한국건강관리협회 창립 60주년 기념 스토리 & 사료 공모 이벤트By 건강일기 | 2024년 3월 11일 | 다이어트🎉한국건강관리협회 창립 60주년 기념 스토리 & 사료 공모 이벤트 소식🎉 "추억이 모이면 역사가 됩니다" 한국건강관리협회 창립 60주년을 맞이하여 '한국건강관리협회60년사'를 편찬합니다. 협회와 관련된 것이라면 사소한 그 무엇이라도 좋습니다. 협회 성장 과정에서 겪었던 다양한 에피소드, 협회에서 검진을 받으신 고객님들의 소중한 기억을 작성하여 보내주세요. 우리들의 이야기가 한데 모일 때 협회 60년 여정은 더욱 풍성하게 기록될 것입니다. 1️⃣ 스토리 부문 ① 직원대상 : 업무추진 과정에서의 성공, 실패 경험담(에피소드) 해외 건강검진 및 관련 사업 추진과정에서의 에피소드/ 코로나19 대응 과.......창립60주년이벤트(1)한국건강관리협회(32)이벤트(1630)60주년(2)공모이벤트(1)건협(19)[생활 속 건강정보] 2월 제철 음식으로 맛과 영양 두 마리 토끼를!By 건강일기 | 2024년 2월 1일 | 다이어트안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 2월 제철 음식 어느덧 새해의 첫 달도 지나가고 두번째 달이 찾아왔는데요. 기분 좋은 시작을 이어갈 수 있도록 이번 포스팅에서는 한국건강관리협회에서 맛도, 영양도 모두 풍부한 2월 제철 음식에 대해 살펴보겠습니다. 바지락 국이나 찌개에 들어가면 깊은 맛을 더해주는 식재료로 오랫동안 사랑받아온 2월 제철 음식 바지락은 타우린이 풍부하여 간 해독에 도움을 주고 혈액 순환을 촉진합니다. 숙취 해소와 피로 회복에도 효과적이며, 철분이 함유되어 빈혈 예방에 좋습니다. 낮은 칼로리와 지방 함량 덕분에 다이어트 식단에도 적합합니다. 더덕 2월 제철 음식 더덕은 특유의 향과 쌉싸름한 맛으로 알.......도미(5)한라봉(12)딸기(27)2월제철음식(4)한국건강관리협회(32)삼치(29)건협(19)바지락(5)우엉(2)더덕(3)[건강정보] 폐 기능 강화를 위한 효과적인 운동방법By 건강일기 | 2024년 1월 29일 | 다이어트안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 폐 기능 강화를 위한 효과적인 운동방법 이제 1월도 거의 다 지나가고 있지만 여전히 추운 날씨가 지속되고 있습니다. 이렇게 추운 날씨에는 호흡계 질환에 걸릴 확률이 특히 높아지기 마련인데요. 우리를 위협하는 것은 날씨뿐만이 아닙니다. 담배 연기와 대기오염 등 다양한 요인들이 폐 건강을 악화시키고 있는데요. 보라매병원 이현우 교수 연구팀에 의하면 노력으로 내쉬는 전체 숨의 양(FEV1)을 노력으로 내쉬는 숨의 양(FVC)으로 나눈 FEV1/FVC 수치가 연간 0.32% 감소하고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 위험에 대응하여 한국건강관리협회와 함께 폐 기능 강화를 위한 효과적.......폐기능강화운동(1)폐기능(1)폐기능검사(2)간접흡연(4)폐기능향상(1)건협(19)건강관리협회(16)First12345