콜레스테롤

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고지혈증약 종류 사람마다 처방이 다른 이유

고지혈증약 종류 사람마다 처방이 다른 이유

떠나자닷컴|2025년 12월 15일|건강/의학

본 포스팅은 업체로부터 소정의 고료를 제공받아 작성되었습니다 같은 고지혈증인데 왜 약이 다를까? 건강검진에서 총콜레스테롤, LDL, 중성지방 수치가 기준치를 넘기면 “고지혈증” 진단을 받게 됩니다. 이때 대부분의 병원에서는 약물치료를 권장하며 고지혈증약(지질저하제)을 처방합니다. 그런데 이 과정에서 많은 분들이 의아함을 느낍니다. “나는 스타틴을 받았는데, 친구는 다른 약을 먹는다.” “같은 병인데 왜 약이 다르지?”라는 질문을 자주 받습니다. 저도 예전에 친구 두 명이 동시에 고지혈증 진단을 받은 일이 있었는데요. 한 명은 스타틴 계열 약을, 다른 한 명은 중성지방 개선을 중심으로 한 약물을 처방받는 것을 보고 의.......

고지혈증 좋은음식 간식처럼 먹을 수 있는 베스트3

고지혈증 좋은음식 간식처럼 먹을 수 있는 베스트3

떠나자닷컴|2025년 12월 4일|건강/의학

본 포스팅은 업체로부터 소정의 고료를 제공받아 작성되었습니다 식사보다 더 자주, 간식에서 고지혈증을 다스릴 수 있습니다 고지혈증 관리는 흔히 “식사 조절과 약물 치료”라는 두 가지 방향으로 이루어집니다. 하지만 우리가 하루 중 가장 자주 먹는 것은 사실 ‘식사’가 아니라 ‘간식’입니다. 의외로 많은 분들이 무심코 먹는 간식에서 고지혈증의 원인을 찾지 못한 채, 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치가 계속해서 오르는 악순환을 겪고 있는데요. “기름진 음식을 피하고, 밥은 조금만 먹는데 왜 수치가 안 떨어지지?” “간식은 별로 안 먹는다고 생각했는데, 혹시 이것도 원인일까?” 고지혈증을 근본적으로 관리하고 싶다면 식사.......

브로콜리 데치기 세척 식초 브로콜리 요리 무침

브로콜리 데치기 세척 식초 브로콜리 요리 무침

브로콜리 데치기 브로콜리 세척 식초 브로콜리 요리 브로콜리무침 아침에 가볍게 먹기 좋은 브로콜리 요리 메뉴로 딱 좋은 계란과 함께 무쳐내서 먹는 샐러드 알려드리겠습니다. 이 조합은 먹어보면 정말 맛있고 알차게 먹을 수 있는 메뉴라고 할 수 있습니다. 기본적인 브로콜리 데치기 시간적인 부분도 알아두시면 식감은 살리고 더욱 맛있게 먹을 수 있는 부분이랍니다. 아무래도 다양한 효능을 지니고 있는 재료이다 보니까 종종 구매를 해서 브로콜리무침 만들어서 먹고 있습니다. 달걀은 단백질이 가득한 거 다들 아시는 부분이고 식이섬유가 많아서 콜레스테롤 배출에 도움이 되는 브로콜리 요리 중 하나이기 때문에 적극 추천드리는 한끼.......

국가건강검진 이상지질혈증, HDL LDL 콜레스테롤 및 중성지방 정상 수치

국가건강검진 이상지질혈증, HDL LDL 콜레스테롤 및 중성지방 정상 수치

국가건강검진 항목에는 이상지질혈증이라는 항목이 있고 세부 검사 항목으로 총콜레스테롤, 고밀도/ 저밀도 콜레스테롤, 중성지방이 있습니다. 이 검사 항목은 우리 몸의 지질 대사 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 이 수치들은 심혈관 질환을 포함한 여러 만성 질환의 위험도를 예측하는 데 도움을 주므로, 각 지질의 종류와 정상 수치, 그리고 우리 몸에 미치는 작용을 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 혈액 속의 지질은 크게 콜레스테롤과 중성지방으로 나뉩니다. 이 지질들은 물에 녹지 않는 소수성 물질이기 때문에, 혈액 속에서는 지단백이라는 형태로 단백질과 결합하여 운반됩니다. 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)로.......