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당근 토마토주스 토마토쥬스 만들기 매일야채 고농축
당근 토마토주스 토마토쥬스 만들기 매일야채 고농축 요즘 건강을 위해 디톡스주스 만들기 해서 자주 먹고 있다. 여러 가지 과일이나 야채를 블랜딩해서 갈아 먹는데 다양한 조합으로 주스 만들기 하는 재미가 쏠쏠하다. 특히 요즘은 당근과 토마토를 함께 갈아서 레몬즙 살짝 뿌려 토마토주스 만들기 해서 자주 먹고 있다. 토마토의 단맛과 풍성한 풍미에 달큰한 당근의 맛이 어우러져서 맛도 좋고 영양도 듬뿍이라 건강에도 도움이 된다. 매번 생과일을 사두고 갈아 먹을 수 없으니 요즘은 매일야채 블랙마카와 토마토의 힘 주스를 활용해서 간단하게 토마토쥬스 만들기 하고 있다. 페루산 블랙마카가 함께 들어있어서 체력개선과 피로 회복에.......
아침주스 디톡스주스 해독주스 만드는법 사과당근비트주스 abc주스 만들기
디톡스주스 만들기 아침주스 사과당근비트주스 abc주스 만들기 해독주스 만드는법 달달한 과일이 많이 들어간 주스는 먹기만해도 기분이 좋아지는데 아침주스로 마시는 abc 주스는 좀 다른맛이에요. 당근과 비트가 많이 들어가서인지 아니면 건더기가 많아서인지 진짜 건강을 챙기는 마음으로 먹어야 제대로 먹게 되더라고요. 참…이번에는 사과가 맛이 없는것일 수도 있겠네요. 푸하하핫! [abc 해독주스 만들기] 1~2인분 기준 사과 100g 당근 100g 비트 30g 물 150ml 베이킹소다 1스푼 (세척용) 1. 사과는 베이킹소다 1스푼으로 쓱쓱 문질러준 후에 10분정도 담궈둡니다. 2. 깨끗하게 헹군 사과는 깍둑 썰어 준비해둡니다. 갈변하기때문에 당근.......
홈메이드 딸기 바나나 주스 만들기 냉동 과일주스 여름음료 딸바주스 레시피
딸기 바나나 주스 냉동 과일주스 여름음료 딸바주스 바나나주스 만들기 봄과일인 딸기를 여름에 먹을 수 있다니! 냉장고가 없던 어린시절에는 상상도 할 수 없는 일이었죠. 세상이 점점 편리하게 바뀌고 있는데 불편했던 시절을 경험하지 못한 사람은 비교가 되지 않아 상상도 못할거에요. 사계절 과일을 언제든지 먹을 수 있다는게 냉동 과일주스 레시피의 장점이기도해요. 바나나를 진작 얼려놨어야 하는데ㅜ 요즘 날씨가 더워서인지 금방 익고 또 상하더라고요. 홈메이드로 시원한 여름음료를 마시고 싶었는데 바나나가 살짝 아쉽긴 하지만 그래도 성한 곳만 골라서... 푸하하핫! [딸기 바나나주스 만들기] 1인분 기준 우유 150g 바나나 1개 (.......
냉동 망고 요거트 스무디 만들기 레시피 망고주스 만들기
냉동 망고 스무디 만들기 냉동 망고 요거트 스무디 만들기 냉동 망고주스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 올해는 폭염이 꽤 길게 이어지고 있어요. 집 근처에 카페가 꽤 많은데 밖에 나가면 엄청 뜨거워서 마트에 가는 날 빼고는 가능하면 외출하는 걸 자제하고 있어요. 더운 날은 에어컨 짱짱하게 틀어 놓은 집콕이 최고인데요. 시원한 음료까지 마셔주면 엄지척~! 냉동실에 있는 냉동 망고를 활용해서 스무디를 만들어서 마셨더니 시원하고 좋더군요. 더위가 싹 가시는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 냉동 망고 스무디 레시피 시작해 볼게요. * 재료 * 냉동망고 160g, 생크림 요거트 1개 85g, 꿀 2큰술, 찬물 300ml, 토핑용 망고 1. 재료 준비하기 재료.......
