30대 다둥이맘 세아이 기록
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혹시 나도? 갑상선암 초기증상 놓치기 쉬운 5가지
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 얼마 전 친한 언니가 건강검진을 받았다가 뜻밖에도 갑상선암 진단을 받았다는 이야기를 들었어요. 목에서 뭔가 만져진다며 병원에 갔는데, 초기라 다행히 수술만으로 잘 치료됐다고 하더라구요. 저도 그 이야기 듣고는 깜짝 놀라 곧바로 건강검진 항목을 하나하나 살펴봤고, 갑상선 초음파도 꼭 챙겨 넣었답니다! 그래서 오늘은 저처럼 걱정하시는 분들을 위해 갑상선암의 증상과 초기 신호, 그리고 일상에서 놓치지 말아야 할 팁까지 정리해볼게요. 1. 갑상선암 전조 증상이 없다고요? 갑상선암은 ‘조용한 암’으로 불릴 정도로 특별한 자각 증상 없이 진행되는 경우가 많아요. 그래서 더 위험.......
초록색 변, 장염인가요? 그냥 넘기면 안 되는 이유
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 며칠 전 아침, 화장실 다녀온 아이가 "엄마, 내 응가가 초록색이야!" 라고 해서 깜짝 놀랐어요.처음엔 그냥 시금치 먹어서 그런가~ 싶었는데 며칠 연속 초록빛 변이 계속되니 좀 신경이 쓰이더라구요. 그래서 바로 검색도 해보고, 소아과 의사 선생님께 상담도 받아봤는데 단순한 식단 문제일 수도 있지만, 장 상태에 따라 주의가 필요한 경우도 있다고 하더라구요. 오늘은 라미언니가 경험한 걸 바탕으로 초록색변이 생기는 이유와 관리 방법까지 알기 쉽게 정리해드릴게요! 1. 초록색 변 괜찮은걸까요? 우리가 흔히 보는 ‘갈색 변’은 담즙이 장을 통과하면서 시간이 지나 색이 변해.......
매독 초기증상, 피부 발진이면 의심해보세요!
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 며칠 전 친구들과 건강 이야기 하다가, 한 친구가 갑자기 조심스럽게 “요즘도 매독 같은 성병 있대?” 하더라구요. 사실 저도 그 말에 조금 놀랐어요. ‘매독’ 하면 왠지 과거의 질병 같고, 요즘은 드문 병일 줄 알았거든요. 그런데 검색해보니 요즘도 매독 환자 수가 꽤 많고, 초기에는 증상이 거의 없어서 더 조심해야 한다고 하더라구요. 그래서 오늘은 ‘매독 증상과 전염 경로’에 대해 정리해보려 해요. 혹시 모르니까 미리 알고 예방하는 게 중요하잖아요! 1. 매독 요즘에도 걸릴 수 있을까요? 매독은 한때 사라진 질병처럼 여겨졌지만, 최근 몇 년 사이 다시 증가하고 있다고 해요. 특.......
복숭아 효능과 부작용, 입안 간질거리면 알레르기일 수도?
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 여름만 되면 복숭아가 냉장고에 가득! 라미언니네 집도 마찬가지예요. 아삭하고 달콤한 백도, 말랑말랑한 천도 복숭아까지 종류별로 챙겨두고 가족들과 함께 나눠 먹곤 하죠. 그런데 작년 여름, 복숭아를 하루에 3개쯤 먹은 날 입천장이 간질간질하고, 입술이 찌릿하더라구요. 순간 “설마 복숭아 알레르기야?” 싶었고요, 그때부터 복숭아도 부작용이 있을 수 있다는 걸 알게 되었어요. 1. 복숭아 건강에만 좋은 과일일까요? 복숭아는 수분이 많고 당도도 높아서 여름철 수분 보충과 간식으로 딱인데요. 그렇다고 ‘무조건 건강한 과일’이라고 단정짓긴 어려워요. 특히 알레르기 반응이나 과다.......
레몬즙 효능 진짜일까? 알고 먹으면 더 효과 있어요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 요즘 날씨도 덥고 입맛도 뚝 떨어져서 시원한 물에 레몬즙 살짝 짜서 마시는 걸 자주 하고 있어요. 상큼한 향에 한 모금 마시면, 입안이 깔끔해지고 기분까지 리프레시되는 느낌이 들더라구요! 그런데 얼마 전 친구가 "공복에 레몬즙 마시면 위에 안 좋대~" 라는 얘길 해서 문득 궁금해졌어요. 레몬즙, 정말 몸에 좋기만 한 걸까? 오늘은 그 진짜 효능과 함께 부작용, 먹는 팁까지 한 번에 정리해볼게요! 1. 레몬즙 마시면 무조건 건강에 좋을까요? 레몬즙은 디톡스, 피부미용, 다이어트에 좋다는 이야기로 유명하지만 모든 사람에게 꼭 맞는 건강 습관은 아니에요. 특히 속이 예민한 분.......
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