요가라테의 코어운동
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139 posts강유류 공수도 마사지 타이라 8단 영상
오끼나와 가라데 고주류 계열의 선생의 영상인데 이분 참 설명을 잘하시는거 같다.물론 말로는 알아 듣지 못하지만 동작을 보면 아 이런것을 보여 주는 것이구나를 알수 있다.삼전에 대해서는 우시로켄지 사범 영상과 이 선생의 영상을 보면서 많이 연구 하였고 삼전에서 필요로 하는 것을 알게 되었다. 근데 그게 같은건지는 모르지만 어쨋든 결과는 같으니 같다고 본다. 어제도 운동하는데 옆에서 보던 분이 그거 우슈 아니냐고 하시는데 못들은척 하고 계속했다.나중에 탈의실에서도 물어 보던데 아 그냥 혼자 연습 하는거예요 라고 말하고 말았다.주저리 설명하기에는 어디서부터 시작해야 할지도 모르겠고말해 줄수록 더 헷갈려 한다. 점점 족보 없는 무술이 되어 간다.요가와 가라테를 합쳐서 가끔 요가라테 라고 드립을 날렸던 적
야쿠자와 미노루 선생의 주먹과 팔목
세미나 끝나고 부터 계속해서 말했던것이 집에서 혼자서 웨이트 하시는거 아니냐는 의심을 눈초리를 가질수 밖에 없던것이 주먹 크기와 잡았을때 손바닥 두께다. 두께가 정말 다르다. 그리고 저 팔뚝을 보고 누가 웨이트 안한다고 하면 믿겠는가? 일단 난 믿는데 제발 웨이트 안하고 만드는 방법좀 알려줬으면 좋겠다. 궁금해 미칠꺼 같다. 펀치 칠때 조금만 힘을 더 싣기 시작하면 나중에 가면 손이 좀 떨린다.통증이나 반발력에 의한 압박이 있는것이 아닌데도 그러는거 보면힘을 전달 할때 지탱해주는 근육이 좀더 견고해야 하는데그러지 못해서 그런거 같다. 아는 사람 댓글로 좀 !!
중국 무술 발경 , 아이키도 합기
맨위에 사진은 아이키도의 시오다 고조 선생의 사진이고 하단에는 경도(북경)파 왕영천(汪永泉) 종사 제자 - 주회원 노사 사진이다 얼마나 대단한가. 사람을 날린다는게 .. 철권의 풍신 같다. 나도 나이먹으면 저정도로 됐으면 좋겠다. 무도라는 것이 늙어서 까지 수련 하면 할 수록 한계가 없이 성장하고 강해 질수 있는것 같다.
극진공수도 전굴서기에서 오른손정권 지르기
극진공수도식 전굴서기에서 정권지르기 연습을 해보았다. 전굴서기를 하던 쿠미테선기를 하던 삼전서기를 하던 힘을 내는 방법에 있어서는 항상 동일 하다고 본다. 항상 팔에 힘을 빼고 던진다는 생각이 몸에 배 있어야 한다. 그것이 안되면 더 이상의 발전은 없다고 본다. 미트를 잡아 주는 사람이 있었으면 더 좋았을 거라고 본다. 힘은 뒤에 다리에서부터 타고 올라 온다. 근육의 부위부위 들이 움직여서 신체축을 중심으로 회전력을 이용해서 정권을 창으로 찌른다는 생각으로 툭 던지는 의념이다.
태극권 - 과학적인 분석
과학적인 실험과 해부학을 통해서 힘이 쓰이는 지점을 보여 주는데 정말 좋다. 역시 해부학을 꾸준히 공부 해야 겠다. 비록 말을 알아 들을 수 없지만 화면을 보면서 감동을 느끼고 있다. 태극권 그 부드러움 속에서 나오는 강함
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
