고소한 곡물 쉐이크! 식단관리 위한 비비드몽타주 쉐이크어스By 제이영의 뷰티패션더하기 | 2024년 4월 22일 | 해외여행곡물 쉐이크 VIVIDMONTAGE 최근에 제가 몸이 좀 안 좋았어요. 아플때는 더 잘 먹고 기운 냈는데 이번에는 호되게 아파서 그랬는지 입맛도 없고, 귀찮지만 아무거나 먹고 싶지 않더라고요. 대충 때우는 한끼 식사는 No~ 고소한 곡물쉐이크로 귀차니즘도 해결하고, 덕분에 식단관리도 해주고 잘 견딘 것 같아요. 집에서도 외출 할 때도 간편하게 들고 다니면 좋은 곡물쉐이크, 비비드몽타주 쉐이크어스로 식단관리하고 있어요. 비비드몽타주 쉐이크어스 고소한 곡물 맛으로 자꾸만 마시고 싶게 되는 비비드몽타주 쉐이크어스는 씹는 맛까지 더해져서 저도 좋아했지만 저희 가족까지 다 좋아해서 추천했잖아요. 한끼대용으로 식단관리하는 192kcal의.......다이어트도시락(18)곡물쉐이크(1)다이어트쉐이크(16)비비드몽타주(2)파우치쉐이크(1)선식(8)단백질쉐이크(42)아침대용(23)식단관리(26)맛있는쉐이크(1)한끼쉐이크(2)쉐이크어스(1)식사대용쉐이크(9)VIVIDMONTAGE(2)선식쉐이크(1)장영란 단백질 쉐이크 영라뉴 프로틴 내돈내산 솔직 후기..By 뷰티 데일리 @이람님 | 2024년 4월 21일 | 다이어트안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 요즘 진짜 이런 저런 일이 많았어서 끼니를 제대로 챙겨 먹기가 쉽지 않았어요..ㅎ 입맛이 뚝 떨어진 것도 있는데 뭘 챙겨먹을 생각도 안들다보니 자꾸만 축축 쳐지게 되고 요거트만 먹고 식사를 하지 않을때가 많았는데요 그냥 이렇게 대충 뭘 먹기 보다는 간편하게 단백질 쉐이크라도 챙겨보면 어떨까 싶더라고요..(!) 그래서 고민하던 중 장영란 단백질 쉐이크 제품이 있다길래 바로 내돈내산으로 구매해줬어요! 평소에도 자기관리의 끝판왕이라고 불리는 장영란씨의 프로틴 쉐이크라고 하니 솔깃할 수 밖에 없더라고요..?! 전 참고로 영라뉴 공식 홈페이지에서 직접 구매해줬는데요~ 배송은 약 3일.......장영란(2)프로틴쉐이크(18)단백질쉐이크(42)영라뉴프로틴(1)닭가슴살쉐이크 K직장인 식단관리 간편식 프로틴 단백질쉐이크By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 4월 13일 | 음식정보닭가슴살쉐이크 단백질쉐이크 K직장인 식단관리 간편식 바쁘다 바빠 현대사회! 늘 바쁘고 분주하게 시작되고 반복되는 직장인의 생활, 저는 중학교때 부터 요리 쪽을 준비하고 고등학교 대학교 또 캐나다 유학시절 등을 포함에 요리 업계에만 10년 정도 일을 했었어요. 그러다가, 내가 이렇게 좋아하던 요리에 회의감을 느끼고 전혀 다른 직종인 마케팅 업무를 캐나다에서 시작하게 되었습니다. 재택근무가 80%정도이고 출근은 일주일에 한 번 정도, 아니면 거의 1 0 0 % 재택으로 근무를 3년 정도 하다가 한국에 들어와서도 재택과 프리랜서 일을 하며 집에서 하는 일을 했어요. 2월 5일부로 항공 업계 지상직 업무를 시작하여 이제 K직장인의 삶.......식단관리(26)식단(31)단백질쉐이크(42)프로틴(21)프로틴쉐이크(18)닭가슴살쉐이크(5)아침식사대용 배블리 다이어트 단백질 쉐이크, 맛있다!By 골(GOLF)치는 박간지 | 2024년 3월 21일 | 스포츠prologue 혹시 새해 목표로 건강과 다이어트 목표를 세웠는지 궁금하다. 필자는 365일 다이어트에 관심이 많고, 먹기 위해서 운동한다고 해도 과언이 아니다. 술은 잘 안 먹어서 골프라운딩만 하더라도 나름 칼로리 소모 효과에 좋다. 그런데 효과적인 DEIT를 체계적으로 한다는 것은 보통 일이 아니다. 아는 사람은 알겠지만 필자는 체대 출신으로 운동을 정말 열심히 했던 한 사람이고, 어떻게 보면 건강한 몸을 만들기 위해 조금 공부했던 사람이고 하면 되겠다. 90kg → 74kg 실제 90킬로 가까이 살이 찌면서 최대 74킬로까지도 뺀 적이 있을 정도로 정말 열심히 했던 거 같다. 그중에서도 가장 어려웠던 점은 식단 관리가 아닌가 싶다. 운동.......아침식사대용(64)배블리쉐이크(1)아침식사대용쉐이크(2)프로틴쉐이크(18)유지어터(20)다이어트쉐이크(16)식단관리(26)아침간편식(27)단백질쉐이크(42)다이어터(12)단백질추천(24)맛있는단백질쉐이크(2)First1234567Last