발사믹식초 먹는법 에스파뇰라와 함께, 방울토마토 마리네이드 추천By 엄마랑놀자 | 2024년 6월 6일 | 패션/스타일발사믹식초 먹는법 에스파뇰라와 함께 방울토마토 마리네이드 추천 요즘 식단관리를 하면서 양상추샐러드를 자주 먹게 되는데요. 양상추샐러드를 먹더라도 샐러드드레싱을 무엇으로 하는지에 따라 열량 차이가 상당히 나는 것 같더라구요. 그래서 칼로리 조절을 위해서 발사믹드레싱을 만들어 먹어야겠다는 생각이 들었어요. 그리고 발사믹식초를 넣어 맛있는 방울토마토 마리네이드도 만들어 먹구요. 집에 있는 에스파뇰라 올리브오일이 마음에 쏙 들어서, 에스파뇰라 발사믹식초도 선택해 봤는데요. 에스파뇰라 발사믹식초도 가격 대비 괜찮은 제품이라는 생각이 들었어요. 에스파뇰라 발사믹식초와 올리브오일로 맛있는 요리를 많이 만들 수 있.......발사믹드레싱(11)에스파뇰라(1)마리네이드(9)발사믹식초(7)샐러드야채(10)발사믹식초먹는법(1)발사믹식초글레이즈(1)발사믹식초효능(2)지중해식식단(3)드레싱(10)샐러드드레싱(47)발사믹그레이즈(1)양상추샐러드(7)시저샐러드(4)발사믹소스만들기(19)방울토마토(10)박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 참외요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 6월 5일 | 음식정보박나래 참외샐러드 만들기 박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 다양한 과일이 나오는데 참외도 요즘 먹기에 맛있는 과일 중에 하나에요. 과일은 특별한 요리를 하지 않아도 맛있는데 참외 요리로 샐러드를 만들었어요. 드레싱도 완전 간단한데 상큼하고 맛있으니 만들어 드셔도 좋을 것 같아요. 지난 금요일 나혼자산다에서 박나래 씨가 다이어트 식단으로 보여주신 메뉴 중에 하나에요. 그날 파란색 우비를 입고 집에 있는 정원에 텃밭이 있던데 허브가 어찌나 많던지 잘 자라고 있더군요. 그날 바구니에 허브를 잔뜩 따서 다양한 요리를 보여주셨어요. 그날 보여주신 박나래 레시피는 다이어트 레시피 4가지였어.......참외샐러드(10)샐러드드레싱(47)샐러드만들기(103)박나래레시피(1)참외요리(9)참외샐러드만들기(5)샐러드(170)참외샐러드드레싱(3)박나래참외샐러드(3)샐러드드레싱만들기(13)박나래 참외샐러드 드레싱 만들기 참외요리By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 6월 4일 | 다이어트박나래 참외샐러드 만들기 샐러드드레싱만들기 참외샐러드 샐러드 드레싱 만들기 참외요리 샐러드드레싱 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 여름철 대표적인 과일 중에 하나이면서 더위를 식혀주고 건강에도 좋은 식품인 참외~ 저도 너무나 좋아하는데요. 달콤하면서도 아삭한 식감때문에 더 좋아하는 것 같아요. 주로 생으로 먹거나 주스, 샐러드, 스무디 등에 활용하는데요 그 중에서도 오늘은 기존에도 알고 있었던 레시피였으나 나혼산에서 박나래씨가 다이어트 하면서 함께 먹으면서 요즘 더 알려진 샐러드를 후다닥 만들어봤습니다. 그냥 맛보아도 좋지만 새콤달콤한 맛과 함께 몸에 좋은 올리브유를 곁들이니 또 하나의 요리로 그만인 것 있.......참외샐러드만들기(5)샐러드드레싱(47)샐러드(170)박나래참외샐러드(3)샐러드드레싱만들기(13)참외샐러드(10)샐러드만들기(103)참외요리(9)닭가슴살 샐러드 드레싱 닭가슴살 포케 만들기 포케 소스By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 6월 4일 | 패션/스타일닭가슴살 포케만들기 닭가슴살 포케 소스 포케샐러드 닭가슴살샐러드소스 닭가슴살샐러드드레싱 닭가슴살 샐러드 만들기 체중감량을 위해 여러가지 포케 만들기 하고 있는데 이번에는 닭가슴살 포케 만들기 했다. 포케는 하와이 말로 작게 자른다는 뜻으로 원래는 날생선을 잘라서 야채와 함께 버무려 먹는 일종의 샐러드? 비빔밥? 같은 메뉴다. 고추를 넣은 간장소스로 닭가슴살 포케 소스 만들고 오이와 방울토마토 등을 곁들여 만들었다. 닭가슴살 샐러드 소스 맛이 짭짤해서 곤약밥이랑 같이 먹기에 맛이 잘 어울렸다. 이 닭가슴살 샐러드 드레싱 그대로 두부 포케나 연어포케 등을 만들어도 맛있다. 재료 시판 수비드 닭가슴살 1개 곤약밥 1.......닭가슴살샐러드소스(5)포케소스만들기(2)닭가슴살샐러드(19)포케(8)닭가슴살샐러드드레싱(3)샐러드드레싱(47)샐러드소스만들기(19)샐러드(170)포케소스(5)샐러드만들기(103)포케샐러드(4)포케만들기(7)샐러드소스(45)닭가슴살포케소스(1)닭가슴살포케만들기(1)닭가슴살포케(1)닭가슴살샐러드만들기(5)1234567Last