요거트스무디만들기

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요거트 스무디 만들기 과음 다음날 해장음식 주스 파인애플 케일 그린스무디 레시피

요거트 스무디 만들기 과음 다음날 해장음식 주스 파인애플 케일 그린스무디 레시피

요거트 스무디 만들기 과음 다음날 해장음식 주스 파인애플 케일 그린스무디 레시피 글 사진 • 젬마 과음 다음날 해장음식 어떤 게 떠오르세요? 저는 뜨끈한 국물 대신 해장주스로 요거트 스무디를 마실 때가 많아요. 각자 좋아하고 잘 맞는 해장 메뉴 하나씩 있잖아요. 파인애플과 케일을 넣어 그린스무디처럼 만들면 달콤하고 상큼하면서도 가볍게 마시기 좋더라고요. 어제 오래간만에 저희 부부와 지인 부부가 함께 술 한잔하며 저녁을 먹었는데 집 앞이라 그런지 방심을 했지 뭐예요. 저는 술이 다 깨고 잠드는 버릇이 있어 새벽 늦게 잠들었는데 아침에 일어나니 속부터 풀어야겠더라고요. 무거운 음식은 부담스럽고요. 그래서 얼려 둔 파.......

냉동 블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 요리

냉동 블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 요리

블루베리스무디 만들기 블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기 냉동 블루베리 요리 아이가 하교할 때 여름처럼 더울 때는 간식 겸 시원한 음료로 요거트 스무디 한 잔씩 만들어 먹곤 하는데요. 오늘은 냉동 블루베리 소분해두었던 것을 꺼내어 홈카페 메뉴로 준비해보았습니다. 아이와 블루베리 체험하는 농장에서 수확해서 냉동 소분해두고 요거트나 우유를 넣고 주스를 갈아 마시거나 잼이나 콩포트와 같은 요리로 먹고있는데 얼린 블루베리를 갈아서 농도있게 만들면 아이스크림 같이 먹기도 좋답니다. 카페에서는 요거트 파우더를 활용해 만들지만 집에서는 냉동 과일, 요거트, 우유, 꿀 또는 알룰로스를 넣고 갈면 부드럽.......

멸균우유 요거트파우더 홈카페 레시피 플레인 요거트 스무디 만들기

멸균우유 요거트파우더 홈카페 레시피 플레인 요거트 스무디 만들기

멸균우유 요거트파우더 홈카페 레시피 플레인 요거트 스무디 만들기 집 밖은 아직도 너무 더운데 개학한 두 아들 ~ 집에 올 때 너무 더웠다길래 시원한 스무디 만들어 대령했어요 평소 요거트나 라씨 파우더를 쟁여두고 냉동 과일 등을 활용해서 자주 만들어 주는데요 이번에는 냉동과일 생략하고 냉동 멸균우유에 차가운 우유와 얼음을 넣어 플레인 요거트 스무디를 만들어 줬는데 맛있다고 아주 잘 먹네요 플레인 요거트 스무디 만들기 얼린 멸균우유 2팩 차가운 멸균우유 2팩 얼음 1컵 플레인 요거트 파우더 10스푼 +@ 생우유를 사다 두면 유통기한이 지나서 버려지기 일쑤..;; 그래서 비교적 유통기한이 긴 멸균우유를 박스째로 주문해 놓는.......

산딸기 세척 보관 철 산딸기스무디 딸기 요거트 스무디 만들기

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딸기 요거트스무디 만들기 딸기스무디 만들기 산딸기스무디 산딸기세척 산딸기보관 산딸기철 5월이 되면 산딸기 철 돌아온다. 설탕 뿌려서 먹어도 달콤하고 씹으면 씨가 씹히면서 오독오독한 식감이 나는 게 재미있다. 하지만 제철 기간이 짧고 비싼 것이 흠. 산딸기 세척 방법과 산딸기 보관 방법 정도는 알아두면 비싼 과일 버리지 않고 알뜰히 먹을 수 있을 것이다. 깨끗하게 씻어서 설탕 뿌려 스푼으로 떠먹어도 맛있고 딸기 요거트스무디 만들기 해도 맛있다. 나는 우유와 그릭요거트를 섞어서 딸기스무디 만들기 했더니 은근히 포만감이 좋아서 간식 대용으로 너무 좋더라. 산딸기 세척 할 때 산딸기, 베이킹소다, 식초 1~2스푼 산딸기스무.......