건강정보
Posts
565 posts
매운거 먹고 배아픔 원인 설사 이유 해결법
매운 라면이나 떡볶이, 매운 닭발 먹고 나서 갑자기 배가 아프거나 설사가 날 수 있는데요. “매운 음식 먹은 게 뭐 그렇게 문제야?”라고 생각하기 쉽지만, 사실 이런 것이 심해지면 위와 장이 강한 자극을 받았다는 것이기에 매운거 먹고 배아픔 이유, 설사 원인, 빠르게 회복하는 방법까지 한 번에 정리하여 볼게요. 1. 매운거 먹고 배아픔 원인 원인? 1. 위점막 2. 장 연동 3. 위장 염증 저도 스트레스를 풀려고 매운 닭발을 자주 먹던 시기가 있었어요. 처음엔 괜찮았는데 어느 날부터 식후에 명치가 타는 듯 아팠는데 가보니 위염이 심해졌어요. 그 후로 매운 음식은 빈속에 먹지 않고 우유나 두유를 미리 한 모금씩 마신 후에 먹었더니 훨.......
“박나래 주사이모 게이트 연예계 발칵 문제가 되는 이유
‘주사이모’ 무면허 시술 의혹이 터진 데 이어 이제는 몇억대 횡령 혐의까지… 박나래를 둘러싼 논란이 걷잡을 수 없이 커지고 있습니다. 여기서 중요한 건 단순 연예뉴스가 아니라 생활건강 관점에서도 절대 가볍게 볼 수 없는 문제들이라는 점이에요. “주사이모 불러라”… 무면허 의료 쇼핑? 디스패치 보도에 따르면 박나래는 의료 면허가 없는 일명 ‘주사이모’를 통해 자택·차량·해외 촬영지 등에서 상습적으로 링거를 맞았다고 합니다. 문제는 장소가 아니라 ‘누가 했느냐’예요. 주사는 절대 미용서비스가 아니라 의료행위라 면허 없는 사람이 하면 의료법 위반 가능성이 매우 높습니다. 또 주사·수액은 부작용이 생기면 즉시 대응해.......
화장실 너무 자주 가시나요? 방광염 초기증상 한눈에 정리
평소보다 화장실을 자주 가고, 다녀와도 시원하지 않은 느낌이 계속된다면 이건 단순한 습관이 아니라 방광염 초기 신호일 수 있어요. 특히 여성에게 흔한 질환이라, 초기에 알아두면 악화되는 걸 막는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 대표적인 초기 증상, 원인, 관리 방법까지 한 번에 정리해드릴게요. 1. 방광염 초기증상 — 화장실을 자주 가지만 시원하지 않은 느낌 정상적인 배뇨 횟수는 보통 하루 4~6회 정도예요. 하지만 방광염이 시작되면 8~12회 이상 자주 가게 되고, 막상 소변은 조금만 나오고 시원하지 않은 찝찝함이 계속됩니다. 또한 소변을 본 지 얼마 안 됐는데 잔뇨감 때문에 다시 가고 싶은 충동이 생기기도 합니다. 이건 방광 점.......
전문가들이 말하는 ‘우울증초기’ 반복 증상 7가지
안녕하세요 요즘 “몸은 괜찮은데 마음이 뭔가 계속 따라오지 않는 느낌”을 말하는 분들이 많죠. 우울증은 갑자기 찾아오는 경우보다, 아주 작은 행동 변화로 먼저 시작되는 경우가 훨씬 많다고 정신건강의학과 전문의들은 이야기합니다. 오늘은 의사들이 실제로 많이 언급하는, 우울 초기 단계에서 가장 먼저 어긋나는 행동·말투 신호 7가지를 일상 언어로 풀어 설명해드릴게요. ① “뭐가 문제인지 모르겠는데…”라는 말이 늘어난다 우울 초기는 감정이 뚜렷하게 구분되지 않습니다. 짜증·피곤·귀찮음이 한 덩어리처럼 느껴지고, 정확히 설명하기 어려워요. 그래서 “그냥… 잘 모르겠어”, “말로 설명이 안 돼” 같은 말이 잦아집니다.......
