25일차, +0.1kg
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25일차, +0.1kg
전날대비 +0.1kg 아침에는 공복운동으로 훌라후프 10분, 필라테스 50분후 스트룹와플에 콜라비 한통 한번에 한통 다먹으니 배터질듯 ㅋㅋ 스벅에서는 말차라떼 요근래 떡볶이가 너무 먹고싶어서 클린떡볶이 쌀가루에 곤약페이스트로 만들었다고 하네용 당류도 1g ㅎㅎ 후식으로는 프로틴베이글 먹다가 심심해서 무설탕 쨈 발라묵 엄마가 사탕주셔서 냠 마지막 끼니로는 프로틴빵 🤭 싸이클은 요정도 속도로 탔는데도 헉헉 평상시엔 티비보면서타서 좀 많이 늘어지게 타는데 티비 안보니깐 운동에 집중하게 되는듯 ㅎㅎ 싸이클은 4시50분에 30분 8:30에 30분 운동: 싸이클 1시간, 10분운동, 훌라후프 10분
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