그릭요거트 오이샐러드 차지키소스 오이요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 6월 14일 | 음식정보그릭요거트 오이샐러드 차지키소스 오이요리 외딴 시골집은 벌써 조용히 밤이 왔어요. 도시는 화려한 불빛이 반짝일 시간인데 시골살이는 하루를 정리하는 느낌입니다. 조용히 혼자 할거 하고, 정리하는 느낌이 좋습니다. 세 번째 오이지 담그기 해서 창고에 두고 오이소박이도 오이 절여서 물 빼고 있어 속만 넣으면 되고요. 오랜만에 여유롭게 블로그 사진들도 정리 하고 있답니다. 요리는 많이 해도 사진 정리해서 블로그에 올리는 일을 자꾸 미루는데, 이번 주는 진득하니? 붙어서 블로그 하려고요. 말투가 옛날 사람입니다 그려...ㅎㅎ 오이지 담근다고 오이를 4박스째 사서 세 번째 오이지를 담그고 있는데요. 몇 개씩 빼서 오이 요리도 만.......차지키소스(5)차지키소스만들기(5)다이어트샐러드(40)샐러드야채(13)그릭요거트오이(1)오이요리(99)오이샐러드(11)손님초대요리(40)샐러드재료(18)그릭요거트소스(3)박나래차지키오이(1)그릭요거트오이샐러드(3)샐러드요리(11)샐러드종류(18)박나래차지키소스(2)박나래차지키샐러드(1)홈파티요리(40)손님초대음식(24)차지키소스활용(3)그릭요거트 오이샐러드 차지키소스 만들기 활용 오이 다이어트 요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 5월 16일 | 다이어트차지키소스 만들기 차지키소스 활용 그릭요거트 오이샐러드 오이 다이어트 요리 그릭요거트다이어트 요즘 오이요리 한창이죠? 가격도 저렴하고 싱그럽고 맛도 좋습니다. 날씨가 따뜻해지고 있어서 다이어트요리 찾으시는 분들 많으실 것 같아, 차지키소스 만들기 소개해볼게요. 차지키소스는 그리스 대표 요거트 소스인데요. 그릭요거트를 많이 먹는 나라이기 때문에 그릭요거트 활용 요리도 발전한 것 같습니다. 요거트와 마늘 올리브오일 레몬 허브 등을 더해 만드는 소스이며, 그리스 쌈장 이라고 보시면 될 것 같아요. 여기에 오이를 다져서 넣으면 싱그러운 맛이 2배인데, 너무 맛있습니다. 바삭한 빵 위에 올려 먹으면 오이샌드위치가 되고.......다이어트요리(106)오이샐러드(11)그릭요거트오이샐러드(3)그릭요거트샐러드(3)오이요리(99)차지키소스활용(3)차지키소스(5)그릭요거트소스(3)오이소스(1)차지키소스만들기(5)그릭요거트다이어트(7)오이다이어트요리(1)다이어트 당근라페 만들기 당근라페김밥 만드는법 누드 당근계란김밥 레시피By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 11일 | 음식정보다이어트 당근라페 만들기 당근라페김밥 만들기 당근라페 만드는법 당근계란김밥 레시피 누드김밥 만드는법 요즘 당근을 한 보따리씩 사다 놓고 입이 심심할 때마다 주전부리 대신 먹고요 대부분은 당근라페 만들기 해서 포만감 넘치게 한 끼를 해결하는데요 오늘은 한 보따리씩 당근을 사 오게 만드는 당근라페 만드는법 & 당근라페로 만드는 당근계란김밥 소개해 드릴게요 당근라페는 얇게 썬 당근을 소금에 절여 만든 음식으로 대부분 샐러드로 즐기지만 빵이나 밥과의 조합도 훌륭해서 만들어두면 활용하기가 좋습니다 만드는 법이 간단한 만큼 입맛에 맞게 재료를 가감하면 되고요 매일 이렇게 먹으면서 걷기만 병행해도 몸이 가벼워지.......당근라페만들기(61)다이어트요리(106)당근계란김밥(6)당근요리(52)당근다이어트(4)김밥만들기(85)당근라페다이어트(12)그릭요거트소스(3)자취요리(44)당근라페만드는법(3)간단점심(3)다이어트음식(91)당근라페(66)혼밥(51)당근라페김밥(15)집밥레시피(8)김밥당근(5)다이어트김밥(21)