Post
원문 보기 →
착즙주스 클렌즈 다이어트 염증 잡는 오렌지 샐러리 당근 생강 주스 휴롬 레시피
착즙주스 클렌즈 다이어트 염증 잡는 오렌지 샐러리 당근 생강 쥬스 휴롬 레시피 글 사진 • 젬마 오늘은 피로와 에너지 보충, 항염 작용으로 몸을 가볍게 해주는 착즙주스 레시피를 준비했어요. 결혼 후 10년 동안 남편도 챙기고 늘 다이어트 중인 저도 마실 겸 착즙주스를 꾸준히 만들고 있는데요, 과일과 채소의 영양소와 함께 섭취하면 좋은 재료 공부도 꾸준히 하는데 그중에서도 《주스 클렌즈》 책은 한동안 자주 참고했던 책이에요. 오래간만에 이 책에 실린 ‘오렌지 윈터’ 레시피를 다시 만들었는데 몸을 가볍게 하고 피로를 덜어주는 겨울철 착즙 음료로 잘 어울립니다. 착즙주스 클렌즈 쥬스 어떤 음료일까요? 클렌즈 쥬스는 설탕이.......
Related Posts
3 posts
토마토주스 만들기 큰 토마토 요리
끓인 토마토주스 만들기 큰토마토 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 토마토는 건강에 좋은 채소에요. 저희 집은 매주 빠지지 않고 토마토주스를 만들어 먹어요. 끓이지 않고 블렌더에 그냥 갈아서 만들어도 되지만, 끓여서 만들면 며칠 두고 먹을 수 있어요. 토마토는 오일과 만나면 라이코펜의 흡수율을 높일 수 있어서 끓이면서 오일을 추가했어요. 끓여서 블렌더에 갈아준 후 씨를 걸러내서 만들면 더 깔끔해요. 이렇게 만들면 손이 가지만, 한 번에 넉넉히 만들어서 냉장고에 넣어두면 편하게 먹을 수 있고, 두고 먹기에 좋아요. * 재료 * 토마토 1.2kg, 소금 약간, 올리브오일 1큰술 * 데치기 물 1리터 1. 토마토 준비 후 세척하기 토마토는.......
말린생강·편강 효능, 생강나무까지
말린생강·편강 효능 이 포스팅은 판매 발생시 수수료를 제공 받습니다. 생강은 오래전부터 음식 재료와 차 재료로 사용되어 온 식물입니다. 따뜻한 성질을 가진 식재료로 알려져 있어 요즘같은 환절기나 추운 계절에 특히 많이 찾는 식품이기도 합니다. 최근에는 생강차뿐 아니라 말린생강, 편강 같은 가공 식품 형태로도 섭취하는 사람들이 늘었습니다. 여기에 이름이 비슷한 식물인 생강나무까지 함께 언급되면서 효능에 대한 관심도 높아졌습니다. 하지만 두 식물은 전혀 다른 식물이며 섭취 방식과 활용 목적도 다릅니다. 생강이란? 생강은 뿌리줄기를 식재료로 사용하는 식물입니다. 특유의 매운맛과 향을 만드는 성분은 진저롤과 쇼가올 같.......
차경아♥최석구, 화장품 12종 폭로 같이 살면 이런 디테일이 제일 웃겨요
차경아♥최석구, 화장품 12종 폭로 같이 살면 이런 디테일이 제일 웃겨요 어? 이건 보자마자 장면이 그려지더라고요. ‘아침마당’에 나온 차경아와 최석구 부부가 서로 폭로전을 펼쳤는데, 그중에서도 “화장품 12가지 바른다”는 말이 제일 먼저 귀에 들어왔어요. 17살 차이를 극복하고 결혼한 부부답게 집안일, 홈쇼핑, 요리 습관까지 생활감 있는 얘기가 줄줄이 나왔고요. 달달한 러브스토리보다 이런 현실 디테일이 더 재밌는 부부가 있잖아요. 이번 방송이 딱 그런 느낌이었습니다. 아침 방송인데도 텐션이 너무 세지 않고, 그래서 더 편하게 웃긴 장면이었어요. 실제로 같이 살아본 사람들만 아는 포인트가 확 살아 있었거든요. ────.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
