30대 다둥이맘 세아이 기록
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트레이더스 "이거 다 사가던데!" 대용량 '이것' 3가지
오늘은 트레이더스 쇼핑 갈 때 냉동 코너에서 절대 그냥 지나치면 안 되는 '가성비 끝판왕' 아이템들을 가져왔어요. 무려 2kg가 넘는 묵직한 양에 가격까지 착해서 저희 집 냉동실 필수 쟁임템인 트레이더스 추천 냉동과일 3가지! 맛있게 먹는 황금 레시피까지 싹 정리해 드릴게요. :) 알이 굵고 실한 'T STANDARD 냉동딸기 2.3KG' (14,980원) 지름 35mm 이상의 잘 익은 딸기만 골라 담아서 그런지 알이 정말 굵고 실하더라구요. 믹서기에 갈아도 좋지만, 과육을 살려 먹으면 훨씬 맛있어요! [레시피 1] 카페 퀄리티 '딸기 라떼' 냉동 딸기 5~6알을 컵에 담고 포크로 거칠게 으깨주세요. 설탕이나 꿀 2큰술을 넣고.......
이케아 신상 이거 품절각이에요! 역대급 분위기 내주는 주방템 '이것' 3가지
오늘은 이케아에 새로 나온 따끈따끈한 신상 소식을 들고 왔어요. 봄기운이 물씬 느껴지는 화사한 컬러감에 실용성까지 다 잡았더라구요. 보자마자 장바구니에 담고 싶어지는 이케아 신상 주방용품 3가지, 지금 바로 소개해 드릴게요! 장인의 손길이 담긴 한정판, '셸레크(TJÄRLEK) 유리잔' 부활절이나 봄 파티 분위기를 한층 살려줄 정말 우아한 유리잔이에요. 숙련된 장인이 직접 입으로 불어서 만든 수공예 제품이라 그런지 은은한 색감이 일반 유리잔과는 확실히 다르더라구요. 위쪽이 넓은 디자인이라 샴페인이나 탄산음료는 물론, 맛있는 디저트를 담는 볼로 써도 너무 예쁠 것 같아요. 4개 세트 한정판으로 나왔으니 서둘러야겠.......
술 한 방울 안 마셨는데? 간수치높은이유 의외의 '이것' 때문이었어요
혹시 건강검진 결과표를 받아 들고 깜짝 놀라지는 않으셨나요? 술은 입에도 안 대는데 간수치가 높게 나오면 정말 당황스럽고 억울한 마음까지 들더라구요. "간수치가 높으면 무조건 술 때문 아니야?"라고 생각하기 쉽지만, 사실 우리 일상 속 '이것'들이 간을 괴롭히고 있었다는 사실! 오늘은 술 안 마시는 분들의 간수치높은이유, 그 반전 원인들을 꼼꼼히 짚어드릴게요. 술보다 무서운 '비알코올성 지방간' 가장 흔한 원인은 바로 당분과 탄수화물 과다 섭취더라구요. 과당의 배신 과일이나 액상과당(콜라, 주스 등)을 많이 먹으면 간에 지방이 쌓여 염증을 일으켜요. 탄수화물 중독 빵, 떡, 면을 즐기다 보면.......
배에서 꾸르륵 소리? 조용한데 민망할 때 '이거' 해보세요!
혹시 중요한 미팅이나 조용한 장소에서 갑자기 배가 눈치 없이 '꾸르륵' 소리를 내서 당황했던 적 있으신가요? 분명 배는 안 고픈데 자꾸 천둥소리가 나면 정말 난감하더라구요. 오늘은 배에서 꾸르륵 소리가 나는 이유와, 그 순간 민망함을 싹 없애줄 응급처치법을 알려드릴게요! 배고픈 것도 아닌데 왜 소리가 날까요? 이 소리를 의학적으로는 '장음항진증'라고 부르더라구요. 장이 너무 활발하게 움직여서 나는 소리예요. 공기 흡입 음식을 너무 빨리 먹거나 말을 많이 하면 공기가 장으로 들어가 소리가 나기 쉬워요. 가스 생성 유제품이나 밀가루 등 장에서 가스를 많이 만드는 음식을 먹었을 때 소리가 더 커지더라구.......
이마트트레이더스 "이거 안 사면 손해!"의외로 많이 사가는 4가지
오늘은 이마트 트레이더스에 가면 꼭 한 번쯤 눈여겨보셔야 할 알짜배기 상품들을 들고 왔어요. 대용량이라 든든하고 가격까지 착해서 저희 집 장바구니에 단골로 등장하는 아이템들인데요. 직접 먹어보고 만족했던 이마트트레이더스 필수템 4가지, 지금 바로 소개해 드릴게요! 진짜 랍스터살이 쏙! 동원 리얼랍스타 더킹 맛살 좋아하시는 분들이라면 이거 꼭 드셔보세요. 진짜 랍스터살을 담아서 그런지 풍미가 남다르더라구요. 6입 구성인데 식물성 색소만을 사용했다고 해서 아이들에게 줄 때도 안심이 됐어요. 식감이 워낙 통통하고 쫄깃해서 그냥 먹어도 맛있지만, 결대로 찢어서 샐러드나 파스타 요리에 넣으면 고급스러운 요리로 변신해요.......
