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영화 100미터. 후기 정보 애니 만화_ 우리는 왜 뛰는가? 러닝 붐은 계속된다. 잘 만든 애니메이션 한편 추천.
신작영화 <100미터.>를 관람했습니다. 최근 롯데시네마 단독개봉했으며, 우오토의 동명만화를 원작으로 한 청춘스포츠 일본 애니메이션작품입니다. 마츠자카 토리, 소메타니 쇼타 등의 유명배우가 목소리 연기를 했고요. 달리기에서 지는 법이 없던 '토가시'는, 현실을 잊기위해 무작정 달렸던 '코미야'에게 제대로 달리는 법을 가르쳐준다. 토가시와 코미야가 100m 경주를 하고 코미야는 사라지고, 몇년 후, 토가시 앞에 일본기록경신을 꿈꾸는 '코미야'가 나타나는데.. 요즘 국내에서 일본애니극장판들이 큰 인기를 끌고있는데, 영화 <100미터. 100Meters, 2025>는 또 다른 그림체와 감상으로 다가.......
남산 북측순환로 4회전
뜬금 남산이 가고 싶었던 9월 18일 목요일 아마도 클래스 숙제는 20k ~25k 500 언더로 페이스주가 아니었나 기억한다. 웬만하면 써진 내용을 그대로 가는 것이 원칙이기에 트랙으로 갈까 했는데.. 트랙에서 할 자신이 없었던 건지? 목적지를 바꾸어 남산으로 출발. 내게 남산은 뭔가 특별함이 있다~ 작년 이맘때 서브 4를 목표로 준비했었는데 유튜브에서 5회전을 성공하면 완주는 무조건 한다고 해서 2회전 2회전 3회전 5회전 총 4번을 방문했던 그곳. 많은 사람들이 LSD 느낌으로 가볍게 뛰는 것과는 달리 사경을 헤맸던 내 모습.. 숨소리가 너무 컸기에 마주 오는 러너들이 파이팅을 아낌없이 날려주기도~ 이날도 여기서 4회전 정도를 한다면.......
올바른 러닝법과 러닝 전후 스트레칭
올바른 러닝법과 러닝 전후 스트레칭 러닝 열풍이다. 1년 전 자전거로 출퇴근하면 달리는 사람은 몇 명 되지 않았다. 하지만 지금은 태화강변, 동천강변에서 출퇴근 시간에 수많은 러너들을 만날 수 있다. 나도 10년 가까이 수시로 러닝을 해왔다. 오늘은 전문가 김병곤 박사의 유튜브를 통해 올바른 러닝법과 러닝 전후 스트레칭을 알아본다. 발바닥 전체로 착지해서 발가락(엄지, 검지, 중지)의 힘으로 민다. 발꿈치 착지는 무릎, 허리에 부담을 준다. 2. 몸은 15도 정도 앞으로 자연스럽게 구분린다. 걸을 때는 똑바로 서는 자세가 맞지만 달리기는 앞으로 굽히는게 맞다. 3. 팔은 90도 각도로해서 손이 옆구리까지 오게 뒤로 밀어주고, 앞으.......
티톤브로스 경량패딩 집업 잠실 롯데백화점 850필파워 선출시
안녕하세요. 유군입니다. 작년부터 슬금슬금 경량다운이 인기를 끌더니 올해는 아직 가을임에도 벌써부터 폭발적인 인기가 실감되더라고요. 10월이 되기 전에 발 빠르게 잠실 롯데백화점 6층에 방문하여 티톤브로스 경량패딩 집업 바로 착용해 보았습니다. 평일 낮에 방문을 하여 한가하게 다양한 25 f/w 상품을 둘러볼 수 있었는데 차근차근 선보여볼게요. " 모든 디자인이 기능을 가진다 "는 철학을 기반으로 인체공학적인 디자인, 심미적인 아름다움의 조화가 특징인데요. 새로운 영역을 개척하면서 탐구하는 열정 및 용기, 한계를 극복하여 도전하며 참가하고 개발하는 사람들과 함께하니 더욱 특별한 의미를 가지고 있어요. 미국.......
