 후 30~40분 삶은 후 삶은 물에 그대로 뜸을 들이듯 1~2시간 두어야 부드럽게 삶는법 되는데요. 또한 겉껍질은 꼭 벗겨주어야 해요. 무청 시래기 삶는법 시작해 보아요! 재료 : 말린.......무청시래기삶는법(6)무청시래기(20)말린시래기삶는법(7)시래기삶는법(7)시래기부드럽게삶는법(3)말린시래기(2)시래기(9)말린 시래기 삶는법 부드럽게 무청 시래기 삶기By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 2월 22일 | 다이어트말린 시래기삶는법 시래기부드럽게삶는법 무청시래기삶기 무청시래기삶는법 건시래기삶기 보름이 얼마 남지 않았죠. 그렇다보니 보름날 먹는 음식 중에서도 나물을 빼놓을 수 없어서 저희집도 3가지 정도 좋아하는것으로 만들어서 오곡밥과 맛보려고 하고 있답니다. 그 중에서도 무청이나 배춧잎을 말린 시래기를 빼놓을 수 없죠. 개인적으로 무청말린것을 참으로 좋아하는데요. 일전에 저렴할 때 구매해놓은것을 건시래기를 꺼내서 물에 불리고 삶아서 준비를 해보았어요. 말리는 과정에서 영양소가 농축되어 맛과 영양이 높고 부드럽게 삶아서 국이나 찌개 그리고 나물 등으로 다양하게 활용할 수 있는데요. 그럼 부들하게 삶는 방법과 손질법.......말린시래기(2)시래기(9)무청시래기삶기(6)말린시래기삶는법(7)무청시래기삶는법(6)건시래기삶기(2)시래기삶는법(7)시래기부드럽게삶는법(3)무청시래기(20)시래기나물볶음 만드는 법 무청 시래기볶음 요리 말린 시래기 삶는법By 팬이맘의cook | 2024년 2월 21일 | 음식정보#시래기나물볶음 #시래기나물 #시래기볶음 #시래기나물볶음만드는법 #시래기요리 #삶은시래기요리 #무청시래기 시래기나물볶음 만드는 법 무청 시래기볶음 레시피 말린 시래기요리 말린 시래기 삶는법 삶기 정월대보름나물 말린 시래기 삶는법에서 무청 시래기나물볶음 만드는 법입니다. 말랑하니 삶아서 된장과 국간장으로 간을 해 들들 볶아놓으면 구수하니 정말 맛있는 나물요리가 완성되는데요. 시래기나물은 국으로 끓여도 볶음으로 만들어 놓아도 밥반찬으로 참 훌륭하더라고요. 말린 시래기 삶는법에는 다시마를 넣어 시래기나물 잡내를 없애고 구수함을 더해 말랑하니 삶아놓았어요. 시래기 삶은 후 섬유질을 벗겨내 부드러운 시래기나물.......시래기삶기(5)말린시래기삶는법(7)무청시래기볶음(2)시래기나물볶음만드는법(3)삶은시래기요리(1)무청시래기(20)시래기볶음(3)시래기삶는법(7)무청시래기삶는법(6)시래기나물볶음(8)무청시래기요리(11)시래기나물(7)시래기요리(22)정월대보름나물(16)무청시래기 말리기 만들기 무 보관방법 말린 시래기 삶는법 삶기By 팬이맘의cook | 2023년 12월 24일 | 음식정보무청시래기 말리기 무 보관방법 말린 시래기 삶는법 무청시래기 삶기 얼마 전 무 한 다발을 사 왔는데요. 한 번에 다 먹을 수 없어서 무청 잘라서 무 보관하고 무청시래기 말리기도 했는데요. 무청시래기가 어찌나 잘 말랐는지 오늘은 말린 시래기 삶는법 소개해 드리고, 무 보관방법도 알려드릴게요. 무청 말리기 일주일 베란다에 걸어 놓았더니 바삭하게 잘 말라서는 오늘은 말린 시래기 내려서 삶아야겠다 싶더라고요. 이번 무청시래기 삶는법은 압력솥을 활용해서 간단하게 만들어볼게요. 다발무라 5개 들어있는 것을 샀더니 이건 맛은 좋은데 양이 많아 문제가 되는데요. 무에 싹이 나지 않도록 해서 오래도록 맛있게 드실 수 있도록 무 보.......무보관방법(2)시래기삶기(5)무청시래기삶기(6)시래기삶는법(7)말린시래기삶는법(7)무청시래기말리기(3)무청시래기만들기(1)무청시래기삶는법(6)무청시래기(20)무보관(3)무청말리기(2)무보관법(3)12Last