깡이맘
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간단반찬 흑임자 연근샐러드 만드는법 다이어트식 참깨 흑임자 드레싱 만들기
간단 반찬 흑임자 연근샐러드 참깨드레싱만들기 연근샐러드 만드는법 참깨 흑임자드레싱 연근요리는 언제나 건강을 생각하는 우리집 인기 재료에요. 연근 1~2개만 있어도 다이어트식 샐러드를 만들 수 있으니 고소하고 아삭한 식감의 흑임자 드레싱으로 건강까지 챙길 수 있어요. 연근 손질 단계를 거쳐 살짝만 데쳐줘서 물기 제거 후, 무쳐주기만 하면 되기때문에 요리를 안해보신 분들도 간단 반찬으로 쉽게 만들 수 있어요. 초록 색감의 샐러드 채소와 함께 삶은 감자나, 계란 등과 먹으면 다이어트식 도시락으로 훌륭하니 흑임자 연근샐러드를 활용해보세요. 비타민, 철분, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부한 연근! 셜액을 맑게 해서 심혈.......
소고기 미역국 끓이는 방법 생일메뉴 까나리 액젓 쇠고기 미역국 레시피
미역국액젓 쇠고기 미역국 레시피 미역국 까나리액젓 소고기미역국 끓이는방법 생일 메뉴로 빠질 수 없는 음식이 바로 미역국이죠. 가장 쉬운 요리 같지만 지역마다 또는 집집마다 끓이는 방법이 다르다보니 맛도 다양한것 같아요. 저도 예전에는 국간장과 꽃소금으로 간을 했는데 요즘은 "액젓"으로 간을 맞추는 편이에요. 국간장으로 간을 맞추면 국물색이 진해져서 깔끔하지도 않고 짠맛이 강하잖아요? 또 꽃소금으로 간을 하면 깊은 맛이 없어서 추가로 넣어줄 재료를 찾게 되더라고요. 오늘 미역국은 어렵지 않지만 시원한 국물 맛을 위해 멸치육수를 넣고 오래 끓여주는게 포인트에요. [소고기 미역국 끓이는법] 5~6인분 기준 소.......
신라면 더레드 맵기 vs 장인라면 맵싸한맛 매운라면 맛비교
안녕하세요! 매운 음식을 보니 군침이 싹 돌죠? 저희 집에 매운 라면을 좋아하는 아들이 있어요. 청양고추까지 넣어서 땀을 뻘뻘 흘리면서 먹는 걸 보면 '왜 저러나?'라고 싶더라고요. 이번에 마음먹고 매운맛의 진가를 보여주는 신라면 더레드와 더미식 장인라면 맵싸한 맛을 비교해 봤어요. #내돈내산 으로 먹는 만큼 꼼꼼하게 비교해 보고 매운라면 순위를 정하겠다는 마음이었죠. 개인적으로 매운 음식을 먹지 못해 살짝 아쉽긴 했지만, 저는 맵기를 비교하기보다는 성분과 재료부터 살피게 되더라고요. 매운맛이 계속 업그레이드 되면서 더 맵고 깊은 맛을 자랑하는 신라면 더레드! 프리미엄 제품으로 입소문 난 더미식 장인라면.......
노오븐베이킹 단호박빵 영양간식 전자레인지빵 단호박 밤호박 전자레인지 요리
노오븐베이킹 단호박빵 단호박 전자레인지 밤호박 전자레인지 영양간식 전자레인지빵 전자레인지요리 제철이 아니면 이렇게 풍성하게 먹기 힘든게 단호박 요리 같아요. 지난번 '편스토랑' 방송에서 아기를 위한 단호박빵을 만들었는데 건강하게 먹을 수 있는 전자레인지빵 이어서 밀가루 없는 노오븐베이킹으로 만들었어요. 단호박 칼로리는 100g당 42.5kcal로 다이어트식으로 많은 분들이 좋아하는 식재료이기도해요. 미니 단호박에 볶은 오리고기를 넣거나 에그슬럿으로 먹어도 남부럽지 않는 든든한 식사 겸 간식이 되기도 합니다. 한 박스를 샀는데 오늘이 마지막이라 밤호 요리로 빵을 만들어보려고요. 사실 빵에는 기본 밀가루가.......
백종원 간장 닭조림 레시피 아이들 고기 반찬 닭고기 간장조림 닭윙 요리
닭고기간장조림 백종원닭조림 닭윙요리 아이들반찬 닭고기요리 백종원레시피 간장닭조림 냉동실을 정리하다가 구석에 숨어있던 '닭윙'을 발견했어요. 재료가 워낙 많기도 하고 미처 발견하지 못했을 때는 바로 먹는게 똑같은 실수를 반복하지 않게 되죠. 국물 없이 짭쪼름하면서도 감칠맛나게 조려진 간장 닭조림은 아이들 반찬으로 좋은데 맥주 안주로 드셔도 좋아요. 백종원 레시피는 자타가 공인한 맛이기도 하고, 만드는 과정도 간단해서 고기 반찬이 필요할 때 안성맞춤! 백쌤은 닭 1마리로 만들었는데 닭가슴살을 제외한 모든 부위의 닭고기를 활용하면 될 것 같아요. [닭고기 간장조림] 2~3인분 기준 닭윙 540g 소주 100g (데침.......
