양배추 무침 겉절이 반찬 씻는법 된장 채무침 썰기By 백호v 푸드스토리 | 2024년 3월 2일 | 음식정보양배추는 쌈뿐 아니라 볶음요리, 샐러드 등 다양한 요리에 널리 활용되는 채소예요. 위장에 좋다고 하는 비타민U와 식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 도와주는데요. 오늘은 채를 썰어 양배추 무침을 만들었어요. 밥과 함께 양배추 반찬으로 먹어도 좋고 된장찌개 보글보글 끓여 비벼 먹으면 한 끼 근사한 비빔밥으로 먹을 수 있는 저의 최애 반찬입니다. 만드는 방법은 어렵지 않고 들어가는 양념도 된장을 비롯해 몇 가지만 넣으면 됩니다. 잔류 농약이 많이 있지만 양배추 씻는법만 잘 해주면 몸에도 도움 되면서 맛있게 먹을 수 있어 좋을 거예요. 이렇게 생으로 만들면 양배추 겉절이가 되어 김치 대용으로도 먹을 수 있어요. 한 통 사면 많.......양배추반찬(6)양배추겉절이(3)양배추씻는법(4)양배추된장무침(2)양배추무침(4)양배추채무침(1)양배추썰기(4)통양배추 보관법 채썰기 손질법 씻는법 생양배추 칼로리By 백호v 푸드스토리 | 2024년 6월 12일 | 양배추 Cabbage는 비타민U와 식이섬유가 많아 몸에 도움을 많이 주는 식재료입니다. 오래전부터 전 세계인들이 즐겨 먹었는데요. 한통 사다 놓으면 꽤 오랜 시간 먹을 수 있어 통양배추 보관법을 알아 두시면 좋아요. 잔류 농약이 많이 있어 양배추 씻는법도 함께 알아볼게요. 생양배추 칼로리는 100g에 20kcal로 적은 열량이에요. 몸에 도움이 되기도 하면서 열량이 적어 다이어트 요리로 많이 활용되고 있는 채소입니다. 양배추 손질법과 함께 용도에 맞게 써는 방법도 함께 알아봅시다. 손으로 들어보고 묵직하면서도 단단한 느낌이 드는 것으로 고르는 게 좋아요. 양배추 손질법으로 겉껍질은 상처가 나거나 시든 것들이 많아 한두 겹 벗긴 후.......양배추보관법(6)양배추칼로리(4)양배추손질(4)양배추썰기(4)통양배추보관법(1)생양배추칼로리(1)양배추씻는법(4)양배추세척(9)시오콘부 양배추 무침 만들기 이자카야 양배추샐러드 만드는 법 양배추요리 레시피By 햇살마미의 햇살 가득한 집 | 2024년 6월 17일 | 시오콘부 양배추 무침 만들기 이자카야 양배추샐러드 만드는 법 양배추요리 레시피 양배추를 좀 더 맛있게 먹는 법으로 시오콘부 양배추 무침 만들기 소개합니다. 만들어 줬더니 눈이 똥그래지면서 이거 뭔데 이렇게 맛있냐고 하더라고요.ㅎㅎㅎ 너무너무 맛있지? 얼른 먹어~~ 했는데 진짜 눈 깜짝할 새에 다 먹어서 뿌듯했습니다. 간단한 재료들과 쉽게 만드는 법으로 이자카야 양배추 샐러드를 만들어 보세요. 양배추요리로 추천드리며 시작합니다. 계량법 1 작은 술 = 5mL, 1 큰 술 = 15mL, 1컵 = 200mL 시오콘부 양배추 샐러드 재료 양배추 100g 시오콘부 5g 맛술 1 작은 술 설탕 1/2 큰 술 2배 식초 1 작은 술 다진 마늘 1 작.......시오코부양배추(1)시오콘부요리(1)요리블로거(71)요리(168)이자카야양배추(1)푸드인플루언서(70)양배추샐러드(35)요리레시피(95)레시피(169)양배추요리(118)양배추무침(4)햇살마미(70)양배추 세척 씻는법 오래 보관법 칼로리 썰기 손질방법By 백호v 푸드스토리 | 2024년 4월 5일 | 양배추는 미국 타임지가 선정한 서양 3대 장수식품 중 하나입니다. 식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 도와주기도 하고, 비타민 U는 위장에 도움이 된다고 합니다. 사계절 언제나 먹을 수 있으니 자주 드시고 몸에 도움 되시기 바랍니다. 껍질이 단단하게 뭉쳐있는 채소라 한통 사다 놓으면 비교적 오래 먹을 수 있습니다. 양배추 보관법을 알고 계시면 냉장고에서 오래 관리할 수 있어요. 농약을 많이 치면서 재배하는 거라 양배추 세척도 무척 중요합니다. 식초물로 양배추 씻는법도 알아볼게요. 한통 사 오면 용도에 따라 양배추 손질해 두면 요리할 때 간편하게 할 수 있어요. 양배추 칼로리가 100g당 20kcal라 열량이 적어 몸 관리하는 분.......양배추오래보관법(1)양배추칼로리(4)양배추씻는법(4)양배추손질방법(1)양배추보관법(6)양배추세척(9)양배추썰기(4)양배추손질(4)