다이어트 식욕 조절, 그렐린과 펩타이드 YY 호르몬의 역할
By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 5월 13일 | 다이어트
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경희애문화 건강챙기기, 둥굴레차의 효능 11가지
By 과천애문화 | 2022년 5월 9일 |
리즈 시절로 돌아간 솔비 다이어트 방법 (운동, 식단)
By 수여니 뷰티 | 2024년 6월 18일 |
![리즈 시절로 돌아간 솔비 다이어트 방법 (운동, 식단)](https://img.zoomtrend.com/2024/06/20/e7627c71-cb5b-5c1b-b1c8-95da5c0eb26e.jpg)
![리즈 시절로 돌아간 솔비 다이어트 방법 (운동, 식단)](https://img.zoomtrend.com/2024/06/20/66929d1d-425e-5e0f-b078-5c758095d326.jpg)
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![리즈 시절로 돌아간 솔비 다이어트 방법 (운동, 식단)](https://img.zoomtrend.com/2024/06/20/7b7726a2-7066-570d-af65-66c064d1dd84.jpg)
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[작업 일지] 다이어트를 즐길수 있도록...
By i WANT | 2013년 3월 24일 |
![[작업 일지] 다이어트를 즐길수 있도록...](https://img.zoomtrend.com/2013/03/24/b0029178_514ebbf7afe9f.png)
움직이기와 관련된 두번 째 테스트 중이다. 처음 테스트 할 때, 똥망 밸런스로 2틀만에 60랩을 돌파해 버려서, 이번에는 몸을 좀 움직여야만 렙업을 할 수 있도록 밸런스를 좀 조정했다. 금요일날 밸런싱 조정 한 이후, 첫번 째 테스트 때처럼 일상적인 움직임을 통해 체크를 해보니 확실히 경험치 올라가는게 늦어졌다. 그래서, 회사에서 나와 10분 정도 산책도 하고 집에 올 때도 좀더 걸으려고 노력했다. 그 결과가 다음과 같다. 날짜가 지난 후에 찍어서 행동 점수는 리셋 되어 버렸지만, 경험치 바는 절반정도 찬걸 볼 수 있다. 토요일은 몸이 안좋아 뻗어 있었고, 오늘 밸런스 테스트 및 나머지 경험치를 채워 레벨업도 할겸해서, 아이폰을 들고 근처 초등학교 운동장으로 나갔다. 운동모드에 놓고, 주머니에