차지키소스활용
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코스트코 차지키 소스 활용 그릭요거트 디핑소스
차지키 소스는 그리스 전통 요리로 평상시 드시는 분들도 많지만 몸 관리할 때 다이어트 소스로도 많이 활용하고 계실 거예요. 그리스식 요구르트에 오이, 마늘, 식초, 허브 등을 넣고 만드는데요. 샐러드드레싱으로 먹기도 하고 야채 스틱에 찍어 먹어도 좋고, 크래커나 빵에 올려 먹어도 좋은 디핑소스 역할도 합니다. 꾸덕꾸덕한 그릭요거트를 맛있게 먹는 방법으로도 많이 알려져 있어 직접 만들어 드시는 분도 많으십니다. 저도 몇 번 만들어 봤는데요. 오늘은 원산지 그리스에서 건너온 코스트코 차지키 소스 소개 드립니다. 그리스 전통 그릭요거트 소스로 상큼하고 부드러운 맛이 특징인데요. 빵이나 크래커에 발라 브런치로 먹기도 하고.......
차지키소스 만들기 그릭요거트 오이 샐러드 소스
차지키소스 만들기 그릭요거트 소스 오이 샐러드 만들기 오이 드레싱 만드는 법 좋은 아침입니다. 아들도 분가하고, 신랑도 시골살이 내려가서 모처럼 댕댕이랑 둘밖에 없는 아침을 맞이하니 늦잠도 자고 주말처럼 여유롭게 하루를 시작하는데요. 어제 베스트 키워드 중에 차지키소스 만들기가 떴더라고요. 서양 향신료인 딜은 없지만, 아는 맛이라 빨리 먹고 싶어서 딜 대신에 초록색 느낌이 있고 향신료인 파슬리가루 넣고 만들었는데요. 꼭 딜이 안 들어가도 상큼한 오이와 그릭 요거트맛으로도 맛있어서 아침 식사 대용으로 배부르게 먹었습니다. 차지키소스는 그리스 전통 소스로 그릭요거트를 기본으로 상큼한 오이와 마늘, 레몬, 소금, 후.......
차지키소스 만들기 먹는법 그릭요거트 활용 레시피
차지키소스 만들기 차지키소스 레시피 그릭요거트 먹는법 이제는 다이어트를 하신다면 이 소스를 모르시는 분들이 없으리라 생각이 되는데요 얼마 전 나혼산에서 박나래님이 요걸 먹고 다이어트 하셨다고도 하셔서 엄청 핫했었지요 그릭요거트로 만든 차지키 소스인데요 요거트는 올리브와 함께 그리스인 식탁에서 빠지지 않는 음식이랍니다 차지키소스는 그릭요거트에 마늘, 오이, 올리브오일, 다진 허브 등을 섞어서 만든답니다 차지키소스 활용 방법 그리스에서는 이 소스를 빵에 발라서 먹거나 샐러드에 뿌려서 먹고 해산물, 고기 등에도 곁들인다고 해요 한마디로 우리나라의 김치, 된장과도 같은 국민음식이라고 생각하시면 된답니다 저는.......
차지키소스 만들기 그릭요거트 오이요리 레시피
차지키소스 만들기 그릭요거트와 오이의 결합. 요즘 핫한 차지키소스를 보면서 그 맛이 궁금해지더라고요. 트랜디한 요리는 또 먹어봐야 직성이 풀리니... 차지키소스는 요즘 방송에서 박나래 등 연예인들도 많이 해 먹는 모습을 보이며 핫한 오이요리 인데요. 그리스식 쌈장?? 이라고 ㅎㅎㅎ 불리기도 하더라고요. 주로 피타빵에 곁들여 먹거나 샌드위치나 케밥에 곁들여 먹는 거라죠. 그래서 전 피타빵 대신 다이어트식단 용 오트밀빵으로.. 오트밀빵 간단하게 만드는법도 조만간 소개할게요. 피타빵 비슷하게 생긴 오트밀 빵 위에 상큼한 차지키소스 듬뿍 올려서... 이거 한번 드셔보세요. 진짜 상상한 것보다 더 맛있더라고요. 저처럼 오트밀.......
