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ILCR-2016-007. 160327 교외선 라이드

淚悲NISM Heaven Inside|2016년 3월 27일

지난 글에서 말씀드린대로, 어제 교외선 라이드를 다녀왔습니다. 그때 써놨던 예상코스는 낙타고개에서 수없이 헤매고 유원지로도 안 들어가고 말았네요 ㅠㅠ 다만 예상코스에 근접한 코스대로 다녀왔지요. 이번에 다녀온 최종코스는 다음과 같습니다. 덕정 휴먼시아 8단지(출발) - 덕정지구 단독 택지(고원길) - 옥정지구 입구(회천로) - 옥정고등학교, 문화공원 율정초등학교, 율정마을 7단지 - 귀율교(옥정동로) - 율정마을 13단지 - 옥정지구 단독 택지(옥정동로) 장거리, 한양수자인 1단지 - 덕현고등학교 후문 - 양주2동 주민센터 - 고읍 휴먼시아 4단지 - 신도, 대방아파트 삽사동 - 양지마을 - 응달마을 - 주내파출소 - 마전3교 - 양주역 - 비석사거리, 우정마을 입구 - 체육로

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ILCR-2016-006. 토요일, 교외선 복원기원 라이드를 달립니다.

淚悲NISM Heaven Inside|2016년 3월 24일

그 동안 미뤄왔던 교외선 라이드를 드디어 달립니다. 다만, 오후에 출발하는지라 조금 늦는 감은 있으나 원래 계획한 북한산로는 취소될 가능성이 높겠군요. 코스는 아래로. 덕정 휴먼시아 8단지(시작) - 옥정지구 단독 택지(고원길) - 옥정지구(회천로, 율정로) - 고읍지구(부흥로) 광사동(소반창, 삽사동) - 광사 IC - 마전동 - 중랑천 체육로 - 하동촌 - 녹양역(서부로) - 의정부광동고 캠프 레드 클라우드 정문 - 경민대학교 - 상직동 - 울대고개 - 쌍용관사 - 송추역, 느티나무 - 송추초등학교 송추터널 - 온릉 - 푸른옥마을 입구 - 장흥고가삼거리(일영로) - 일영역, 삼상초등학교 - 삼하리 화훼단지 능선교 - 선유동(선유길) - 벽제역(호국로) - 대자삼거리 - 장재장삼

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싸구려 스프링 안장으로 자전거 안장 교체

천하귀남의 工子天下之大福!|2016년 3월 16일

저가 자전거가 아니면 어지간한 자전거는 스프링 안장을 달고 나오는 경우가 거의 없습니다. 대신 바지에 패드가 들어간 자전거용 복장을 권하는 분위기더군요. 다만 제 경우 자전거 복장을 따로 구하는 편도 아니고 회사 출퇴근시 일반 복장으로도 자주 이용하는 편이라 패드바지는 그렇더군요. 그러다 보니 아무래도 자전거 자체에 완충기능이 없어 충격이 와 닿다 보니 예전에 쓰던 자전거의 스프링 안장으로 바꿔 달았습니다. 싸구려이긴 한데 일반 안장보다는 폭이 좁아 원래 안장과 크게 차이는 없군요. 싸구려 답게 재질이 인조가죽 얇은것이라 일부 갈라진 구석도 있는데 이거야 젤 패드를 덮어 씌워 가렸습니다. 스프링 안장+젤패드면 엄청나게 충격감소도 잘되고 그만큼 장시간 타고 다닐 때 엉덩이 아픈 것도 없더군요. 주말에

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대구 자전거 코스 - 강정고령보(낙동강 자전거길)

설레어라|2016년 3월 13일

친구와 주말을 맞아 강정고령보로 라이딩을 떠났다. 날씨는 좋았는데 바람이 불면 조금 쌀쌀했다. 강정보 쪽이 그렇게 경치가 좋다고 하던데 과연.. 오홋?! 신기한 게 많다. 친구의 숨막히는 뒷태 블랙박스용으로 쓰는 싸구려 액션캠으로 찍은 거라 화질은 완전 망..이지만 기회가 되면 꼭 가볼 만한 라이딩 코스인 듯. 석양이 특히 예뻤다. 집에서부터 총 34킬로 정도 되는 짧은 라이딩 코스였지만 친구는 이제 갓입문했으므로.. 업힐에서 상당히 힘들어했다. 페이스를 맞춰주기 위해서 나는 거의 심박존 1, 2로 달렸다(뜻하지 않게 LSD 트레이닝이 된 걸로..). 그래도 끝까지 의욕적이더니 결국에는 다리에 쥐가 끊이지 않아 2호선 타고 집으로 점프. 아직 차가 많은 달구벌대로 같은

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