그릭요거트레시피
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9 posts그릭요거트 티라미수 만들기 절반의 실패 이유 먹어본 후기
그릭요거트 티라미수 만들기 최근에 sns에서 자주 보이던 그릭요거트 티라미수 레시피를 따라해봤어요. 그 생생한 후기와 자칫하면 실패할 수 있는 실패담 정리해 볼게요. 일단 비주얼은 합격. sns에서 핫한 그릭요거트 티라미수 레시피는 주로 통에 그대로 사용하던데.... 저는 협찬도 아니고 집에서 그릭요거트 만들어서 쓰는지라 티라미수 케이스를 사용!! 그래서 좀 더 제대로 만든 정석의 티라미수 레시피처럼 보이죠?? ㅎㅎ 요건 위에 토핑을 로투스 가루로 듬뿍 올린 버전 바삭 고소한 로투스 가루를 도톰하게 올려서 이렇게 세로로 떠 먹으면 크리미한 그릭요거트 풍미와 잘 어우러지네요. 요건 기본 스타일의 정석의 티라미수 비주얼!! .......
다이어트·면역력까지 잡는 그릭요거트 효능 해외 인기 그릭요거트 딥소스 레시피까지 한 번에!
다이어트·면역력까지 잡는 그릭요거트, 해외 인기 그릭요거트 딥소스 레시피까지 한 번에! 이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 요즘 건강식이나 다이어트 식단을 이야기할 때 빠지지 않는 식품이 바로 그릭요거트죠 일반 요거트보다 꾸덕한 식감과 높은 영양 밀도가 높아 덕분에 다이어트 식단이나 건강식으로 많은 분들이 찾고 있는데요. 오늘은 그릭요거트의 특징부터 효능, 먹는 방법까지 핵심 정보만 깔끔하게 정리해드립니다. 그릭요거트란 그릭요거트는 우유를 발효시켜 만든 뒤 유청을 제거하는 과정을 거쳐 완성되는 요거트입니다. 이 과정에서 수분은 줄어들고 단백질과 영양 성분은.......
올리브오일 요리 참외 그릭요거트 디저트 만들기
올리브오일 요리 참외 그릭요거트 디저트 만들기 날이 따뜻해지는 시기가 오면 참외 부터 주문해요. 아삭아삭한 식감과 입안 가득 퍼지는 달콤한 과즙을 좋아해서 이 맘때쯤부터 항상 냉장고에 빈틈없이 채워두고 즐겨 먹는 편입니다. 보통은 단순히 껍질을 깎거나 껍질째 썰어 먹는 것이 전부였는데요. 요즘은 매일 건강을 위해 챙기고 있는 올리브오일과 그릭요거트와 함께 디저트로 즐기고 있답니다. 조금 더 색다르고 시원하게 즐길 수 있는 간식이 없을까 찾아보다가 문득 그릭모모가 생각났고, 평소 즐겨 먹는 참외로도 비슷한 느낌을 충분히 낼 수 있겠다는 생각이 들어 만들어봤는데 생각보다 시원하고 맛있더라고요. 레시피 재료 뉴트리.......
신맛 적고 담백 고소한 불가리스플레인 그릭요거트만들기
신맛 적고 담백 고소한 불가리스플레인 그릭요거트만들기 최근에 식단 조절 다시 시작하면서 제일 먼저 챙겨 먹는 게 바로 유산균이 풍부한 요거트인데요. 그중에서도 시큼한 신맛은 적고 담백 고소한 맛은 찐한 불가리스플레인요거트가 그릭요거트 만들기에 딱 좋더라고요. 1.8리터짜리 대용량 한 병을 모두 사용해서 그릭요거트만들기 해 놓으면 며칠은 남편과 둘이 먹어도 넉넉합니다. 그대로 음료로 마시거나 스무디를 만들어도 좋지만 크림치즈나 버터 대신 빵에 발라먹기도 좋고 여러가지 요리에 응용해 먹기도 좋거든요. 크림치즈 대신 빵 위에 듬뿍 발라서 샐러드 올리고 이렇게 과일을 토핑으로 올려서 오픈샌드위치 만들기 해 놓으면 연.......
