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크래미전 레시피 맛살전 반찬 크래미 요리
크래미전 레시피 크래미 맛살전 레시피 크래미 요리 이번주간 남편의 도시락 반찬 만든다고 고민 많이 했네요 어제 도시락반찬으로 넣어주었던 크래미전이랍니다 초록초록한건 대파처럼 보이지만 대파가 아니라 고수랍니다^^ 저나 남편이나 둘 다 고수를 좋아해서 자주 사다 놓는데 요리하고 남은 게 있어서 다져서 넣었어요 볶음이나 무침, 열을 가해 조리하는 반찬에도 가끔 고수를 넣어서 만들곤 하는데 그때마다 정말 정말 맛있었다고 그런답니다 역시 고수 마니아!^^ 저는 고수를 넣었지만 부추나 대파 쪽파를 넣어도 좋고 요즘 미나리 한창 맛있으니까 미나리도 좋겠네요 냉이나 달래도 괜찮겠지요? 끝이 없네요^^ 어렵지 않은 레시피니까.......
바삭한 고구마튀김 레시피 고구마전 만들기
바삭한 고구마튀김 레시피 바삭한 고구마전 레시피 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 고구마를 상자로 사다 두고 요즘 간식으로 자주 챙겨 먹고 있어요. 재료 본연의 단맛이 있어서 다양한 요리로 활용이 가능하고 맛도 좋아서 저도 좋아해요. 다이어트 음식으로도 많이 챙겨드시는데요. 간단하게 쪄서 먹어도 좋고, 후라이팬에 오일을 넉넉히 두른 후 튀겨주면 간식으로 먹기에 좋아요. 고구마튀김 만들기를 할 때 기름을 넉넉히 넣고 튀겨도 되지만, 후라이팬에 오일을 넉넉히 넣고 튀기면 로스되는 기름을 줄일 수 있어요. 전처럼 튀겨주어도 완전 바삭하니 맛있으니 만들어 보셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 고구마 2개 280g → 손질 후 22.......
다이어트 또띠아 샌드위치 레시피 또띠아 요리
#또띠아 #또띠아요리 #또띠아샌드위치 #다이어트또띠아 #샌드위치 #샌드위치레시피 #다이어트레시피 달달한네뜨입니다. 이번에는 다이어트 할 때도 먹기 좋은 또띠아 샌드위치 레시피를 소개해 드릴게요. 만드는 과정도 어렵지 않아서 아침식으로도 부담없이 먹기 좋은 샌드위치에요. 보통 샌드위치는 식빵을 이용해서 만드는데 이 레시피는 또띠아를 활용해서 조금 얇게 만들고 속은 계란과 양배추로 채워서 포만감을 높여봤어요. 아무래도 빵 부위가 얇기 때문에 속에 채우는 양배추를 좀 넉넉하게 해서 도톰하게 만들어도 좋더라고요. 샌드위치는 소스를 과하게 만들면 칼로리가 훅 올라가기 때문에 소스는 가볍게 스리라차를 이용해서 밋밋할.......
장신영 애호박돈까스 돈가스 레시피 애호박반찬 요리
#애호박 #애호박요리 #애호박반찬 #장신영레시피 #반찬 달달한네뜨입니다. 장신영 님이 소개했던 애호박 요리를 따라해봤어요. 애호박을 반찬으로 만들 땐 볶음으로 주로 해먹었는데 장신영 님은 조금 색다르게 돈까스를 만들더라고요. 고기 대신 애호박을 도톰하게 썰고 튀김옷 3총사를 입혀서 만드는데 이게 맛이 괜찮을까... 하면서 만들었는데 너무 맛있네요 ㅎㅎ 겉은 튀김옷을 입혀서 바삭한 튀김이면서 속은 촉촉한 느낌인데 무엇보다도 애호박을 이렇게 까스처럼 만드니 달큰함이 있어서 맛있는 반찬이 되더라고요. 튀김 옷을 만들어주는 게 조금 귀찮긴 하지만, 튀김은 아니고 굽는 거라 조리법은 크게 어렵지 않아요. 맛있는 애호박 요.......
