운동 보충제
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단백질 쉐이크 잇더핏 운동 전후 보충제로 추천
어느새 임신 24주차를 훌쩍 넘으면서 배도 쑥쑥, 체중도 퐁퐁 늘기 시작하더라구요 2,3월은 태교여행부터 가족여행이 너무 많이 예정되어 있다보니 아무래도 체중도 체중이지만 맘 놓고 군것질을 하고있는 제가 신경쓰이더라구요. 그래서 여행가서도 아침식사 대용으로 간편하게 관리할 수 있는 잇더핏을 챙겨다녔는데요, 총 9가지 맛이 있는데 전반적으로 맛있기도 하고, 한가지맛에 질릴때마다 매일 다르게 챙겨주기 좋다보니 , 2-3주 자기관리하거나 여자분들이 단백질 보충제 운동 전후 로 챙겨주기에 부담스럽지 않은 녀석이에요 9가지 다양한 맛, 골라먹는 ' 잇더핏 단백질 쉐이크 ' ✨ 잇더핏 단백질 쉐이크 9가지 맛 ✨ ✔ 신.......
eaa 보충제 성분 함량따져보고 고른 아미노산 부스터
eaa 보충제 성분 함량따져보고 고른 아미노산 부스터 운동을 하다 보면 어느 순간부터 “오늘 컨디션이 왜 이렇지?”라는 생각이 들 때가 있습니다. 충분히 쉬었는데도 몸이 무겁거나, 운동 후 피로가 길게 남는 날이 반복되면 자연스럽게 보충 쪽으로 눈이 가게 됩니다. 저도 그런 계기로 eaa 보충제에 관심을 갖게 되었고, 단순히 유명하다는 이유가 아니라 성분과 함량을 기준으로 하나씩 비교해보기 시작했습니다. 기존에 마시던 스포츠음료와는 다른 역할을 기대하면서 말이죠. 처음에는 eaa 보충제 를 포함한 아미노산 부스터 종류가 생각보다 많아서 오히려 더 헷갈렸습니다. 그래서 기준을 명확히 세웠습니다 필수 아미노산이 몇 가지 들.......
아르기닌 분말 선택 기준 gmp 인증받은 제트리션으로 정리
아르기닌 분말 선택 기준 gmp 인증받은 제트리션으로 정리 운동을 꾸준히 하다 보면 어느 순간부터 “운동 전 컨디션”이 얼마나 중요한지 체감하게 됩니다. 예전에는 그냥 시간 맞춰 운동만 가면 된다고 생각했는데, 요즘은 몸이 덜 풀린 날과 잘 준비된 날의 차이가 확실히 느껴지더라고요. 그래서 자연스럽게 운동 전 보충제를 찾아보게 되었고, 그중에서도 아르기닌 분말을 기준으로 하나씩 비교해 보게 되었습니다. 시중에 제품이 워낙 많다 보니, 이번에는 기준을 명확히 정했습니다. 첫 번째는 제조 환경, 두 번째는 함량, 세 번째는 불필요한 성분 여부였습니다. 이 기준으로 정리하다 보니 눈에 들어온 브랜드가 제트리션이었습니다. 제.......
동식물성 단백질 한번 섭취로 33G 제트프로프로틴 3KG
동식물성 단백질 한번 섭취로 33G 제트프로프로틴 3KG 요즘 운동하시는 분들이라면 보충제 하나쯤은 기본으로 챙기시죠? 저도 운동 루틴이 점점 자리 잡히면서 “이왕이면 제대로 된 프로틴을 먹어보자!”라는 생각이 들더라고요. 그래서 선택한 제품이 바로 제트리션의 제트프로프로틴 더블초코맛 3KG입니다. 결론부터 말씀드리면, 양·맛·구성 다 만족스러워서 아주 열심히 먹고 있는 중이에요 한 번 섭취로 단백질 33G, 이게 가능하다니요? 제트프로프로틴은 1회 섭취량 45G, 딱 2스푼 기준으로 단백질이 무려 33G나 들어 있어요. 운동 후 단백질 채우기 정말 중요한데, 매번 여러 번 나눠 먹지 않아도 한 번에 충분히 보충할 수 있다는 점.......
