유지어터의 참 쉬운 집밥

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생강청 농도 진한 생강연구소 진저라떼 생강차 만들기 활용법

생강청 농도 진한 생강연구소 진저라떼 생강차 만들기 활용법

생강청으로 요리 맛이 풍부해지다 어렸을 적 목이 아프다고 하면 엄마는 생강차를 만들어 주셨다. 마시면 목이 좋아진다는 것을 알고 있지만 생강 특유의 매운맛이 싫어 먹기를 거부했다. 그리고 어린 시절 기억 때문이었을까? 나는 한참 동안 생강을 요리에 사용하기를 거부했다. 하지만, 언젠가부터 생강이 선사하는 풍부한 맛을 알게 되면서 이제 생강청은 없어서는 안 되는 요리 필수템 중 하나가 되었다. 집에서 수제생강청 만드는 것은 꽤나 번거롭다. 특히, 생강 껍질 벗기는 것은 고통에 가깝다. 그런 이유로 나는 마트에서 사 먹고는 했는데 이번에 정말 괜찮은 물건을 발견했다. 생강연구소 생강청 이건 생강청 농도부터 다르다. 이거.......

당근 우엉 샌드위치 만들기 간단 점심 도시락 메뉴

당근 우엉 샌드위치 만들기 간단 점심 도시락 메뉴

간단 점심 도시락 메뉴로 좋은 당근 우엉 샌드위치 만들기 집밥이 좋기는 좋더라 작년 상반기까지 남편은 도시락을 싸 갔다. 식단 관리를 하는 것이 목적이었다. 집밥으로 먹으니 양껏 먹어도 체중 관리도 잘 되었고, 무엇보다 체지방 관리도 되어 걱정이 덜 되었다. 하지만 이 또한 여건이 허락이 되어야 가능하다. 작년 하반기부터 도시락 싸는 것이 힘들어졌다. 다시 예전처럼 점심 식사를 밖에서 하기 시작한 남편. 그렇게 8개월이라는 시간이 지났고, 지금은 체중과 체지방이 다시 붙기 시작했다. 매일이 치팅데이이다 보니, 오히려 입이 덜 터져야 한다고 생각할 수 있지만 오히려 그 반대였다. 자극적으로 먹으니 간식 생각도 더 나는 듯.......

내 남편과 결혼해줘 핫한 간식 서울시스터즈 김치스낵 나도 먹었지

내 남편과 결혼해줘 핫한 간식 서울시스터즈 김치스낵 나도 먹었지

꿀잼 tvn드라마 내 남편과 결혼해줘 나는 이런 웹툰이 있는지도 몰랐었다. 편성표를 뒤적이다가 자극적인 드라마 제목에 이끌려 보기 시작한 tvn드라마 '내 남편과 결혼해줘' 1화서부터 장난 아님 몰입감으로 이야기를 전개해 매주 본방사주하고 있는 드라마 중 하나이다. 혹 아직 못 봤다면 티빙 등에서 정주행하기를! 두 주연 배우인 박민영과 나인우의 연기력도 좋지만 나는 왜 악역들에 더 몰입이 되는지! 악역으로 나오는 이이경과 송하윤의 신들린 연기력 덕분에 더욱 몰입감 있게 보고 있다. 플러스++ 김중희 배우님의 감초연기도 이 드라마의 재미를 더하는 요소이다. 총 16화로 구성된 tvn드라마로 오늘 드디어 끝! 마지막 결.......

농협 염소탕 국내산 염소 100% 겨울철 원기회복 보양식

농협 염소탕 국내산 염소 100% 겨울철 원기회복 보양식

설 연휴가 끝나니 몸보신이 필요해 연말 연초 쉼 없이 달려온 것 같다. 1월이 끝나갈 무렵, 숨 좀 돌리나 싶었는데 바로 구정이 돌아왔다. 아이들은 사촌들과 만나서 놀 생각에 신이 났지만 어른들은 꼭 그렇지만은 않았다. 오랜만에 만난 친척들이 반가웠지만 낮에는 명절 음식 하랴, 밤에는 수다 삼매경에 빠지랴 짧은 명절이 더욱 정신이 없었다. 그래서인지 명절이 끝나니 피곤함이 밀려왔다. 나만 그런 것이 아닌, 남편도 마찬가지이다. 눈 밑까지 내려온 남편의 다크서클을 보니 원기회복 보양식을 챙겨줘야겠다는 생각이 들었다. 예로부터 먹었던 보양식, 염소고기 예로부터 몸보신을 위해 염소고기를 먹었다. 동의보감에 의하면 염소는 허.......

우엉조림 만드는법 애정하는 레시피

우엉조림 만드는법 애정하는 레시피

집에 마땅한 반찬이 없을 때 만드는 우엉조림 레시피 이렇게만 하면 꿀맛 우엉조림이 만들어져요 배고플 땐 우엉조림 종종 가짜 배고픔에 대한 이야기를 듣는다. 배가 고파서 치킨, 피자, 햄버거 등이 생각날 때, 이런 맛난 음식 대신 냉장고에 있는 야채를 먹고 싶은지 스스로에게 되물어보라고 한다. 만약 야채도 먹고 싶으면 진짜 배가 고픈 것이고 그렇지 않다면 가짜 배고픔이라 한다. 얼마 전 배가 너무 고픈 것 같아 냉장고에 있는 우엉조림을 꺼내 먹었다. 나는 채소를 먹었으니 진짜 배가 고픈 것이라고 생각했다. 근데, 분명 배가 어느 정도 부른 것 같은데, 끊임없이 우엉조림을 먹고 있는 나 자신을 발견하고는 이게 진짜 배가 고프.......