브로콜리 데치기 세척 요리 브로콜리 참깨 무침 소스 참깨드레싱 만들기By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 1월 30일 | 음식정보브로콜리 데치기 세척 요리 브로콜리 참깨 무침 소스 참깨드레싱 만들기 슈퍼푸드로 불리는 브로콜리 요리 많이들 챙겨드실텐데 오늘은 더 맛있게 먹을 수 있는 브로콜리 무침 레시피를 알려드릴까 합니다. 고소한 참깨드레싱 만들기 해서 가볍게 무쳐낸 버전이며 샐러드처럼 가볍고 맛있게 즐길 수 있습니다. 브로콜리 참깨 무침 만들 때에는 참깨를 직접 으깨주고 마요네즈 소스에 버무려내면 두배로 고소한 참깨소스 만들기 완성이 되는 부분이니 참고하세요. 녹색 꽃양배추라고 불린다고도 하는데 꽃봉오리처럼 여러가지의 잎이 뭉쳐져 있는 것을 확인이 가능한데 역시나 브로콜리 세척 이걸 잘해줘야지 이물질이나 벌레를 먹지 않게 된답니.......참깨소스만들기(2)브로콜리데치기(32)참깨드레싱(5)브로콜리요리(33)참깨드레싱만들기(5)브로콜리무침(3)브로콜리참깨무침(2)참깨소스(3)브로콜리세척(32)감자 브로콜리스프 크림스프 만들기 브로콜리 요리By 하우매니 심플레시피 | 2023년 12월 14일 | 감자 브로콜리스프 크림스프 만들기 브로콜리 요리 따뜻한 음식이 좋은 계절입니다. 브로콜리 2송이 사서 한송이는 데쳐서 제일 흔한 브로콜리 요리로 초고추장 찍어서 반찬으로 먹고 하나 남은 건 신랑 아침으로 브로콜리스프 만들기 해 줬더니 잘 먹었습니다. 감자와 양파도 넣어서 구수한 맛도 있는 건강한 한 그릇 스프 요리 감자 브로콜리스프 만들어 보겠습니다. 브로콜리스프 만드는 법 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 1컵 : 200ml 계량컵 기준 * 재료 및 양념 * 브로콜리 1송이 데칠 때 소금 1 큰 술 감자 1개 양파 1/2개 버터 2조각 밀가루 3 큰 술 물 3컵 치킨스톡 1 큰 술 파르미지아노 치즈 50g 소금 후추 브로콜리는 열매가 아니라 꽃을 먹.......브로콜리스프(6)스프종류(6)수프종류(1)브로콜리요리(33)브로콜리크림스프(1)크림스프(8)아기감자브로콜리스프(1)브로콜리감자크림스프(1)수프(17)브로콜리스프만들기(2)브로콜리감자수프(1)감자브로콜리스프(2)초간단요리 흑임자 연근샐러드 만드는법 참깨 흑임자드레싱 만들기 연근요리By 깡이맘 | 2024년 5월 12일 | 흑임자연근샐러드 참깨흑임자드레싱 흑임자소스만들기 참깨드레싱만들기 연근조림을 하려고 사왔는데 저녁에 초간단요리로 샐러드를 만들었더니 고소함에 텐션 upup! 연근요리는 가족들이 좋아하는 반찬이기도한데요. 연근 손질법도 함께 정리해볼께요. [연근샐러드 만드는법] 1~2인분 기준 연근 1개 (160g) (손질 후 120g) 식초 1스푼 (세척용) 검은깨가루 1스푼 깨소금 2/3스푼 황설탕 1티스푼 꽃소금 한꼬집 마요네즈 3스푼 (조절) 1. 흙이 묻어있는 연근은 찬물에 한번 헹궈준 후에, 감자칼로 껍질을 깍아줍니다. '어렵쇼?왜이래?' 흙이 묻어 있을때는 표시가 안나서 알 수가 없는데 씻어서 껍질을 벗기면 바로 상한 부분이 표시가.......연근샐러드만드는법(5)드레싱(10)참깨흑임자드레싱(3)참깨드레싱(5)간단반찬(59)샐러드(193)연근요리(19)흑임자연근샐러드(5)샐러드만들기(118)흑임자드레싱(5)드레싱만들기(7)간단요리(43)연근샐러드(5)샐러드만드는법(23)초간단요리(39)참깨드레싱만들기(5)브로콜리 데치기 삶기 브로콜리 볶음 브로콜리 요리 채소반찬By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 11일 | 브로콜리 데치기 브로콜리볶음 만들기 브로콜리는 풍부한 영양으로 세계적으로 인정받는 슈퍼푸드지요 콩나물이나 시금치처럼 평소에도 아주 쉽게 접할 수 있는 채소반찬 이긴하지만^^ 그래도 몸에도 좋고 영양 듬뿍 건강한 반찬이니까~ 최대한 맛있게~ 고소하게 즐길 수 있는 브로콜리볶음 반찬으로 만들어 보셨으면 좋겠어요~ 오늘 만든 브로콜리 요리 는 버섯과 양파를 더하고, 고소한 들깨를 넣어 정말 고소한 맛 최고인 반찬이랍니다 마땅히 반찬거리가 없을 때 채소반찬 좀 먹어야겠다 싶으실 때 만들어보세요!! 브로콜리데치기 방법과 고소하고 맛있는 양념 방법도 알려드릴게요 계량 기준 1T (큰 술) =15ml / 1t (작은 술) = 5.......채소반찬(39)브로콜리데치기(32)반찬(420)브로콜리삶기(4)채소요리(22)브로콜리볶음(4)들깨브로콜리볶음(1)브로콜리요리(33)