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베트남 나트랑 택시로 쇼핑리스트 채우기 롯데마트 담시장 야시장 시간
베트남 나트랑 택시로 쇼핑리스트 채우기 롯데마트 담시장 야시장 시간 베트남 나트랑 여행할때 택시만 잘 활용해도 쇼핑비용 완전 뽑고도 남아요~ 저는 나트랑, 깜란 여행 자주 가는데 갈때마다 로컬 택시 (렌트)차량 늘 이용해요. 현지 유명 렌트카 회사인데요. (DUC THANH) 한국분들에게 홍보하는 곳이 아니라 정보 찾기 어려운 찐 나트랑 택시 정보~~ 드립니다. (완전 내돈내산!) 나트랑 쇼핑을 포함한 시티투어 뿐 아니라 사막투어, 달랏투어 등 차량이 필요할 때마다 이용해서 여행 경비 말도안되게 저렴하게 여행하고 옵니다... ㅎㅎ 완전 뿌듯~ 현지 택시 렌트카 회사 DUC THANH 카톡으로 예약하면 됩니다. ➡️ 카톡 Ducthanh_T.......
0216 설연휴 운동과 함께~
설 연휴 지방 태우기 뉴발 레이스를 코앞에 둔 신동준 님을 위해 15킬로 조깅을 함께~ 체지방도 태우고 대회도 준비하고~ 연휴에 시간 내서 운동한 만큼~ 하프마라톤 sub2 기대해도 되겠죠 ^^? 11시 이 00 회원님 케이블에서 상당히 안정적인 모습을 보여줬던 회원님입니다. 예전에도 피티 경험이 있다고 하셨는데 잘 배웠는지 웨이트 동작에서는 안정감이 인상적. 다만 악력과 견갑골 응용에서는 경험치가 적어서 고생 중입니다. 풀 오버 (완전 정지) 응용 동작 바닥까지는 ROM이 나오지 않아서 박스로 높이 조절 관절과 관절이 연결되는 시점에서 힘을 쓰도록 유도하는 동작 여기서는 무거운 중량은 위험하고 1RM 50% 정도면 좋습니다. #벤치는.......
화장실 습기 제거 온풍 환풍기 하츠 티오람 미니 장점 후기 및 할인 구매 방법 1가지
이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 요즘 욕실 곰팡이랑 습기 때문에 고민이 많으신가요? ✔ 욕실 습기 제거부터 겨울철 따뜻한 온풍까지 한 번에 ✔ 곰팡이 걱정 없는 제습 + 환풍 + 온풍 3 in 1 기능 ✔ 지금 네이버쇼핑 단독 최대 할인 ✔ 화장실 습기 제거 온풍 환풍기 하츠 티오람 미니가 그 고민을 단번에 해결해줄 수 있어요. 사실 저는 겨울만 되면 욕실 공기가 너무 차가워서 샤워하고 나오는 게 괴로웠어요. 따뜻한 물로 샤워하고 나와도 바로 닫힌 욕실 공기 때문에 몸이 식는 느낌이 들고 타일 바닥에서 올라오는 냉기까지 더해지니까 감기 걸릴까봐 항상 조마조마했죠. 게다가 환.......
아이폰 아이패드 유저 주목! iOS 26.4 업데이트 달라지는 점 7가지
지난 2월 16일, 애플이 개발자들을 대상으로 iOS 26.4와 iPadOS 26.4의 첫 번째 베타를 공식 배포했습니다. 매번 업데이트 소식이 들려올 때마다 괜히 기대가 되는 건 저만 그런 게 아닐 텐데요. 이번 버전은 초대형 신기능보다는 매일 쓰는 기능들이 조금씩 편해지는 방향이라 오히려 체감이 클 것 같습니다. 정식 출시는 3월 말에서 4월 초 사이로 예상되고 있는데요. 어떤 점이 달라지는지 핵심만 정리해보겠습니다. 1. 안드로이드와의 메시지 보안이 한 단계 올라간다 아이폰과 안드로이드 사이에서 주고받는 RCS 메시지에 종단 간 암호화가 드디어 적용됩니다. 지금까지는 아이메시지끼리만 보안이 철저하고 안드로이드와의 대화는 상대적으.......
스토브리그 정보 등장인물 줄거리 결말 다시보기 SBS 금토드라마 박은빈 스포츠드라마 추천
프로야구 비시즌, 아무도 주목하지 않던 꼴찌 구단의 프런트에서 벌어지는 치열한 싸움을 그린 드라마 스토브리그는 방영 당시 “야구를 몰라도 빠져든다”는 평가를 받으며 큰 사랑을 받았습니다. 특히 ‘경기’가 아닌 구단 운영진의 선택과 책임을 중심에 둔 전개로, 스포츠 드라마의 새로운 방향을 보여준 작품이에요. 이번 포스팅에서는 스토브리그 정보 등장인물 줄거리 결말 다시보기 SBS 금토드라마 박은빈 스포츠드라마 추천 방법까지 차분하게 정리해보겠습니다. 스토브리그 정보 및 특징 ‘스토브리그’는 프로야구 시즌이 끝난 뒤, 이른바 스토브리그 기간 동안 만년 꼴찌 팀이 다음 시즌을 준비하며 겪는 내부 개혁과 갈등을 그린 드.......
![[2026.02.17 * 2/3, 전반전 화보] FC 서울 vs 산프레체 히로시마, AFC 챔피언스리그 엘리트 2025/26 리그 스테이지 8R ~ 서울 양천구, 목동 종합 운동장](https://img.zoomtrend.com/2026/02/18/1771471482-SE-5902e93a-916c-4bd1-bc94-309118dc3fdf.jpg)
[2026.02.17 * 2/3, 전반전 화보] FC 서울 vs 산프레체 히로시마, AFC 챔피언스리그 엘리트 2025/26 리그 스테이지 8R ~ 서울 양천구, 목동 종합 운동장
영상 3도의 추운 날씨 속에 AFC 챔피언스리그 엘리트의 리그 스테이지 최종전이 시작되겠습니다. FC 서울은 이번 시즌에 AC 밀란의 유니폼과 비슷한 줄무늬 유니폼을 선보였어요 검정+빨간색으로 이뤄진 유니폼을 착용하고 경기에 나사고 산프레체 히로시마는 하얀색 원정 유니폼을 입고 이번 경기를 출발하겠습니다. 초반부터 기선을 잡기 위한 경쟁이 치열하게 진행되고 있습니다. FC 서울은 90분을 알차게 잘 활용하면서 승리를 해야겠죠. 그래서 예열 시간 없이 바로 히로시마를 잡기 위해 공격적인 경기를 진행하고 있습니다. 산프레체 히로시마도 마찬가지예요. 초반부터 선수들 간의 맞대결이 이뤄지고 있습니다. 그런데 제대로 된 공격의.......
홍콩 여행의 끝에서 만난 쉼표 홍콩공항 라운지 Plaza Premium First
홍콩 여행의 끝에서 만난 쉼표 홍콩공항 라운지 Plaza Premium First 설 명절 연휴도 끝났으니 많은 이들이 해외여행을 다녀오지 않았을까 싶기도 합니다. 저도 늘 이맘때면 해외로 출국했었지만, 아직 아물지 않은 다리 때문에 집콕하면서 대신 이번 명절엔 가족과 함께 좋은 시간을 보냈습니다. 비록 그리 긴 연휴는 아니었지만 설 명절이 되면 공항은 늘 사람들로 붐빕니다. 여행을 떠나는 설렘과 돌아오는 아쉬움이 교차하는 곳, 그 복잡한 공간 속에서도 저는 언제부턴가 공항에서 보내는 시간도 여행의 일부처럼 느껴지기 시작하더라고요. 단순히 출국과 귀국을 위한 경유지가 아니라, 여행의 시작과 끝을 정리하는 하나의 쉼표 같은 장소.......
![[명일방주]뱅드림 아베무지카 콜라보 사이드스토리 간단후기](https://img.zoomtrend.com/2026/02/18/1771471343-IMGEFBCBF2122.jpg)
[명일방주]뱅드림 아베무지카 콜라보 사이드스토리 간단후기
간만에 눈을 끄는 이벤트개방이고 스토리분량도 얼마 안되서 아주 재밌게 한 뱅드림 콜라보 사실 할까말까 하다가 가챠가 성공해버려서 안할수가 없었다ㅋㅋㅋ 멤버 두명은 스토리만 밀어도 주고 나머지 세명도 20연차만에 쓱 나와버려서 그래 해보자!!! 로비들어갈때 이펙트도 간지나 지난번 던전밥때도 메인화면 배경 / 테마 진짜 예뻐서 샀는데 이번에도 구매! 와 이건 너무 예쁜데ㅋㅋㅋㅋㅋ 이것만으로 이미 충분한 가치가 있었다고 스토리 밀면 가구 풀세트도 얻는다고~ 컨셉이 진짜 다크다크하구나 대략적 스토리는 주인공 사키코와 친구들이 꿈에 떨어지는데 그게 ‘지구’가 아닌 몇만년후의 테라에 어쩌고저쩌고~ 스토리자체는 거창한.......
싱가포르 센토사섬 케이블카 예약 할인 타는 법 여행 후기
싱가포르 센토사섬 케이블카 예약 할인 타는 법 여행 후기 싱가포르 여행에서 센토사섬은 거의 필수 코스다. 유니버셜 스튜디오부터 해변, 각종 어트랙션까지 하루 종일 놀 수 있는 섬인데, 문제는 어떻게 들어가느냐! 보통은 센토사 익스프레스를 이용하는데, 우리는 멋진 전망을 함께 즐기고 싶어서 케이블카를 선택했다. 1. 센토사 디스커버리 초이스 패스 싱가포르 여행에서 센토사섬을 꼭 가야 되는 이유가 하나 더 늘었다. 바로 센토사 디스커버리 초이스 패스 때문! 마이리얼트립에서 싱가포르 어트랙션을 예약하면 무료로 제공받을 수 있는 혜택인데, 이 패스 하나만 잘 활용해도 센토사 일정이 훨씬 알차진다. 단순 이동이 아니라, “하.......
국민연금 미국주식 포트폴리오 : 인텔·로블록스 줄이고 로켓랩·스포티파이 샀다
국민연금 13F로 2025년 4분기 미국주식 변화를 한 번에 정리했습니다. 인텔·로블록스 축소, 로켓랩·스포티파이 신규, 레딧·달러트리·울타·나테라 대폭 확대까지 숫자로 읽어보세요. Q. 13F는 뭐고, 왜 뉴스가 ‘늦게’ 터질까요? 기관투자자가 분기마다 미국 증권당국에 제출하는 13F는 일종의 ‘분기 말 스냅샷’입니다. 오늘 나온 변화가 어제 버튼 눌러서 만든 포지션이 아니라, 2025년 10~12월 사이에 천천히 쌓였을 가능성이 크다는 뜻이죠. 그래서 13F는 “따라 사라”보다 “무슨 장르를 재배치했나”를 읽는 데 훨씬 유용합니다. 다만 여기엔 한계가 있습니다. 미국 상장 주식·ETF 중심이라 채권, 파생상품, 비상장 투자는 잘 보이지 않.......