냉동 블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 요리
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냉동 블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리주스 요리
블루베리스무디 만들기 블루베리 요거트 스무디 만들기 냉동 블루베리주스 만들기 냉동 블루베리 요리 아이가 하교할 때 여름처럼 더울 때는 간식 겸 시원한 음료로 요거트 스무디 한 잔씩 만들어 먹곤 하는데요. 오늘은 냉동 블루베리 소분해두었던 것을 꺼내어 홈카페 메뉴로 준비해보았습니다. 아이와 블루베리 체험하는 농장에서 수확해서 냉동 소분해두고 요거트나 우유를 넣고 주스를 갈아 마시거나 잼이나 콩포트와 같은 요리로 먹고있는데 얼린 블루베리를 갈아서 농도있게 만들면 아이스크림 같이 먹기도 좋답니다. 카페에서는 요거트 파우더를 활용해 만들지만 집에서는 냉동 과일, 요거트, 우유, 꿀 또는 알룰로스를 넣고 갈면 부드럽.......
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