닥터뮤직3 저주파치료기, 테니스 엘보 골프 근육통에 이보다 좋은 마사지가 없다By 주말골퍼 게빈의 골프 블로그 | 2024년 4월 2일 | 스포츠테니스와 골프, 엘보가 남아 납니까? 최근 골프와 테니스를 병행하면서 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다. 골프를 오랫동안 쳤어도 엘보 통증은 남의 얘기였는데 테니스를 병행하니 드디어 팔꿈치에서 뭔가 예사롭지 않은 반응이 느껴집니다. 골프를 하면 무릎이나 허리도 아프고, 어깻죽지도 가끔 불편했습니다. 또, 테니스를 하면 저는 장딴지와 발목이 아프더라고요. 종아리 부상으로 한동안 테니스를 쉬어야 했을 때도 있었는데, '테니스 레그'라는 종아리 부상으로 이어졌죠. 누적된 근육 피로와 경직이 그 원인이었습니다. 그래서 운동 전후 충분한 근육 이완이 필요성을 절감하게 되었습니다. 준비운동은 필수, 운동 후에도 스.......종아리근육(2)물리치료(1)가정용저주파치료기(1)저주파안마기(2)테니스엘보(3)골프엘보(6)테니스레그(1)DRMUSIC3(1)장딴지근육(2)근육통(12)저주파마사지기(9)저주파치료기(4)테니스(47)가정용의료기기(1)닥터뮤직3(5)가정용물리치료기(1)테니스 가방 브랜드 윌슨, 나이키 테니스화 장비 추천 :)By SPICYFASHION | 2024년 1월 10일 | 안녕하세요 :)! 2년차 테린이입니다 ! 최근에 테니스 라켓을 추천해드리는 포스팅에서 많은 분들이 관심을 갖고 봐주시더라고요..! 실제로 구입에도 도움이 되신다는 댓글을 보고, 오늘은 1년넘게 사용중인 윌슨 테니스 가방과 나이키 라파 테니스화를 가져왔어요. 테니스는 장비가 중요하죠! 처음에 시작하고 막 장비 알아보는 재미가,,! 하지만 실력은 왜 그대로죠 ㅎ.. 포핸드 돌아와 ㅠㅠ 남자분들과 여성분들 모두에게 잘 어울릴 테니스 가방은 윌슨이 가장 무난하고 깔끔한 것 같아요. 윌슨 WILSON 롤랑가로스 숄더백 프랑스 윔블던 투어백 테니스 가방 / 72,900 입니다! 제가 구매했을 때보다 조금 다운된 느낌! 처음에는 라켓이 하나만 들.......테니스가방(7)윌슨(72)윌슨가방(1)나이키신발(34)테니스화(8)테니스(47)테니스윌슨(1)테니스 라켓 추천, 테린이 2년 차 사용 후기(윌슨,요넥스,바볼랏)By SPICYFASHION | 2023년 12월 22일 | 안녕하세요. 어느덧 2년차가 되어버린 테린이 입니다. 저는 테니스 레슨을 강남에서 6개월 정도 받고, 1년정도는 구리왕숙이나, 서울 코트장에서 일주일에 두세번 치고 있어요! 그동안 제 주변 테니스를 막 입문한 지인들에게 테니스 라켓은 어떤거 사야해? 라는 질문이 가장 많았어요. 그래서 정리해봤습니다 ! ! 윌슨(블레이드,클래시,프로스태프) / 요넥스 이존 / 바볼랏 퓨어스트라이크 이렇게 5가지의 라켓을 사용해봤습니다. 각 장단점을 최대한 기억을 살려서 적어보겠습니다. 제가 5개 중 추천드리는 라켓은 안정적으로 치고 싶으신 분은 윌슨 블레이드와 요넥스 이존 테린이지만 랠리가 어느정도 되고, 세게 치고 싶다 하시는 분들은 바.......윌슨(72)테린이(5)테니스라켓(6)바볼랏(1)테니스(47)요넥스(3)요넥스이존(2)퓨어스트라이크(1)라켓추천(1)윌슨블레이드(1)프로스태프(1)추석선물 저주파치료기 저주파마사지기 닥터뮤직3By 기동이의 이야기 | 2022년 9월 2일 | 더운 여름이 언제 지나가나 했는데, 순식간에 가을이 온 기분입니다. 아침, 저녁으로 꽤나 선선한데요. 일교차가 큰 요즘, 감기 걸리기 쉬우니까 더 신경을 써야겠어요. 추석이 코앞에 있습니다. 이제 일주일도 안 남은 것 같아요! 큰 명절이니만큼, 열심히 달렸던 일상을 잠시 뒤로하고, 가족, 친지들도 만나면서 못다 한 이야기, 혹시라도 놓친 것들이 있다면 이참에 다 챙겨야겠습니다. 추석선물 고민하는 분들 많을 것 같아요. 특히나 어르신에게 괜찮은 선물 고르기가 쉽지 않아 보이더라고요. 어떤 것을 할까 하다가, 저주파마사지기 닥터뮤직3 생각났어요. 근육통 완화에 딱 좋은 개인용 저주파 자극기라서 타지에 홀로 계시는 부모님들이.......건강(434)일상(1366)추석선물(39)저주파치료기(4)저주파마사지기(9)닥터뮤직3(5)