다이어트

포스트: 3289|아이템:식이요법(0)
Tags

Posts

3289 posts
리예의 드림렌즈 도전기

리예의 드림렌즈 도전기

행복자가발전소의 2024년 6월 17일 월요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았어!!! 편집이닷!!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 동영상편집을 하면 노트북이 되게 열받거든요. 그래서 다리를 세우고 선풍기를 돌렸더니 오!!! 효과 있어!!!!! 열이 좀 떨어지는데 효과가 있는 것 같더라구요. 따로 쿨러를 안 사도 될 것 같아요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 화장실에 좀 다녀와야겠습니다. 그런데 로이는 제가 화장실에 가면 꼭 깨서 나옵니다. 기다리고 있나봐요. 아빠! 나 무서운 꿈 꿨어! 벌레가 안방으로 와서 나한테 떨어졌어! 그래?! 컸어? 조금! 이젠 무서운 꿈도 꾸고, 설명도.......

식단관리 어려울 땐 고단백시리얼 띤띤시리얼 2주 체험 후기

식단관리 어려울 땐 고단백시리얼 띤띤시리얼 2주 체험 후기

안녕하세요 유지어터 8년차 세리나입니다. 매일 새벽 운동을 하고 출근을 하는 저는 아침식단 챙기기가 빠듯한데요, 간편하게 단백질 보충할 거 없을까 찾다가 고단백시리얼 띤띤시리얼을 알게 되었어요! 요즘 띤띤시리얼덕분에 너무 맛있고 든든하게 식단관리 중인데요~ 2주 동안 체험해 본 솔직한 후기 전해드릴게요! 단백질파우더와 빠삭빠삭 크리스피한 원재료로 씹는 재미가 있는 쉬프트알엑스 띤띤시리얼! 크런치한 토핑으로 포만감을 주는 단백질시리얼인데요. 한 팩에 한끼로 저칼로리 시리얼이랍니다. 한 팩에 190kcal 정도라서 식단 관리에 적합하고, 체지방 감소에 도움이 되는 유명한 다이어트성분 콜레우스 포스콜리를 함유하고 있.......

여행 인플루언서 포토 덤프 챌린지 ⑦ 여행 중 다이어트 망

여행 인플루언서 포토 덤프 챌린지 ⑦ 여행 중 다이어트 망

2024년 8월 둘째 주. 블로그 포토덤프 챌린지 참여 중입니다. 주간 일기 형식으로 포토덤프 포스팅을 연재 중이에요. 포토덤프는 일부러 꾸며서 찍은 연출샷이 아닌 자연스러운 일상 사진을 공유하는 것을 말하는데요. 저는 여행 인플루언서 일상을 주제로 주간 일기 식으로 쓰고 있어요. 8월 둘째 주. 날씨가 미쳤습니다. 정말 미쳤다는 말밖엔 ㅠ_ㅠ;;;; 7월 말부터 이대로는 안되겠다 싶어 과로를 하지 않으려고 노력 중입니다. 잠이 오지 않아도 새벽 1시에는 꼭 자려고 노력했고, 몸과 마음이 무리된다 싶으면 쉬면서 지냈습니다. 포토덤프 챌린지 포스팅 여행 인플루언서 일상 7편. 이번 주 제목은 입니.......

이로이 꿀잠 코스

이로이 꿀잠 코스

행복자가발전소의 2024년 6월 16일 일요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 굿모닝 블로그를 쓰고!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그리고 유튜브 편집을 할 겁니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 됐다!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 노트북이 고용량 편집프로그램을 돌려서 그런지 열이 엄청 나는 거죠. 그래서 다리를 새로 붙여줬어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오!! 로이 일어났어!! 일요일인데 쓸데없이 6시 40분에 일찍 일어나는 로이입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 배고파! 밥줘!!! 아놔!! 기다려!!! 화장실에 이제 들어왔는데, 그전에 말하지 지금 밥을 달라고 하는 로이입니다. 맛.......