손미나 올리브오일 프리오르데이 스페인 엑스트라버진올리브오일 건강한 식단By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 2월 25일 | 스포츠굿모닝 세리나입니다. 주말 잘 보내셨어요? 오늘은 요즘 제가 너무 잘 쓰고 있는 프리미엄 올리브오일 하나 소개해볼게요! 너무 유명해서 아시는 분들은 다 아실건데 바로 '손미나 올리브오일'로 유명한 프리오르데이 올리브오일 입니다!! 정말 고급스럽고 품질 좋은 프리미엄 엑스트라 버진 올리브오일 찾으신다면 요 제품 주목해보세요. 신이 선택한 최고의 물건 이라는 뜻의 브랜드명을 지닌 '프리오르데이' 는 500년전부터 존재해 온 브랜드로 스페인 왕실에서 인정한 브랜드라고 해요. 스페인 카탈루냐 지방 세라 데 몬산트 자연 국립 공원 내에 위치한 농장에서 빛 소음 공해로 부터 자유로운 곳에서 평화롭게 자란 올.......올리브오일요리(2)리미엄(1)샐러드드레싱(47)행복(88)아르베끼나(1)올리미나(1)건강(433)올리브오일추천(5)스페인오일(1)올리브유엑스트라버진(2)손미나(1)엑스트라버진올리브오일(7)방울 토마토 카프레제 샐러드 만들기 보코치니 치즈 방울 토마토 샐러드 소스 발사믹드레싱 레시피By 팬이맘의cook | 2024년 2월 25일 | 음식정보#토마토카프레제 #카프레제샐러드 #샐러드만들기 #보코치니치즈 #방울토마토샐러드 방울 토마토 카프레제 샐러드 만들기 보코치니 치즈 방울 토마토 샐러드 소스 만들기 발사믹드레싱 레시피 새콤달콤 향긋한 방울 토마토 샐러드 바질 향 가득한 방울 토마토 카프레제 샐러드 만들기 소개해 드릴게요. 방울 토마토 샐러드 소스는 발사믹드레싱을 넣어 상큼하고 건강하게 만들어 보도록 할게요. 그리고 귀여운 보코치니 치즈를 넣어 영양을 더하고 맛도 더합니다. 방울 토마토 카프레제는 맛도 영양도 비주얼도 참 끝내주는 것 같습니다. 방울 토마토 샐러드 소스 만들기 방울 토마토 카프레제 샐러드 만들기 [재료] 대추 방울 토마토 11개 보코치.......카프레제(8)발사믹드레싱(11)토마토카프레제(9)샐러드소스(45)발사믹소스(18)샐러드드레싱(47)발사믹소스만들기(19)카프레제만들기(3)치즈샐러드(5)샐러드만들기(103)방울토마토샐러드(9)토마토카프레제만들기(2)바질토마토샐러드(2)보코치니치즈(5)카프레제샐러드(10)토마토샐러드소스(3)양배추 샐러드 드레싱 레시피 코울슬로 만드는법 콘샐러드 샐러드빵 만들기By 깡이맘 | 2024년 2월 16일 | 방송/연예양배추 샐러드 드레싱, 코울슬로 만들기! 건강하게 먹을 수 있는 옥수수 콘샐러드여서 다이어트에도 좋고 '샐러드빵 만들기'로 응용하면, 간식으로도 좋습니다. [양배추 샐러드 만드는법] 1인분 기준 양배추 120g 콘옥수수 2스푼 (30g) 당근 15g 양파 15g 꽃소금 1티스푼 (깍아서) 설탕 2티스푼 (깍아서) 레몬즙 2/3스푼 마요네즈 1스푼 후추 톡톡톡 1. 양배추와 당근은 얇게 채를 썰어 준비해둡니다. 2. 양배추에 기본 간을 입히기위해 설탕, 소금을 넣고 잘 섞어주면 간단한 샐러드 드레싱 레시피가 됩니다. 절여주는시간 : 8 ~ 10분 준비해놓은 양배추와 당근을 넣어 소스물에 잘 절여줍니다. 3. 양파는 작게 썰어 찬물에 5 분정도.......양배추샐러드빵(8)샐러드빵(9)양배추샐러드(30)코울슬로만드는법(4)샐러드드레싱레시피(4)양배추샐러드드레싱(11)콘샐러드(14)코울슬로만들기(16)샐러드드레싱(47)콘샐러드만들기(13)콥샐러드 만들기 다이어트 샐러드 만드는법 발사믹 오일드레싱By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 11일 | 음식정보콥샐러드 만들기 다이어트 샐러드 만드는법 코스트코 발사믹 오일드레싱 설 명절 음식 많이 드셨나요? 맛있게 드시고 살짝 후.회되기도 할 때라 집에서 한끼 정도 가볍게 다이어트 샐러드 어떠세요? 저도 요즘은 고기나 밀가루 소화를 잘 못 시켜서 채소나 과일 먹는게 훨씬 속이 편할 때가 많은데요. 기름진 설음식 많이 드셔서 속이 좀 불편할 때 채소나 과일식으로 한 끼 드시면 소화 걱정 없고 가벼운 느낌이 좋습니다. 그래서, 오늘 한끼는 콥샐러드 만들기 해서 드셔도 좋겠습니다. 콥샐러드는 미국의 셰프가 주방에서 남은 재료들을 잘게 잘라서 섞어서 먹은 데서 유래가 되었다고 합니다. 그런데, 재료들이 큼직한 걸 따로따로 먹는 것보.......다이어트요리(96)코스트코발사믹드레싱(1)야채샐러드(11)견과류샐러드(1)다이어트샐러드(32)콥샐러드(9)다이어트식(46)콥샐러드소스(2)샐러드재료(15)루꼴라샐러드(8)샐러드드레싱(47)오일드레싱(2)다이어트레시피(53)발사믹드레싱(11)콥샐러드만들기(4)샐러드야채(10)콥샐러드드레싱(2)다이어트음식(80)First45678910Last