하우매니 심플레시피
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바크 초콜릿 만들기 화이트데이 선물 초콜렛 만드는 법
바크 초콜릿 만들기 화이트데이 선물 초콜렛 만드는 법 지난 발렌타이데이는 설명절 연휴와 겹쳐서 지나가는 줄도 몰랐어요. 발렌타인 데이나 화이트데이를 챙기지는 않지만 집에 초콜릿 만들기 재료가 있어서 만들어 봤어요.. 꼭 의미를 부여하지 않더라도 초콜렛 선물은 받으면 기분 좋잖아요. 초콜렛 만들기 재료나 도구가 많지 않아도 쉽게 만들 수 있는 바크 초콜릿 만들어 보세요. 바크 초콜릿은 초콜릿을 얇고 넓게 펼쳐서 굳혀서 부러뜨려 먹는 건데요. 그 위에 건조 과일이나 견과류를 올려서 토핑을 하면 더 예쁘고 맛있어요. 유럽의 초콜릿 전문점은 다양한 바크초콜렛을 쌓아놓고 무게로 계산해서 팔기도 하더라고요. 꽃을 사듯이 초.......
양상추 요리 시든 양상추 베이컨 볶음 만들기
양상추 요리 시든 양상추 요리 양상추 베이컨 볶음 만들기 샐러드 해 먹는다고 양상추 한 통 사면 꼭 남아서 갈변되어서 버리게 되는데요. 갈변된건 못 먹는건 아니지만 샐러드로 먹기에도 찝찝하고 그럴 때 있잖아요. 그럴때 어떤 요리 해야하나 검색도 해 보고 하는데, 거의 샐러드로 먹거나 샌드위치에 넣는것만 나오는데요. 양상추도 채소니간 볶음으로 만들어 먹을 수 있어요. 시든 양배추로 요리할 수 있는 법 알려 드려요.. 양상추를 볶아 먹는다는 생각은 안 해보셨죠? 양상추도 채소니까 야채 볶음으로 가능해요. 이렇게 볶으면 시든 양상추도 버리지 않고 요리할 수 있어서 좋아요. 동남아 여행 가면 여러 가지 채소를 피쉬 소스나 간.......
다이어트 계란요리 레시피 간단한 요리 추천
다이어트 계란요리 레시피 간단한 요리 추천 다이어트는 끝없는 숙제인데요. 지난 10개월 동안 18키로 감량하고 유지기 들어가고 있는데요. 전에도 뺐다가 요요가 와서 또다시 원복~ 이렇게 몇 번을 반복하고 나니깐 급작스럽게 빠지는 것보다 유지기를 가지면서 천천히 빼야 한다는 걸 알았는데요. 그래서, 요즘 다이어트 식단 하루 한 끼 정도 먹고 있는데요. 먹고 싶은 건 저녁 말고 아침이나 낮에 먹으려고 하는데요. 아무리 의학적인 도움을 받고 운동을 해도 식단이 같이 따라주지 않으면 헛고생이 되더라고요. 그래서, 저는 식단 위주로 다이어트를 하고 저녁 4시 이후에 안 먹고 했더니 확실히 감량이 잘 되더라고요. 오늘 소개해 드릴 다.......
오늘의 샐러드 요거트 드레싱 수란 만드는 법
오늘의 샐러드 요거트 드레싱 수란 만드는 법 제가 10개월에 걸쳐서 18키로 감량을 했는데요. 먹고 싶은건 아침에 먹고 저녁은 가볍게 먹으려고 하는데요. 어떤때는 오후 4시 이후에 금식을 해서 간헐적 단식이 저절로 되게 했고요. 하루에 한끼 정도만 가볍게 먹어도 더 살찌지는 않는것 같아요. 다이어트는 현대 의학의 도움을 받아도 어차피 식단이 제일 중요해서 식단 관리 안 되면 아무 소용 없더라고요. 오늘의 샐러드 양상추를 기본으로 한 샐러드인데요. 아르바이트 오시는 선생님이 요거트 몇개 갖다 주면서 샐러드 드레싱으로 뿌려 먹으라고 해서 드레싱은 따로 만들지 않고 약간 스윗한 요거트를 뿌려 먹었어요. 거기에 삶은 계란이라.......
포천펜션 자작나무숲 펜션 풀빌라 캠핑장 카라반
여자끼리 친구들과 떠난 포천 자연이 좋은 자작나무숲 펜션 인간관계를 딱히 많이 갖고 가는 사람은 아닌데요. 코드가 맞는 사람들과는 꽤 오래 인연을 이어가는 편이에요. 제가 첫 사회생활을 했을 때 s 그룹에 다녔었는데, 그때 위아래로 선후배들이랑 제일 가깝게 지냈는데 그 인연으로 아직도 모임을 하고 있는데요. 1년에 한두 번씩 여행을 하는데 최근에도 외국 여행을 두 번 다녀왔는데요. 설 지나고 명절 지내느라 수고한 우리들에게 상을 주듯이 연휴 지나서 바로 여자들끼리 포천 여행을 떠났는데요. 저희는 C동 2층 테라스로 예약이 되어있었는데요. 관리동에서 안내를 받고 펜션 사용하면서 필요한 사항들을 설명 받고, 저녁에 바비.......
