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"애 둘 낳은 배 맞아?" 최희 20kg 감량 후 선명한 11자 복근 근황
요즘 인스타그램이나 유튜브 피드를 넘기다 보면 정말 입이 떡 벌어지는 소식이 하나 있죠. 바로 '야구 여신'으로 불리던 방송인 최희 씨의 다이어트 성공기인데요. 두 아이를 출산하고도 리즈 시절보다 더 완벽한 몸매로 돌아온 그녀의 모습에 많은 분이 열광하고 있습니다. 단순히 살을 뺀 수준이 아니라 탄탄한 근육까지 갖춘 모습이라 더 큰 화제가 되고 있거든요. 과연 그녀는 어떤 혹독한 과정을 거쳤기에 이런 드라마틱한 변화를 만들어낼 수 있었을까요? 이번 포스팅에서는 최희 다이어트의 핵심 비결과 그녀가 직접 밝힌 현실적인 관리 원칙들을 중심으로 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 야구 여신에서 두 아이의 엄마로, 그리고 완.......
임산부단축근무 임신 12주 32주 기준2시간 단축근무 신청방법 정리
아이를 키우다 보면 임신하면서 일을 계속하는 게 얼마나 힘든지 자연스럽게 알게 되더라구요. 저도 아이 넷을 키우는 엄마라 그런지 워킹맘 이야기를 들으면 괜히 마음이 먼저 쓰이기도 해요. 특히 임신 초기에는 입덧 때문에 아침에 일어나는 것조차 힘든 날이 있고, 임신 후기로 갈수록 몸이 무거워지면서 출퇴근만으로도 하루가 버겁게 느껴지기도 하잖아요. 그래서 많은 분들이 궁금해하시는 제도가 바로 임산부단축근무에요 임신 12주와 32주 기준, 그리고 하루 2시간 단축근무 신청방법까지 엄마 입장에서 쉽게 정리해 보려고 해요. 임산부단축근무 제도란 임산부단축근무는 임신 중인 근로자가 근로시간을 줄여서 일할 수 있도록 만든 제.......
재취업일기 : 최종 2승. 여긴 누구? 나는 어디?? (첫째 초등학교 입학준비를 곁들인..)
2월은 원래 짧다. 평달보다 3일 짧은 일수를 보유한 달이기도 하고, 우리우리 설날을 품은 달이기도 해서 체감상 더더욱 빠르게 쏜살같이 지나가곤 하는 것이 2월이다. ( 그리고 내 생일도 있음! 께헷!!! ) 그토록 짧은 2월에 나는 기회가 주어지는대로 이직을 위한 면접을 보러 다니기에 여념이 없었다. 어떤 주간에는 한 주에 세 번이나 면접을 보러 다녔다. 세 군데 모두 도전할 만한 가치가 있는 곳이었기 때문에 진짜 단전에 힘 빡 주고 참여했던 것 같다. ● 1. 국내 라이프스타일/가전 마케팅 2월 면접 라이프의 첫스타트는 인적성검사였다. 가고 싶었던 국내 라이프스타일/가전 브랜드의 마케팅 포지션이었는데 서류제출 후 한 달이 되어.......
삼남매 맘 지소연, 벌써 넷째 계획? 워킹맘 끝판왕의 갓생 일상 엿보기!
배우 지소연 씨가 최근 방송을 통해 정말 놀라운 근황을 전하며 화제의 중심에 섰습니다! 작년 10월에 쌍둥이를 출산하며 어느덧 삼 남매의 엄마가 된 그녀가, 이번에는 지소연 넷째 계획까지 밝히며 진정한 '다산의 여왕' 자리를 예고했는데요. 일과 육아, 그리고 끊임없는 자기계발까지 놓치지 않는 지소연 씨의 에너제틱한 하루를 함께 살펴보겠습니다. 과연 그녀의 일상은 어떤 모습일지, 지금 바로 확인해 보시죠! "다산의 여왕" 등극 예고? 지소연 넷째 계획에 모두가 깜짝! 가장 먼저 눈길을 끈 소식은 단연 가족 계획이었습니다. 방송에서 배우 한으뜸 씨를 만난 지소연 씨는 아주 솔직하고 당당하게 자신의 미래 계.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)