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비건쉐이크 진한 초코맛풍미 제트리션 식물성단백질 추천
비건쉐이크 진한 초코맛풍미 제트리션 식물성단백질 추천 요즘 운동하면서 가장 많이 바뀐 습관이 하나 있어요. 바로 단백질을 “억지로”가 아니라 “맛있게” 챙기게 됐다는 점이에요. 그 계기가 된 제품이 바로 제트리션 제트맥스소이 초코맛이에요. 처음엔 식물성 단백질이라 가볍게 생각했는데, 한 번 마셔보고 나서 인식이 완전히 달라졌어요. 이제는 제 일상에서 빠질 수 없는 비건쉐이크가 되었거든요. 제트맥스소이는 이름 그대로 소이 프로틴, 즉 대두단백질 기반의 단백질 파우더예요. 식물성 베이스라 부담 없이 마실 수 있고, 유당 걱정 없이 깔끔하게 단백질을 채울 수 있다는 게 가장 큰 장점이었어요. 그래서 처음 마셨을 때 “.......
다이어트 중이라면 꼭 봐야 할 빽다방 원조 커피 제로 슈거의 불편한 진실
제로 슈거, 정말 괜찮을까? 겉으로는 '제로'지만, 의외의 함정이 숨어있는 빽다방 원조 커피 제로 슈거의 진실을 파헤쳐 봅니다. 이 글을 읽고 있다면 마시지 말라는 이야기가 아니라 알고 마시라는 주문 하시라고 말씀드리는거에요. 카. 달. 쌀 카페인을 달고 사는 쌀집최씨 요즘 '제로 슈거' 음료가 엄청 많습니다. 많다는건 뭐다? 수요가 많다~~ 라고 할 수 있죠. 이웃들 중에서도 제로만 골라서 드시는 분들 있나요? 저도 평소엔 가능한 제로를 골라서 마십니다. 다이어트를 하더라도 달콤한 맛을 포기할 수 없을 때, '제로'라는 단어가 주는 안심 덕분에 저도 모르게 손이 갑니다. 그런데 말입니다. 우리 생.......
대장내시경 d-2
아침은 흰밥에 계란 4개+햄으로 만든 에그스크럼블 계란 아침에 많이 먹어서 그런지 포만감이 있어서 점심은 바나나 하나만 먹고 그린 루이보스티 저녁에도 별로 배안고파서 바나나 하나로만 때울려다가 너무 안먹는거같아서 고등어구이, 두부 구운거에 흰죽 먹었습니당 그리고 오늘아침은 1kg 가까이 빠진 ㅎㅎ 그리고 오늘은 흰죽만 먹는중 ㅠㅠ 장정결상태 안좋으면 재검 받아야한다던데 한번에 통과되기를! 운동: 필라테스 50분, 훌라후프 30분
그저 울었다.
더는 이런 스트레스를 못 견디겠다, 얘야. 네가 우리 팀에 오기 전에는 나도 건강했었어, 튼튼하고 머리숱도 많았다고. 그런데 지금 날 봐라.
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
