간식
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그릭요거트 추천 풀무원요거트 그릭콩포트
평소 그릭요거트를 좋아해서 매일 챙기는데요 맛도 있지만 건강을 위해 챙기는 만큼 믿고 먹을 수 있는 풀무원요거트 그릭의 제품을 즐겨 먹고 있어요 풀무원요거트 그릭은 *소비자 추천 1위 브랜드 수상은 물론 국내 그릭요거트 시장 내 **매출 점유율과 우유 2배에 해당하는 단백질을 함유하고 있는데요 (100g당 단백질 함량 비교 시) *2022~2023 조선일보 BCR 소비자추천 그릭요거트 부문 **닐슨코리아 23년 8월 데이터 기준 세계적인 요거트 기업 1위 다논사의 발효기술로 만들어 그릭 요거트의 맛과 질감이 뛰어나기에 매번 선택하게 되더라고요 이번에 풀무원요거트 그릭콩포트 출시되었다길래 궁금해서 바로 맛을 보았답니다 콩포트는 과.......
홈메이드 연유 돌체라떼 겨울 간식 붕어빵 한국일상
하루하루 일주일이 어찌나 빠르게 지나가는지 월요일 일이 밀려 있지만 커피 한잔에 붕어빵을 곁들여 먹으며 헬요일을 극복해 보는 한국일상을 공유해 봅니다. 좀 TMI이기는 한데, 제가 중학교 때 어떤 사건으로 인해서 정신과 카운셀링을 받은 적이 있어요. 근데, 그 때 담당 선생님이 약간 강박증? 같은게 있다고 했었던 기억이 나거든요. 지금은 전혀 그렇지 않지만, 가끔 어떤 한가지 일에 꽂혀, 그게 해결되지 않으면 상당히 불쾌한, 거의 앓아 눕는 수준으로? ㅋㅋㅋㅋ 신경을 쓰게 되는, 경향이랄까, 그런 문제가 있어요. 제가 근무 중인 캐나다 회사가 마켓팅 회사인데요. SNS의 중심에 있다고 해도 과언이 아닌, 페이스북과 인스타그램.......
고구마튀김 만들기 고구마튀김 반죽 만드는 법 아이 간식 추천
안녕하세요 들꽃향기입니다. 제가 좋아하는 고구마가 풍성한 계절이라 요즘 즐겨 먹고 있어요. 쪄서도 먹고 에어프라이어에 구워 먹고, 그날그날 먹고 싶은 방법으로 요리를 해요. 어떻게 만들어도 맛있으니까요~~^^ 이번에 보여드릴 레시피는 고구마 요리 고구마튀김 만드는 법이에요. 고구마를 세척 후 어슷 썰어서 튀김옷을 입혀주고 오일에 튀겨주면 쉽게 완성이 되는 요리에요. 바삭하게 튀겨주면 그 어떤 간식 부럽지 않아요. 요즘 풍성하게 나오고 있고 제철이라 맛이 좋으니 아이 간식으로 고구마 간식 추천해요. 고구마튀김 만들기 * 재료 * 밤고구마 2개 → 손질 후 285g, 튀김가루 250cc, 물 250ml, 튀김가루 3큰술, 까나리액젓 0.4~0.......
에어프라이어 군밤 만들기 에어프라이어 밤굽기 밤 칼집내기
안녕하세요 들꽃향기입니다. 가을이 되면 밤이 풍성하게 나와요. 밤은 가을철 대표적인 과일로 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등 다양한 영양성분을 함유하고 있어요. 자연의 영양소 킬러라고 할 정도로 다양한 효능을 가지고 있는데요. 비타민 C와 D를 풍부하게 함유하고 있어 면역력과 피로회복에 도움이 되고 항산화 성분이 있어 노화 방지에도 도움이 돼요. 밤을 삶거나 찌면 식이섬유가 파괴되어 소화가 더 잘 되는 장점이 있어요. 영양소가 풍부하고 고탄수화물 식품으로 과다 섭취할 경우에는 체중이 증가할 수 있으니 뭐든 과유불급~~! 밤을 맛있게 드실 수 있는 건강간식으로 에어프라이어 밤 요리 에어프라이어 밤 굽기 군밤 에어프.......
