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사회성 기르려고 노력하는데 안 된다고 하자 조언이!
사회성 기르려고 노력하는데 안 된다고 하자 조언이! 22살에 대학들어가 무슨 얘기를 해야 할 지 모르겠다. 동아리 들어가고 사람들도 만났는데 어색하다. 몇 명 친해졌는데도 현타오고 새로운 사람과 관계 지속도 모르겠다. 우울증이 있어 약도 먹긴 한다. 나랑 비슷한 코드와 결인 사람을 만나야 한다. 같은 얘길해도 반응이 다른데 맞는 사람 찾기 어렵다. 동아리 활동도 하고 먼저 접근해 친해진 사람도 있으니 사회성 없는 사람 아니다. 친구 없어 집에만 있고 정신병 뒤범벅이 되어 사는 사람들 많다. 내가 원하는 것과 상대방이 원하는 게 뭘까 생각하고 행동하라. 원하는 걸 이루면 상대방도 원하는 걸 줄 수 있는 걸 찾아라. PT받으며 운.......
일상 #5
#1 "형, 내 딸이 날 미워하네. 너무 힘들다." 오랜만에 친한 동생이 전화를 했더군요. 아내는 우울증이라 힘들고, 딸들은 아빠에게 좀 퍽퍽하고. 결국 동생도 공황장애가 왔다며... "OO아, 딸은 네가 미운 게 아닐 거야. 본인의 지금 상황이 아마 싫은 걸 거야." 블라블라, 위로도 해주고 제 이야기도 해주고. "형, 다 비슷하구나." 그제야 마음이 좀 놓이나 보더라고요. 아무리 자식이라도 가끔은 좀 얄밉기도 하고, 괘씸하기도 하지요. 어쩌겠어요. 내가 낳은 놈인걸. 달래가며, 보듬어 가며, 그러면서 살아야죠 뭐. #2 학교 근처에서 자취를 하는 아들은 일주일에 한번 집밥을 먹으러 옵니다. 이불 빨래도 들고.......
제주보건소,‘정신건강 심리상담 바우처사업’이용자 모집
제주보건소,‘정신건강 심리상담 바우처사업’이용자 모집 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=400234 제주보건소는 우울, 불안 등 정서적 어려움을 겪는 시민을 위해 ‘정신건강 심리상담 바우처사업’ 이용자를 모집하고 있다고 9일 밝혔다. 이번 사업은 전문 상담기관에서 심리상담 서비스를 받을 수 있도록 이용권(바우처)을 지원해 맞춤형 상담을 제공함으로써 정신건강 회복과 삶의 질 향상을 돕는 것을 목적으로 한다. 지원 대상은 ▲정신건강복지센터, 대학교상담센터, 청소년상담복지센터, Wee센터, 근로자건강센터 등에서 사전심리검사 후 의뢰서를 발급받은 자 ▲정신의료기관 등에서 우울·불안 등으로 인해 심.......
사실학교 나코스 다녀온 후 삶의 변화
나이 50줄에 가까워 3년 전부터 내안에 피어나는 궁금증들! 나는 도대체 누구인가? 산다는 건 무엇인가? 세상은 어떤 원리로 돌아가는가? 갑자기 이런 질문이 내 안에서 터져나올 때 주변에서는 갱년기다, 오춘기다 등등 걱정스런 조언들을 많이 주셨죠. 친한 친구의 조언으로 정신과 상담을 받으니 우울증세가 있다고 하여 약도 5일 정도 먹다가 법륜스님의 정토불교회에서 운영하는 깨달음의 장이라는 코스에 5일간 참여한 후 우울증 약을 먹지 않아도 되게 되었고, 2년 정도 삶의 활력을 되찾아 잘 살아왔습니다. 그러다 작년에 다시 우울감이 밀려오고 스스로 답을 얻지 못한 많은 질문들 때문에 무력감이 컸는데, 한 마디로 정리하면 허무주.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)