Posts
50 posts
레몬주스 해독주스 레몬수 다이어트 주스 만들기 레몬세척 방법 레몬워터
레몬수 다이어트 해독주스 만들기 레몬 세척 방법 레몬워터 레몬주스 올해 갑자기 접하게 된 해독주스! 사실 건강에 대해 자부심이 있었을 때는 별 관심이 없었지만, 갱년기와 함께 몸 속 장기는 물론 피부까지 축축 처지는 통에 본격적으로 ’다이어트 주스 만들기‘를 해보자…하고 시작했는데 몇 달 째 꾸준히 하고 있어요. 딱히 뱃살이 빠졌다, 피부 탄력이 생겼다, 라는건 없지만 기분 탓인지 레몬주스를 마시고 나면 가벼워진 느낌이에요. 해독주스로 레몬주스를 만들고 싶은데 레몬 세척이 까다롭고 복잡해서 못하겠다는 분들도 주위에 계시는데요. 제일 먼저 레몬 껍질에 왁스 코팅을 벗겨서 씻어주고, 미끄덩거리는 겉면을 뽀송하게 만.......
카페 수박주스 만들기 태국 땡모반 수박쥬스 레시피
카페 수박주스만들기 수박주스 레시피 태국 땡모반만들기 작은 수박 하나를 사서 반은 화채를 만들어 먹고 남은 건 카페 수박주스 만들기 했다. 태국 땡모반 만들기 할 때 단맛을 내는 꿀이나 설탕 외에 소금을 몇 꼬집 넣어주면 단맛이 도드라지면서 더 달달한 맛으로 즐길 수 있다. 여름에 갈증나고 더울 때 수박쥬스 만들기 해서 한 잔 마시면 시원하니 더위가 싹 가신다. 삼복더위가 여전한 요즘 시원한 주스 한 잔으로 남은 더위를 물리쳐볼까. 재료 수박 300g, 블루베리 2알 꿀이나 알룰로스 1스푼, 레몬즙 0.5스푼, 소금 2꼬집 얼음 넉넉히 (밥숟가락계량 / 난이도하 / 1인분 / 조리시간 : 5분) 1. 재료준비 갈아서 주스 만들 수박은 씨를.......
블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기
블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 마트에 다녀오는 길에 카페가 여러 군데 있어서 종종 카페에 가서 시원한 음료를 구입해서 오곤 하는데 요즘은 밖에 나가는 것도 더워서 집에서 만들어 먹고 있어요. 냉동실에 냉동 과일이 키핑되어 있으니 언제든지 먹고 싶을 때 만들어 먹을 수 있어 너무 좋아요. 냉동실에 블루베리는 언제나 키핑되어 있는데 한동안 잊고 있다가 오랜만에 만들어 보았어요. 요즘 바나나는 쉽게 무르는 편이어서 소분해서 냉동실에 넣어두었다가 함께 넣고 갈아주니 더 맛있더군요. 이번에는 엑설런트 아이스크림을 넣어서 만들었더니 더 부드럽게 먹을 수 있었어요. 엑설.......
토마토주스 만들기 익힌 토마토쥬스 만들기
익힌 토마토주스 만들기 익힌 토마토쥬스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 토마토주스를 즐겨 만들어 먹어요. 보통 5kg 박스로 구입을 해서 2~3번에 나눠서 만들어 먹는답니다. 한 번에 2kg 정도 만들면 대략 1.3~1.5리터 정도 나와요. 제가 만드는 방법은 그냥 휘리릭 갈아서 만드는 게 아니고 데쳐서 껍질을 벗긴 후 끓여서 만들어요. 토마토는 열을 가하면 몸에 좋은 성분의 흡수율을 높일 수 있고, 지용성이어서 기름과 만나면 유효한 성분을 더 많이 섭취할 수 있어요. 한 번에 한 냄비 가득 끓이는데 이번에는 소량으로 만든 버전이에요. * 재료 * 토마토 4개 730g, 소금 0.15작은술, 올리브오일 0.5~1큰술 * 데치기 물 1리터.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
