피곤
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예민 치료법
행복자가발전소의 2026년 1월 13일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아유~ 왜 이렇게 정신이 안 깨냐? 겨울이라서 그런 것 같습니다. 근데 왜 겨울은 유독 더 피곤할까요? ㅋㅋ 바로 검색해 봤는데, 어둠이 길어서 멜라토닌이 더 나오고, 이불 밖의 온도차가 많이 나서 그렇답니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ai가 생겨서 저의 무한 호기심이 덕을 많이 봅니다. 어?? 봄보미가 아직도 안 왔어??? 아내가 새벽엔 돌아왔을 거라고 생각했는데, 아직도 안왔네요. 아직까지 일하나봐요. ㅠㅠ 너무 피곤하겠네요. 일단 밥을 해야겠다! 밥을 하고 화장실에 갔는데, 오!! 봄보미야!! 수고했어!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.......
식후 졸림 식곤증 원인 해결 방법은? 올록담 올리브유 캡슐!
밥만 먹으면 졸려서 때문에 일상생활이 불편하신 분..? 농담 아니고 학업이나 회사에 문제 생기신 분 있나요 저 이제 곧 대학교 졸업반이라 학점 진짜 회복해야 하는데 오후 수업 들어가면 무조건 졸아서 미치겠어요 ㅠㅠㅠㅠ 그렇다고 오전 수업으로만 몰빵할 수도 없는 노릇인데 지금 성적까지 떨어져서 어떻게 해야할지 모르겠어요 그래서 식곤증 원인을 찾아서 나름대로 여러가지 해보고 있는데 혹시 더 좋은 방법 있으면 댓글로 같이 공유해요,, 식곤증 원인, 피곤이 다가 아니다! 저도 식곤증 원인이 그냥 피곤해서인 줄 알았어요 근데 자연스러운 현상이어도 심하면 이유가 있더라구요? 1. 소화 기관으로 몰리는 혈류 음식을 먹으면 소화.......
여행을 이렇게까지 열심히 해야하나요
여행을 좋아해서 시작했는데, 어느 순간부터는 너무 애쓰고 있더라고요. 여행을 좋아하지 않게 된 건 아닌데, 여행을 생각하면 먼저 피곤해졌어요. 아직 떠나지도 않았는데, 이미 다녀온 것처럼 지쳐 있더라고요. 그때는 그게 이상하다고 생각하지 못했어요. 나중에 알았어요! 여행이 힘들어 진게 아니라 여행을 잘 해내려고 많은 계획을 쌓아두고 있었던 것 때문이란걸요. 예전에는 여행을 준비할 때 엑셀부터 켜고 동선을 정리하던 사람이었어요. 아침 몇 시에 어디, 점심은 어디에서 먹고, 다음 장소까지 몇 분이 걸리는지까지 미리 정리해두는 게 마음이 편했거든요. 여행을 준비하다가, 아직 떠나지도 않았는데 괜히 한숨부터 나온 적 있으.......
요며칠 왜이렇게 피곤한가 했더니...
어젠가 그제부터 컨디션이 급격하게 떨어지더라구요. 잘먹어야겠다 싶었는데. 우연히 폰을 보다가 지난 4주간 운동한걸 봤는데ㅋㅋㅋ 이래서 피곤했나봐요^^ 운동 참 열심히 했더라구요~ 주5회만 하자 다짐했는데 어쩌다보니 이렇게 됐네요. 이제는 좀 쉬엄쉬엄 하려구용!
