자양동스포츠클리닉
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무릎재활치료에 탁월해요! 이하늬도 했다는 무중력 트레드밀은 무엇?
안녕하세요 밍구입니다 무중력 트레드밀이라고 들어보셨나요? 무릎재활치료에 탁월한 장비입니다 자세한 설명을 하자면... 무중력 트레드밀은 공기를 이용한 부력으로 자신의 체중을 최대 80%까지 감소시켜 무릎과 허리에 부담을 주지 않으면서 유산소와 하지 근력 운동이 가능한 기기인데요 앞에 있는 모니터를 통해 자신의 보행 패턴을 보면서 걷기 때문에 실시간으로 자세 교정을 할 수 있는 장점이 있죠 주로 다리 근력이 없거나, 관절 통증으로 보행이 어려운 환자, 척추·무릎·발목 등의 수술 후 재활에 사용됩니다 https://n.news.naver.com/mnews/article/009/0005111570?sid=103 배우 이하늬씨가 임신중에 운동하면서 SNS에 노출하.......
러닝세미나에 참석했어요(더바름진스포츠클리닉)
안녕하세요 밍구입니다 요즘 달리는 분 엄청 많습니다 달리는게 쉽지만은 않죠 그냥 달리는 게 아니라 기록 갱신을 위해 달려야... 효과가 있기 때문입니다 냅다 달리기만 한다고 운동이 되는 건 아니니까요~ 지난 주말, 광진구 자양동에 위치한 더바름진스포츠클리닉 입니다 전 국가대표 트레이너들이 있는 스포츠클리닉 입니다 지난 주말 오전 10시부터 부지런하게 마스터즈 러너들이 모였어요 2개월에 한번씩은 이벤트성의 세미나를 진행한다고 하니 참여해보면 좋을 것 같습니다 러닝세미나를 듣기 위해서 입니다 더바름진스포츠클리닉의 러닝세미나는 수준은 좀 다르더군요 우선 컨텐츠가 좋습니다! 러닝 세미나에서는 ‘마라톤 퍼포먼스의.......
빡쎈 '하이록스' 크루를 모집합니다~
안녕하세요 밍구입니다 요즘 빡쎈 운동이 뜨고 있죠 연예인들도 많이 참가하는 하이록스! 하이록스란? 하이록스(HYROX)는 8km 러닝과 8가지 기능성 운동 스테이션 (스키에르그, 슬레드 푸시/풀, 버피 브로드 점프 등)을 결합한 글로벌 피트니스 레이스입니다. 초보자부터 프로까지 참여 가능한 '피트니스 경주'로, 독일에서 시작되어 현재 전 세계적으로 빠르게 성장 중인 핫한 운동입니다. 이번에 5월 송동에서 열리는 하이록스에 참가할 크루를 모집하는데요 함께할 분들을 모집 받는 스포츠클리닉이 있어서 소개해 봅니다 하이록스(HYROX) 더블 크루 모집 5월 송도에서 열리는 HYROX 대회를 함께 준비할 더블 3팀을 선발합니다. 기.......
엘리트 포환 선수에게 배우는 야구 트레이닝 체험단!
안녕하세요 밍구입니다 엘리트 투포환 선수에게 배우는 야구 트레이닝은 어떤 느낌일까? 더 바름진 스포츠클리닉이 특별한 야구 체험 클래스를 진행하는군요 투포환 선수에게 배울수 있는 야구 트레이닝 체험클래스를 모집합니다 포환 엘리트 선수에게 배우는 야구 트레이닝! 느낌이 다른 체험 클래스군요 체험단을 선착순으로 모집합니다 참여방법 인스타그램 1.Shot_Trainer 팔로우 2.DM으로 현재 자신의 고민 사항 전송 이런분에게 추천합니다 - 힘은 쓰는데 공의 구속이 느린 투수 - 스윙 속도가 느린 타자 - 몸통 회전이 약한 선수 장소 더 바름진 스포츠클리닉 (서울시 광진구 자양로5길 33) 신청기간 오는 1월 31일까지 연락처 02-456-201.......
