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운동과 패션
오늘은 운동과 패션에 대해서 이야기 해볼께요. 운동을 해야겠다고 생각하면 가장 먼저 무슨 생각을 하시나요? 많은 분들이 복장을 가장 먼저 생각하죠. 티는 뭘입지?--- 땀때문에 붙으려나? 사이즈가 큰거 아닌가? 그럼, 바지는 뭐입지?--- 반바지는 좀 그런가? 긴바지는 더운데.. 신발은?--- 바지랑 안어울려..무거워. 머리는 어떻하지?--- 모자는 덥고, 묶기엔 짧고, 풀면 눈가리고.. 뭐, 대부분 비슷하지 않을까 하네요.그래서 요즘 잡지나 인터넷 상에서도 운동용 코디가 인기있어요. 신상품 운동화의 기능성 리뷰까지 나올 정도로 많은 사람들이 관심을 가지고 있고,고민하는 것이겠죠. 이번 올림픽에서도 훌륭한 성적을 내어준 박태환 선수의 트레이드 마트라고 하면,저는 단연 헤드폰이 아닌가 생각이
2012 수원컵 프로배구대
오늘 아침에 수원역을 지나는데,현수막과 함께 젊은 분들이 부채와 전단지를 나눠 주고 있더라구요.아무생각 없이 받아왔는데,방금 보니 프로배구대회 관련 부채와 전단지네요. 아, 수원컵 배구대회가 있구나...배구가 보면 재밌다는 얘기는 많이 들어봤지만,직접 가서 보지는 못했는데,이번 올림픽때 여자 배구를 보며 너무 재미있어서 급 관심이 더해지네요. 2012 수원컵 프로배구대회 일정 : 8월 18일(토) ~ 8월 26일(일)장소 : 수원체육관예매 : 티켓링크 바로가기 한국배구 연맹 바로가기1588-7890 ------------------------------저는 개인적으로 이번 올림픽 여자 배구를 보면서아쉽지만 정말 잘했기에 앞으로도 많은 관심을 기울이며 응원 할
회원 인바디 분석 - 이00 회원(42세, 여성)
인바디 분석 두 번째로 이 글을 쓰고 있는 지금도 운동 중이신이00회원님입니다. 인바디 공개에 동의해 주셔서 감사합니다.(허락은 해 주셨지만, 이름은 00으로 하겠습니다.) 42세의 이00 회원님은 최근 1년간 갑자기 10여키로 정도 살이 찌면서,여성분들의 적이라는 보이지 않는 살들이 많으셨던 전형적인 마른 비반형 체형이었습니다. 지금까지 운동이라는 것과는 상당히 거리가 먼 생황을 해 오셨고,갑자기 찐 살과 함께 근육량이 상당히 부족한 상태였습니다. 위의 표에서 보다시피 161의 평균적인 키에 62kg으로 과다한 체중이라고 생각되지 않으 실지도 모르지만,지방이 24kg정도로 몸무게의 39%정도가 지방이었죠.특히나 팔, 다리쪽보다는 보이지 않는 곳들에 살이 많으셨던 편이고,근육량이 몸을 지탱하지 못하는
회원 인바디 분석 - 김 00 회원님 (35세, 여성)
회원분들 중에 인바디나 사진을 공개하기가 상당히 어려운 부분이 있어요. 개인적으로 공개되길 원치 않으시는 분들도 많고,특히나 사이즈가 모두 공개 된다는 것에 부담을 많이 느끼시는 것 같아서저희도 조심스럽게 부탁을 드려도 거절하시는 회원분들도 많거든요. 오늘 소개 해 드릴 회원님의 변화는인바디 체크를 통해 변화된 모습을 간단히 비교해 보겠습니다. (공개에 동의 해주신 회원님께 진심으로 감사드립니다.) 인바디 원본은 하단에 첨부하겠습니다~ 최초 4월 10일에 등록하신 회원분으로 78kg정도의 체중이 나가시는 분으로키는 153cm로 몸무게가 조금 많이 나가시는 편이었지요.그리고 몸무게의 약 42%에 달하는 30kg의 지방으로 40%가까운 체지방률을 보이시는 회원 분이셨어요. 숫자로 되어 있고, 한눈에
