재활
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최광도.
아는 사람은 아는 최광도라는 무술이 있다. 한국의 태권도 사범이신 최광조 총재가 창시한 무술로 창시무술이며 동시에 한국무술이다. 한도사님의 고수를 찾아서 개정판에도 소개된 분이며 무술이기도 하며 내가 관심 카테고리에 넣은 무술이기도 하다. 최광도에 관심을 두는 이유는 기술을 배우고 싶어서라기보다 독특해서, 그리고 최광조 총재와 이야기를 해 보고 싶어서다. 물론 쪼렙인 내가 감히 한 문파의 수장과 대담을 할 수 있을거라고는 생각도 못하지만 가능하다면 그 분이 어떻게 그렇게 부상에서 회복해 지금 이렇게 펄펄 날아다니시는지 알고 싶다. 이 최광조 총재의 부상 수준은 굉장히 심각했다. 올해 72세인 이분은 초창기 태권도 시절의 경험자이며 수많은 격파와 딱딱 끊는 품새 등으로 인해 몸이 완전히 아작이 난 상태였
스튜어트 홀든 복귀 소식
볼튼 부상자 명단 화요일 친선경기에 나올 수 있다고 하는군요. 재작년 3월 이후에 칼링컵 한 경기밖에 나오지 못한 상태입니다. 연골 손상으로 미국에서 재활하고 있다고 들은지 반 년이 지났군요. 윌셔보다 긴 시간을 재활로 보냈는데, 예전에 볼튼을 이끌던 포스가 나올지 모르겠습니다. 아무튼 예전의 모습을 되찾길!
지손 VIA-GRIP(Skyblue) 악력기 구매후기!
어느 분의 구매후기를 봤더니, 지손 비아그립 악력기(하늘색)이 재활에 좋을 거 같다고 하신 것을 얼핏 본 기억이 납니다. 지손의 모든 악력기중 가장 가벼운 2LBS(EX-LIGHT) / 0.9KG이더군요. 때마침 엄마가 손가락에 퇴행성 관절염으로 몇 개월전 통증에 시달리시던게 생각이 나서 이 제품에 눈이 가더군요!! 얼마나 일을 많이 하셨으면 손가락이 굽어버리셨다는.. ㅠ.ㅠ; 아무튼, 오늘 이 제품을 받고 제가 직접 시연을 해보니 정말이지 어린아이가 가지고 놀기에 적당한 강도였습니다. 때문에 엄마가 사용하면 재활에 도움이 될거 같다는 생각이 강력히 들더군요. 아무래도 손가락 관절이 안 좋다보니 어느정도 가벼운 운동이 도움이 될거란 생각입니다. 박스 개봉모습입니다. 먹을 것까지 넣어주셨네
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)