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616 posts스포식스 에너지젤 프로 후기 | 운동 중 에너지 보충템 추천
본 포스팅은 업체로부터 제품을 제공받아 작성된 리뷰입니다. 러너의 진짜 에너지 — 파인애플로 충전 완료! 글/사진 JIN.K 안녕하세요, 트레일러닝을 좋아하는 낭만러너 JIN.K입니다. 오늘은 달리미라면 누구나 찾게되는 에너지젤 이야기에요. 러닝이나 트레일러닝을 하다보면, '언제 에너지젤을 먹어야할까?'가 늘 고민입니다. 너무 일찍 먹으면 속이 더부룩하고, 늦으면 이미 퍼져버리죠. 그런데 이번에 새롭게 출시된 스포식스 에너지젤 프로는 확실리 달랐습니다. 한 포를 열자마자 느껴지는 건 상큼한 파인애플향, 그리고 입에 닿는 순간의 부드러운 목넘김. 운동 중에 끈적임이나 당이 남는 느낌이 거의 없었어요. 이건 &#.......
러닝 후 광노화 관리 시작은 EGA 에가 자외선 지우개 팩으로! 겔마스크팩 추천
* 해당 브랜드에서 소정의 상품과 고료를 지원받아 작성했습니다. * 요새 건강 관리를 위해 러닝, 등산 등 야외 운동을 꾸준히 하는 분들이 늘고 있다고 하죠. :D 저도 심폐지구력을 키우고 싶어서 러닝을 시작해볼까 싶은데요 ☺️ 야외 활동을 하고나면 피부가 자극받을 때가 많아서 진정 관리도 꼼꼼히 해야겠더라고요. 오늘은 광노화 관리를 도와주는 EGA 에가 마스크팩을 사용해봤어요. 피부에 싹 흡수되는 겔마스크팩으로 추천해볼게요! 사실 한 여름에는 너무 더워서 엄두가 안 났는데 이제 기온도 많이 내려가고 바람도 한결 차가워져서 야외 운동하기에 좋은 때가 되었어요. 저는 근처 산책로에서 많이 걷기도 하고 느린 속도지만.......
러닝 후 피로회복템, 멜킨 종아리마사지기 개봉 & 첫 사용 후기 - 다리 피로 싹 풀리는 힐링템
본 포스팅은 제품을 제공받아 직접 사용해본 솔직한 후기입니다. ♂️ 러닝 후 피로, 발끝에서 올라오는 순간 아시죠? 글/사진 JIN.K 안녕하세요, 트레일러닝과 러닝을 좋아하는 낭만러너 JIN.K입니다. 저에게 러닝은 단순한 운동이 아니라, 하루를 여는 의식으로 몸을 깨우는 시간이죠. 하지만 오랫동안 달리다 보면, 즐거움 뒤에 숨은 숙제가 하나 나타납니다 - 종아리 피로와 뭉침이죠. 몇 번은 "조금 쉬면 나아지겠지"하며 그대로 넘어갔는데, 결국엔 그 종아리 하나가 러닝을 망설이게 만들더라구요. 그래서 요즘 저는 달리는 것도 중요하지만 회복에 집중하기로 했습니다. 회복템을 마구마구 수집하는 이유입니다. 스트.......
러닝 런닝 등산 무릎보호대 추천 압박감 좋아여
가을운동 필수템, 무릎보호대 왜 착용해야 할까? 마이나믹 무릎보호대 사용 후기(러닝 런닝 등산 무릎보호대 추천) 무릎 수술 이후 꾸준히 재활운동을 하면서 자전거도 타고, 걷기와 계단 오르기도 무리 없이 할 수 있게 되었습니다. 요즘은 천천히 러닝도 하고, 가벼운 등산도 시작했어요. 런닝 등 운동을 하다 보면 예전의 무릎 통증이 떠오르곤 합니다. 그래서 예전처럼 무릎보호대를 착용하고 운동을 시작했습니다. 무릎은 한 번 다치면 회복이 오래 걸리는 부위이기 때문에, 수술 후나 재활 중이라면 보호대 착용은 필수예요. 요즘 날씨가 선선해지면서 동네 공원 곳곳 단풍이 물들고 있더라고요. 집 근처에 이렇게 좋은 공원이 있는 것도 행.......
