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242 posts편의점서 건강 먹거리 찾는다 ... ‘튼튼먹거리 매장’ 도입
편의점서 건강 먹거리 찾는다 ‘튼튼먹거리 매장’ 도입...편의점에서도 건강식 선택 쉽게 식약처, 서울 강동구 세븐일레븐서 1호점 현장 점검 과일·채소·고단백·저당 식품 등 ‘튼튼먹거리’ 별도 표시 연내 300개 매장 확대. 구매 인증 이벤트도 진행 [현대건강신문] 편의점서 건강 먹거리 찾는다. 앞으로 편의점에서도 과일과 채소, 고단백 식품 등 건강한 먹거리를 보다 쉽게 찾을 수 있게 된다. 오유경 식품의약품안전처(이하 식약처) 처장은 ‘튼튼먹거리 매장’ 1호점인 서울 강동구 세븐일레븐 뉴웨이브오리진점을 방문해 사업 현장을 점검하고 지방자치단체, 편의점 업계, 소비자단체와 함께 매장 활성화를 위한 간담회를 개최한다고 밝.......
색과 식감 좋은 냉동산딸기 건강 간식 아이들간식 추천
산딸기백화점 냉동산딸기 오늘은 품질 좋은 산딸기백화점 냉동산딸기를 소개하며 이를 고르는 법 그리고 먹는 방법까지 소개합니다. 홈카페 필수템이자 아이들 건강간식으로 추천해요. 내가 산딸기를 사는 이유 산딸기는 입안에서 톡톡 터지는 식감이 매력적이다. 보통 5월 하순~6월 중순까지 아주 짧은 기간 만날 수 있다. 물론, 하우스 재배의 경우 봄에도 만날 수 있지만, 생과를 만날 수 있는 기간은 짧다. 그리고 제철에 바로 구입한다고 해도 쉽게 무르기 때문에 냉동 보관하며 요리에 활용하게 된다. 산딸기는 안토시아닌 성분이 풍부하다. 뿐만 아니라 칼로리가 낮으면서도 식이섬유, 칼슘 그리고 비타민 K가 풍부하다. 식물성 에스트로.......
아보카도 샐러드 후숙 아보카도 맛있게 먹는법
아보카도 샐러드 아보카도후숙 아보카도먹는법 아보카도맛있게먹는법 © 글, 사진 / 윤스 건강식으로 많이 찾는 아보카도 샐러드를 집에서도 간단하게 만들 수 있어요. 아보카도 그렇게 좋아하지 않았는데 이 샐러드 만들어 먹고부터는 언제나 한 그릇 싹 비우게 되더라고요. 잘 숙성한 아보카도의 부드러운 식감과 고소한 맛 덕분에 샐러드로 만들어도 정말 맛있답니다. 쉬우면서 간단하게 아보카도 맛있게 먹는법 의 대표적인 레시피가 아닐까 하는데요. 재료도 간단하고 뚝딱 만들기 쉬운 아보카도샐러드 레시피 소개해 볼게요. 아보카도 손질법과 함께 다른 부재료의 조합, 마요네즈 드레싱의 비율 참고하시면 어렵지 않게 만들어 볼 수 있어.......
올리브오일 요리 참외 그릭요거트 디저트 만들기
올리브오일 요리 참외 그릭요거트 디저트 만들기 날이 따뜻해지는 시기가 오면 참외 부터 주문해요. 아삭아삭한 식감과 입안 가득 퍼지는 달콤한 과즙을 좋아해서 이 맘때쯤부터 항상 냉장고에 빈틈없이 채워두고 즐겨 먹는 편입니다. 보통은 단순히 껍질을 깎거나 껍질째 썰어 먹는 것이 전부였는데요. 요즘은 매일 건강을 위해 챙기고 있는 올리브오일과 그릭요거트와 함께 디저트로 즐기고 있답니다. 조금 더 색다르고 시원하게 즐길 수 있는 간식이 없을까 찾아보다가 문득 그릭모모가 생각났고, 평소 즐겨 먹는 참외로도 비슷한 느낌을 충분히 낼 수 있겠다는 생각이 들어 만들어봤는데 생각보다 시원하고 맛있더라고요. 레시피 재료 뉴트리.......
